Co byście polecili mi na wzrost siły??????

ja tez jestem z Poznania i kupowalem u Hossego 5kg i zaplacilem chyba ok 204 zyka wiec sobie policz (w tym sa oczywiscie koszty przesylki). ale wlasnie polecam to bialeczko + jakies carbo bo ja tam nie lubie gainerkow wole sam mieszac.

pozdrawiam

Dygi zaopatrz sie tez w wieksza ilosc srajtasmy

Danone Bialko to podstawa zeby byla sila miesni do tego kreatyna glutamina HMB BCAA ZMA i TT (no w sumie bialko mozna w calosci z pozywienia wziasc ale jak sie niema diety to bialko podstawa)

A Danone przy okazji ty chyba kupujesz tego natural sterol complex universala jak skonczysz zucilbysm na e-mail jak ci nanim poszlo [email protected] z gory dzieki

Jeśli chodzi o białko to przy robieniu siły wystarczy dostarczenie jego z diety i jak pisałem nie ma potrzeby dodatkowej suplementacji.Człowiek który trenuje 2 lata chyba nie będzie miał problemow z dostarczeniem ok 1,5g białka na kg!

Danone

Koszty przesyłki od Hosse są większe, tzn.
1kg - 9,50
2kg - 10,50
3kg - 11,50 itd.
Brałem od niego, jest w porządku - nawet dotarło klasycznie w trzy dni.

Pozdrawiam
Nicolai

Jeśli chodzi o natural sterol to nie będę brał go samego także moja opinia nie bedzie ewentualnie opinią tylko tego suplementu.
A bede bral:

1.Kreatyna Multipower
2.Cykl Dąbka
3.Glutamina
4.BCAA
5.Natural Sterol Universal
6.L-karnityna
7.Witaminy-multi
8.Magnez i A+E

Zależy mi na zdobyciu jak największej siły przy wyciskaniu i nie tylko bo przygotowuję sie do pewnych testów.

Danone

Nikolai skad takie koszty przesylki?
Ja sciagnalem cennik ze strony poczty polskiej.

Pewnie jest to związane z pobraniem...

Danone

chyba ze tak