hmb

powinni te hmb wycofac z rynku na nikogo to nie dziala

Bylbys tak uprzejmy i pomogl cos ? Sypnal jakims konkretem? Pytam bo nie wiem. Patrze ze to Hmb ma arginine i no buster moze ktos bral i sie podzieli opinia... Narazie jestem sklonny kupic Arginine od nutrabolics ale moze cos doradzicie po wlasnych doswiadczeniach? I co do argininy najlepiej wrzucic? Konkretny suplement+firme. Z gory dzieki

apropop HMB nie działa... Glutamina+dobra dieta i good będzie

Zastosowanie jakiejkolwiek suplementacji daje najlepsze rezultaty, jesli sportowiec, ktory sie na nia decyduje jest dobrze wytrenowany i ma odpowiedni staz treningowy. W zasadzie tylko wtedy, suplementy maja optymalna szanse zadzialac tak jak trzeba. To samo dotyczy sterydow. Jednak o tej malo znanej, ale jakze oczywistej zasadzie malo kto wie, [...]

Przede wszystkim dieta.Po drugie jakis czas na sucho (dotad az bedziesz mial brak przyrostow)potem mozna walnac jakas najprostsza odzywke.Na suplementy z cyklu HMB czy kreatyna to jeszcze troche poczekaj. No pain no gain. Pozdrowienia.Hammer

T: porcja Xp rano i przed treningiem (ok.20-30 minut) NT: porcja Xp rano i w porze treningu, miedzy posilkami HMB: rano , przed i po treningu, przed snem po 1g jedna puszka Xp to troche za malo kreatyny na cykl, dokup cos jeszcze co to w zaleznosci od $

zalozmy ze znajdzie sie pare dyszek. co kupić i jak to jeść w połączeniu z tym xp i hmb. pozdro

hmb 3g dziennie, po gramie do sniadanie, obiadu i kolacji xp przed i po treningu mozesz zrobic tak ze np.2 tygodnie pojedz na mono a pozniej jedz na samym xp

do posilków czyli jakies pol godz przed nimi czy razem z posilkiem? i czy mozna razem z kreatyna lykac hmb?pozdro

Ja tez jestem zadowolony z zakupow. Sonbatemu akurat skonczylo sie hmb vitalmaxa, ktore wczesniej zamowilem, wiec przyslal mi olimpu (po cenie vitala). spoko niespodzianaka. oczywiscie expresowa paczka. respect : ]

Wiesz może mieszanka białka+hmb albo coś w tym stylu

no wlasnie tak myslalem nad hmb ale niektorzy pisza ze to lipa i lepiej wziasc l-glutamine albo peptyd...

HMB sam nie brałem ale normalnie kolo brał z kreatyną 500g + 3x90tab pewnej firmy i skoczyło mu 15kg na łąwce normalnie w szoku bylem i lekko poprawił definicję. L-Glutamina nei działa podobno poszukaj na forum

[...] bilansem kcal+ trening do którego link poniżej choc to bedzie raczej redukcja z maksymalnym zachowaniem tk.miesniowej 912 HST http://www.sfd.pl/temat157402/strona5/ suplementy wspomagające redukcje to thermo fat burner, life energgy, CLA, fat transporter z polskich :) + kompleksy witamin i minerałów + antyoksydanty i antykataboliki - bcaa, hmb

HMB + kreatyna to sprawdzone kombo carbo to uzpelnienie diety jesli potrzebujesz bo masz ich za malo w diecie to tez dodaj

Cześć, ja brałem HMB z Olimpa przez kilka miesięcy i nie zaobserwowałem niestety żadnego efektu po tym specyfiku.

Jeszcze Jedno Pytanko.. Mianowicie Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie a Mozecie Mi Powiedziedz ile mam Brac Kreatyny i w jakich odstepach czasowych ile dziennie nad czo czy po treningu.. I jaka jest najlepsza Kreatyna!

[...] sa niestety drogie ... ale wymienie pare z nich : Knockout, CreaFusion, Crevolution, Cell Pump. Jest ich jeszcze wiecej, duzo wiecej. Krete bierz nastepujaco: w dni treningowe 2 razy w dniu - 4 kapsulki ( jesli jest w kapsulkach) przed i po treningu. w dni nietreningowe bierz raz w dniu na czczo. W polaczeniu z hmb powinny byc bdb efekty

Zakupiłem HMB Mega caps 1250 mg... Bierze sie 3 Tabletki dziennie jesli cwiczysz popoludniu wez jedna rano jedna przed i jedna po treningu swoja droga dobry zakup

po grasikowych badaniach niby nie dziala... gdzie Gras mowiela ze nie dziala ??? teraz niby dziala... wiec ?:) wiec odpowiedz masz linie wyzej :D jest sens pakowac np hmb mega caps 300 - stała suplementacja + mono ( cyklicznie ) dla mnie oba stale czy lepiej prubowac cos ze stackami ? zamist mono mozesz jak cie stac brac stacki - to moje zdanie [...]