hmb

wchodzac na strone glowna kulturystyka.pl w dziale odzywianie byl taki poscik a wnim arkusz w excelu gdzie mozna bylo ustalic zapotrzebowanie. wpisalem dietke w stosunku 40WW/30B/30T i wyszlo mi zapotrzebowanie 2361 rozumiem ze mam obnizyc do okolo 1800 kcal. TAk? A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne kibol

"A co myslicie o wspomaganiu HMB i l-karnityne" nie chciałbyś wiedzieć rob aeroby,ćwicz na siłowni nie chcesz sie chyba zapuscić a pózniej będziesz miał jeszcze wieksze problemy w pozbyciu sie sadła Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-08 14:27:32

Trening cykliczny odpada bo nie mam niestety stalego dojscia do netu i tyle wolnego czasu. Ale jesli juz to okreslibym sie do grupy redukcyjnej. Jak dotychczas przez okres kilku miesiecy trenowalem bez planu (ile wlezie 5 razy w tygodniu, po dwa dni na kazda partie miesni) ale nic to nie dawalo wiec prosze o taki planik ok.godzinke,dwie dziennie [...]

diete mam ale kalorii nie licze ani gram na kg masy ciala jem regularnie no i dodaje gainer... wczesniej nie bralem zadnych supli, od ok 2 tyg biore creapure+hmb. co ty na to Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

ludziska zerknijcie na tą stronkę - www.supplementstogo.com - ceny tam są droższe troszke od 1fast400 - ale dziwne jest to że jak sprawdzałem ceny wysyłki (do polski oczywiści) są niezemienne - jak zamówie samo np. HMB 120 kaps płace za przesyłke 29.95$ jak zamówie 4 kg odżywek płace tyle samo! - 29.95$ - nie wiem czemu tak jest -ale spoko [...]

Narazie taki mały test na próbe... jak byście chcieli sie sprawdzić to moge zapodać duży Trudność pytań zróżnicowana (od łątwych do trudnych) - ale nie są z kosmosu. Nie trzeba znać odpowiedzi na wszystkie pytania, ale jeżeli ktoś zna (bez lookania w źródła) to jest moim idolem Jeżeli znasz odpowiedz na połowe pytań to zasługujesz na 'znawce w [...]

Hi na pięć odpowiedziałem z miejsca A co do reszty to nie chce mi sie szukac Zresztą nigdy mi sie nie chce i wale zawsze z pamieci,więc co trudniejszy temat to boje sie że pale głupa Clar, nie tędy droga.Znajomośc bv pasuje do odrzywiania bardziej.Niektóre pytania do biochemii.No i w pytaniu o HMb pomyliłeś sie z lekka strzelając 2 razy izoleucyne [...]

Jak pięć to dobrze... znaczy sie czytałeś nieco... zależy jeszcze czy dobrze przeslij odpowiedzi na priv, to je sprawdze... A co do pyt o HMB to rzeczywiscie ZONK A że pytania są z różnych dziedzin to imho dobrze. bo zagladajac do tabelki po BV izolatu reszte też się czyta przy okazji... i szukajac odpowiedzi na te pytania też conieco wiedzy sie [...]

Własnie chodzi o to czy dobrze Popraw to hmb.I zapodaj jakiś inny terścik mniej biochemiczny to może bedzie więcej odpowiedzi. A swoich typów nie dam I tak wszystko wychodzi w praniu.. Idę czytać o..niewazne Pozdro. ps. dzialała na Ciebie tyrozyna?? Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]

!!! ERRATA PYTANIE 3 !!! 3/ HMB to metabolit aminokwasu: a/ Izoleucyny b/ Waliny c/ Leucyny d/ Kreatyny .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

1/ W procesie Hydroksylacji Tyrozynowej powstaje : c/ NorAdrenalina 2/ Creatine Malate to: c/ Jabłczan Kreatyny 3/ HMB to metabolit aminokwasu: a/ Izoleucyny 4/ Białko tuńczyka posiada BV równe: d/ 68 5/ Nikotynamid to witamina: b/ PP 6/ Serenoae repens fructus to inaczej: a/ Chryzyna 7/ Który ze związków nie bierze udziału w cyklu kwasu [...]

Misoo 4/10 Ale jeżeli nie widziałeś erraty o HMB to licze Ci 5 i to b.dorbry wynik! .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

Strzały sie nie liczą Skopałaś HMB i Tuńczyka Sprawdze Cie indywidualnie jeszcze (podobne zagadnienia, podobne pytania) ok ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

No to pierwsze miałem źleI w tuńczyku sie z deka przejechałem.Ale za to okazało sie że 6 i 8 miałem dobrze więc jestem zadowolony Pozdro. ps. a Misiu hmb spaliłDopiero z Nim rozmawiałem Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

acha...doczytałem dalej - już widzę, że w tym pytaniu o hmb zrobiłeś poprawkę członek-mafia.suple.hardcor.pl

Mam do Was jedno zasadnicze pytanie. Mam zamiar gdzieś w styczniu wziąść się za Thermal Pro SNI. Kupię do tego oczywiście jakieś witaminy (np. centrum albo Panvitan) oraz wapń. Ale problem dotyczy tutaj antykatabolików,czyli HMB< Glutaminy czy BACA. Do tej mojej kuracji będę miał oczywiście odpowiednią dietę, ale jeśli chodzi o trening to [...]

Mam do Was nastepujace pytanko (jezeli bylo to sorry ale szukalem na forum i nic nie znalazlem na ten temat). NIE WIEM GDZIE SZUKALES ALE NA PEWNO NIE U NAS W DZIALE -------------- Czy wg Was warto stosowac kreatyne podczas cyklu HST ? OCZYWISCIE !! ZAWSZE WARTO. O ILE WSZYSTKIE CZYNNIKI PODSTAWOWE SA SPELNIONE A TY POTZEBUJESZ SUPLEMENTACJI. [...]

Arnie, jesli chodzi o odzywki, to teraz bore HMB. Wczesniej jak chodzilem na silownie to nic nie bralem. Teraz zmienilem rowniez swoja diete. Staram sie ograniczac tluszcze, natomiast zwiekszyc spozywanie bialka w naturalnej postaci (mleko,jogurty itp.). Pozdro! --== All I Do I Do For You ==--

Mam 16 lat . Wzrost 169 cm , waga 69 a rekord w wyciskaniu 87 .Ćwicze 3 miechy i biore HMB + kreatyna .Ale chciałem troche więcej ściepnąć tłuszczyku .

Jak dawkować HMB z Olimpu 200 kapsów?? - NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR