mam maly problem :) zastanawiam sie co kupic - HMB czy KRATYNĘ ? prosze o POMOC w tej sprawie . Podnoszenie ciężarów jest jak narkotyk , coraz więcej i więcej :)
Glutamine kup najlepiej Treca mikrorozdrobniona(tylko nie glutatarol 1000!!!) Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Lepiej zrezygnuj z aminkow i zainwestuj w dobre bialko,polecam hiteca 90 i jakas serwatke Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Polecam pizze i pączki! Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Ja dzis odebralem HiTeca 90 (z hitec.pl)ale jest juz tylko truskawkowy Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Ja tylko powiem,ze pare lat temu bylo w KiF o kozieradce,wiec kupilismy z kumplem tego ziola troche wymieszlismy tak jak opisywali z miodem i lecytyną i przy probie spozycia tego czegos kumpel rzucil bełta a mi nie duzo brakowalo,wiec jak widzisz dziala to raczej redukcyjnie Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po [...]
Sorki za wszystkich!Wiesz jest piątek ps.popracuj z panią wyszukiwarką Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Mietka mozesz sprobowac jak juz bedziesz bardzo stary i tak czy inaczej bedziesz schorowany Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet mie pisać jak będziesz wielki!
CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II
Mam 16 lat i bardz ciężko mi masa idzie.Chciałem wziąć hmb ale w sklepie doradzili mi żebym kupił mass gain hiteca 3 kg i zjadł to w 1 miesiąc i to ma mi dać conajmniej 1,5 kg masy.Co byście mi radzili na mase najlepszego.Sam nie wiem.Prawidłowo podobno buduje się od 0.25-1 kg miesięcznie masy. vox
Hej! Czytam o tych wszystkich dietach i wogule... ale zastanawia mnie jedna rzecz a mianowicie: ktos pisze diete i jest w niej np piwers z kurczaka ryz chleb razowy itp. I on to dzien w dzien je? Przeciez mozna zwariowac od takiego jedzienia non stop tego samego:/ Mam 17 lat biore Matrixa i HMB cwicze 4x w tyg, ale nie moge sie pozbyc tluszczyku [...]
12-15 kg to dużo :) szypki przyrost to też szypki spadek :) ciężko zrobić tyle suchej masy ja bym radził 10 deki (hol.) pare kilo ale zato czystej masy :) białeczko,clomid na koniec kreatyna+ amino i hmb :) pozdrawiam DTRESONATOR :) JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO
no to próbuj łączenia połącz kretke z czymś np : pomyśl o taurynie a i podstawowe pytanie czy dietke miales ? łącz poprostu z najsilniejszymi suplami krete mozesz tez z hmb ale jestes jeszcze za mlody na ZMA i TT i Acetosteron z tym poczekaj pare latek Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]
Mam teraz pytanko otóż ułozyłem sobie teraz 5 dniową dietę przy stosowaniu oczywiście wyżej wymienionych składników ( HMB i Createxu) . Doradźcie mi czy jest ona w porządku, Musiałem ją tak ułożyć jeśli chodzi o godziny ponieważ w ciągu dnia mam zajęcia i inaczej trudno byłoby mi spożywać jedzenie.. Powiedźcie mi czego tutaj brakuje i jak [...]
lepiej zrob se cykl kreatyny, bo kreatynka troche pompuje miesnie i pozwoli utrzymac jak najwieksza objetosc miesnia po mecie. HMB nie daje takiego efektu, jest bardziej na sile. Mimo wszystko biorac kretke spadki masy i tak jakies beda, wieksze lub mniejsze. NO PAIN NO GAIN
No to tak: trenuje codziennie piłke nozna.Czasem 2 razy dziennie.Czyli dolna grupa miesni.Brzucha nie trenowalem nigdy ale nie jest "slaby".Co chce osiagnac? DYNAMIKE skórczow czy jakos tak nie łapie sie w tych tematach wiec nie pisze bo sie jeszcze pomyle.Troche wytrzymalosc tez chce poprawic.Chce zeby to zrobic w mozliwie krotkim [...]
mr...piekne sa marzenia:) a hmb by mti;)to ile mysz;)??40-60? bigger tm
Szukam sposobu na ZNACZNE zwiekszenie w KROTKIM czasie (1-2 miechy) miesni BRZUCHA.Chodzi mi tylko i wylacznie o dynamike, rzeźba i siła nie ma znaczenia, ewntualnie wytrzymalosc tez troszeczke.Nie chce uzywac zadnych odzywek typu HMB, ale oczywiscie moge sie stosowac do kazdej diety.Niewiem czy to ma jakies znaczenie ale jestem piłkarzem a w tym [...]
tylko to hmb jest drogie, dzis bylem w sklepie, 100 zeta 200 tablet olimpu, a niewiem czy bede mogl tyle kasy wylozyc.ogolnie to wezme to chyba z kumplem na pol, to nieiwem czy mi sie to oplaca, czy jakies efekty bylyby przy 2 gramach dziennie przez miesiac? przy hmb chodzi mi o spalenie tluszczu, a przy okazji sily.Bo jak mi to nic nie da to [...]
czesc prose o pomoc czy aby uczymac mase zdobyta po jednym cyklu mety bedzie odpowiedni HMB olimpa...??
Dla 16 latkow
Vox lepiej sobie białko kup, a nie HMB mówie Ci szczerze HMB jest dobre jak masz na 3 miechy przynajmniej. Ekipa witam zryciuchu, gdybyś tak nie nawalał ciągle w tego biednego kompa to by się nie spalił Moja parafia jest normalna tylko ja jestem zryty ***Czas to mięśnie!!!*** ~~~~~~Założyciel Mafii:~~~~~~ ~~~ZrYcIuChY RuLez~~~
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
