hmb

jabłczan kreatyny + hmb

ale z tej dyskusji cos malo sie dowiedzielismy bo Son pisal ze jest zabronione hmb w niemczech a bigger pisal odwrotnie to jak wreszcie jest z tym....i czy to dotyczy jakis innych krajow tez??? <<<Champions are Made Not Born>>>

bcaa, Hmb itp.

Witam Możesz używać zarówno bcaa, hmb jak i inne wynalazki o działaniu antykatabolicznym. Stacki kreatynowe pomogą dalej trenować dość intensywnie.

ja ci powiem ze sie nazarlem tego jablczanu kiedys dawno jak nie mialem pojecia o diecie ni hooy i do tego oyebalem w hvj hmb dibencozide magnum z 14kilo gainera w miecha i hooy z tego bylo potem byly xpandy i inne wynalazki i to samo .. za to z rok temu jadlem najtansze mono 20g dziennie i powiem ze calkiem ladnie zaczalem nasiakac woda i [...]

Oczywiscie, ze mozna, tylko pytanie czy warto.. Odpowiedz brzmi NIE Oczywiscie chodzi o hmb pozdro

A jezeli wezmę hmb z nitrobolonem to może mi to przynieść negatywne skutki do przyrostu masy mięśniowej ???

HMB lepsze jak dla mnie na redukcji na typowym treningu na mase rob jak napisali przedmowcy mozesz dorzucic mono nawet

Po treningu biorę Dymatize ISO 100 z maltodekstryną i glukozą. Do tego NAG i HMB. Więc branie dodatkowo BCAA jest chyba bez sensu skoro w izolacie jest sporo tych aminków.

A czy HMB jest na mase czy co ?

Po HMB masy niezlapiesz , na mase najwazniejsza jest dieta,a z odzywek gainer....duzo gainera i masa musi byc pzdr.

Wzrost sily i masy= dieta+ trening Białko wg. braków w diecie, hmb ztrata kasy, a kreta nie dla ciebie, skoro brak podstawowej wiedzy to nie ma zandego sensu pakowac kase w bloto.

a co sadzisz kreatynie hmb i bcaa

kreatyna - na sile i mase OK ! ale podczas boxu? mnie monowodzian np spina i choojowo mi sie rusza.. wiec nie polecam! jak juz to cos ala CELL PUMP.. hmb - nie na kazdego dziala, ale jak juz to rewelacyjnie! pamietam, 2lata temu zrobilem 3miesieczny cykl i efekty GIT ! tluszcz poszedl w dol BARDZO (moze to efka :D) no i prazki na barach wyszly.. [...]

Konva, możesz spróbować brać kreatynę/rzeczywiście najlepiej jabłczan/, w okolicach treningowych trochę carbo/ale nie za wiele/ najlepiej z dodatkiem taurynki, hmb rzeczywiście czasem działa super/ja również tego doświadczyłem, choć są tacy co bardzo na nie narzekają/, bcaa bardziej przydaje się przy treningu siłowym, wpc mógłbyś pić ze dwa razy [...]

bialko to element diety wiec powinno byc stosowane stale hmb bym odpuscil

z twoja wiedza polecam HMB chyba ze olsnisz mnie ankieta, to z gory przepraszam

HMB jak masz $$, mass xxl według braków w diecie, bcaa przed i po a jak masz $ to rano

Wiek:18 Waga:88 Wzrost:182 Staż treningowy :3lata Cel cyklu:masa Stosowane już wcześniej suplementy: mono, schock therapy, nitrobolon,hmb Uprawiane inne sporty:koszykówka Stosowane wcześniej spalacze:brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:brak Ilość dni wolnych od kreatyny: Przewidziane finanse na cykl:300-350zl Uwagi i sugestie: [...]

Odpuść HMB. Jeśli na mono to był pierwszy cykl to po odpowiednio długiej przerwie spokojnie możesz jeszcze raz na mono pojechać, dorzucić jakieś AAKG lub boostera przed treningowego.