Można łączyć HMB razem z TSE ??? Czy branie w tym samym czasie nie upośledza wchłanianie tych środków?? Jak brać ? ( HMB olimpa 1250mg) Waga 95kg patrz w profil . Proszę o rade z góry dziękuje
siema.. inetersuje mnie dorzucenie do diety suplementu ,tylko nie wiem jakiego ,co polecacie? a moze cos z czyms zmieszac?.. jestem juz po tyogdniowym przygotowaniu mam na mysli diete zmniejszona i dorzucony trening aerobowy :)
Witam Nie znalazlem na forum takiego tematu wiec zalożylem nowy. Pytanie tak jak w tytule posta można brać razem Białko serwatkowe i HMB??? Dzieki za pomoc
Jest dużo różnych badań i opinii w internecie. Jedne z pierwszej ręki, drugie z dupy wzięte. Dlatego pytam wprost - Jak na CIEBIE zadziałało HMB? Brak efektów? Minimalne efekty? Ogromne postępy? Pompa? Siła? Spalanie? Proszę was o szczegółowe opinie.
Witam! Czy za pomoca thermo fat burnera i HMB jestem w stanie zrzucic 10 kg? (3 razy w tyg. chodze na silownie i 2 razy w tyg. na boks) jezeli tak to w jakim czasie? Z gory dzieki za odp. POZDRAWIAM czy nie bedzie to zmarnowana kasa?
Powiem tak: który z tych suplementów bardziej mi sie przyda, moim celem jest nabranie siły, wytrzymałości i redukcja fetu. W zasadzie masa by mi sie przydałą bo z nia że tak powiem nie najgorzej . Pozdrawiam i Dzięki z góry
Witam ,naczytałem sie troszke o HMB i mam takie pytanie :wiem zę standart to 3gr, gr z ranca,gr po treningu i gr na wieczór.Ale gdyż ja waże ponad sto kilo (105),to czy musze brać wiecej?? jak z tym jest ,z góry dzieki za odpowiedzi.
Witam. Mam takie problem. Otoz chce zaczac brac HMB, ale w tym roku zacząlem dostawać szczepionki na alergie. Co tydzien jedna szczepionke przez 10 tygodni. i czy w tym czasie bede mogl brac HMB ?? Z gory dzieki za odpowiedzi.
Mam pytanie do tych ktorzy brali te Hmb ,jakie jest wasze wrazenie po ich zarzywaniu czy nie mieliscie po nich nudnosci wzdec czy cos takiego??a jak z zapachem bylo w miare do polkniecia??data waznosci jest ok
Wiatm Wszystkich Mam taki problem. Jak zamieszać kreatyne, hmb i derybose, prosze o rozpiske Mam 17, waże 80kg, ćwicze 2 lata, brałem wczesniej kreatyna gdzies 5 miesięcy temu Z góry dzięki loko21
Witam. Dziś zacząłem cykl ale bez HMB. Dowiedziałem się że kreatyna+HMB daję większy efekt. Możecie doradzić jak dawkować HMB w dni treningowe i nietreningowe? Z góry dzięki
Witam! Mam pytanie czy np:po trenigu moge odrazu polknac hmb aminokwasy zwykle i kreatyne w kapsulkach i popic to sokiem winogronowym czy rozdzielic to i lykac np co 20 min? Pozdrawiam Ps.nie piszcie mi ze hmb jest be itp
witam jestem tu nowy wiec na poczatek licze na wasza wyrozumialosc takie pytanko z czym najlepiej brac hmb zeby zobaczyc konkretne rezultaty? założenie to rzeźba no i chcial bym zeby ktos mi pomogł ułożyć jakas dietke bo w tym kompletnie zielony jestem
Mam 16 lat i chce zrzucić moje zapasy ;] Tak sobie mysle, ze kupie HMB i będe codziennie rano przed szkołą (ok. 6 rano) biegał po 20 minut a pod wieczór na skakance ćwiczyl tez 20 minut. Czy będzie jakiś efekt ? Na ile starcza jedno opakowanie HMB i ile kosztuje??
