Zastanawiam sie nad tym czy ma być rospuszczona w żołądku czy dalej. Sądząc po końskich wymiarach (OLIMP) może ma sie oprzeć kwasom i działać dalej . No ale to nie moja specjalność ztąd te pytanie. Acha jeszcze jedno czy było by wskazane by łyknąć z dwie table na treningu, wkońcu po ćwiczeniach trzeba sie najeść a z tego co wiem lepiej ją zjeść na [...]
Nie mozna pic kawy, mleko mozesz ale tak po godzinie od kreatyny aby sie dobrze wchlonela. HMB mozesz mieszac z sokiem np. Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
o ku****a jaki hmb ma ochydny smak ;) powiem wam ze jak mi mowiliscie ze kwasny to myslalem sobie ze cos al`a grejphuty a tu zdziwko i takie gowno ;)) jejuu teraz wiem przez jakie katorgi przechodziliscie i czemu tak nazekacie na plynne hmb ;) apropo mam pytanko czy to mozna np wlac do szklanki z sokiem pomaranczowym albo jaiims takim???:) ax
i zas cos bo slyszalem ze kreatyny niemozna laczyc z mleczkiem ;) wiec czy mozna np. zjesc kreatyne,odczekac 15 min wypic hmb odczekac 15-20 min i zjesc platki w mleku czy niebardzo?? ax
cześć ja kupiłem u nich HMB przy zamówieniu jednego opakowania 120kaps 1000mg za 89 zł drugo dostaje się gratis bynajmniej tak jest w reklamie no i przez telefon pytałem się przysłali mi to do domu zapłaciłem 110zł tylko że dostałem 3 opakowania po 60kaps no i wcurwiłem się zadzwoniłem no i mieli dosłać ale od dwóch tygodni jeszcze tego nie [...]
Co ty chcesz wywalic to hmb ??? jak chcesz to dam ci moj adres to mi mozesz reszte przyslac Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545
Qrde, a ja biore 4 dziennie Olimpu, chyba muszę jednak odstawić polską firmę, jakiej firmy HMB jest najlepsze, nie chodzi mi o kompromis ceny i jakości, tylko o jakość.
osobiscie sadze ze samego niewarto brac.NAjlepiej polaczyc t z jakimis amnokwaskami, hmb , kreatyna , glutamita..i dobra dieta+ trening wtedy efekt powinien byc ok. Michal
crash mialem brac ECA ale jak poczytalem o tym "spalaczu" za i przeciw to po prostu to sprzedalem, i kupilem sobie hmb, no i glutamine ;))) wole wolniej spalac ale zdrowo.... deadmike Zmieniony przez - deadmike w dniu 2002-03-01 14:08:22
Widzę, że używałeś płynnego HMB, więc nic dziwnego - też się na to naciąłem. Teraz przeszedłem na kapsułki Ultimate'a - na siłowni się sprawdziły (już po tygodniu widać różnicę), teraz chcę je przećwiczyć dodatkowo przy bieganiu.
Tak jest w samej rzeczy. To udowodnione, że bezpośrednio po wysiłku WKT są szybciej zurzywane. Co do BCAA to doskonała decyzja, bo i one hamują cykl Cori(to one się zurzywają częściowo w glukoneogenezie, tak że bilans aminokwasowy pozostaje na zero) Co do HMB to poza tym, że świetnie poprawia smak wody na treningu wytrzymałościowym i dobrze [...]
Dla zahamowania katabolizmu mięśni zawsze po aerobach brałem BCAA (teraz HMB) - to powinno chyba działać nie gorzej od banana? Swojego czasu zaraz po porannym bieganiu zjadałem porcję musli 'wzmocnioną' płatkami kukurydzianymi, ale odkąd zacząłem jeść śniadanie dopiero w pracy, zauważyłem lepsze wyniki w spalaniu tłuszczu. Czy nie jest czasem tak, [...]
Kolega naczytal sie,ze jakis kultyrysta bierze dziennie 15 tabletek HMB. Latwo sie domyslic, ze sam zechcial sprobowac. Zastanawiam sie jak odwiesc go od tego pomyslu. PS. Jakie efekty uboczne bedzie miala taka "kuracja"?
MULTI STEROL
