SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Odp:

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak brac hmb met rx hardcore

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2012-04-06 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEZBE DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, glutamina, kreatyna, hmb, l-carnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : około dwa lata temu stosowałem „dietę” opierającą się na niejedzeniu, co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2012-04-06 22:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I TRENING DO OCENY,

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowane:bcaa, kreatyna, hmb, glutamina, l-carnityna aktualnie: bcaa, kreatyna, l-carnityna, Xtreme Thyroburn FA, OMEGA3 OLIMPU Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-04-07 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Trec

    Ja chciałbym zapytac czy mozna łaczyć leucine fusion z hmb revolution?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-04-10 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- która dobrze nabije miesnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Własnie doszedłem do wagi 98 kg(10kg mniej)suple jakie stosowałem/stosuje to l-carnityna,hmb,białko sciteca(z Bcaa)Teraz skora mogła by sie napakowac miesniami bardziej :)Ale nie wiem jaka kreatynke wrzucioc myslałem o proryganacie(chyba tak to sie pisze)chodzi o to zeby nie spuchnac tak woda jak na mono,bo tak slyszałem wile opini.Co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-04-11 09:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine XTRA

    Temat
    ActivLab

    Witam, proszę o informację, ewentualnie zdjęcie jak wygląda aktualne opakowanie Leucine XTRA + HMB, dokładnie chodzi mi o wieczko, czy jest zakręcane, czy na wcisk ( po zerwaniu paska umieszczonego wokół ) Proszę również o informację, czy sprzedawcy otrzymują oryginalnie zamknięte opakowania, czy może mają możliwość porcjowania i umieszczana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-04-11 23:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shotgun +.... Prośba o radę :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chętnych do pomocy :) Planuję w najbliższym czasie zakupić No shotgun. Jak do tej pory moje cykle opierały sie jedynie na zwykłej kreatynie, raz wziąłem xpanda. Słyszałem wiele superlatyw na temat shotguna wiec zamierzam spróbować z tym no boosterem. Mam prośbe o doradzenie z czym go połączyć. Shotgun+ kreatyna( multipower) czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-04-14 20:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze troche ....:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka,wołowine,ryby(losos,tuńczyk,makrela),jaja,warzywa(brokuły,szpinak,pomidory),rowniez nasiona(dynia,słonecznik)dodatki(ryz brazowy czasem bialy)Suplementy to białko,hmb,l-karnityna. |Trening 4 razy w tyg,biegi 1-2,pływalnia 1-3.Ogolnie duzo znajomych mowi ze schudłem itd,fajnie :0 Ale co,teraz zacząłem ładować duze cięzary na siłowni,bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-04-16 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym odżywianiem i "dodatkowym" ruchem?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Mam pytanie dotyczące odżywania , oraz "dodatkowego" ruchu. Trenuję aktualnie 7 tydzień, 5 dni w tygodniu - godzinę dziennie. Ostatnio zakupiłem HMB od ActivLaba. Moja pytanie co do diety dotyczy tego, jak, co i ile jeść, bo spotkałem się ze sprzecznymi informacjami. Niektórzy piszą, że należy jeść dużo, nabrać masy, a inni, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-04-16 23:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy schudne cos po HMB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 180wzrostu, 85kg wagi. Myslę nad zakupem HMB. Ale czy bd po tym efekty jezeli bd chodził na siłownie. Jak szybko spale tłuszcz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-04-17 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, czy dieta jest odpowiednio ułożona? Gdzie dodać jeszcze białko? Bo suma białka z diety to 162. Dieta redukcyjna. Suplementy od przyszłego tygodnia. Pierwsze 3 tygodnie TSE później TSE+HMB+L-Carnityne. Witaminy cały czas. Zapotrzebowanie kaloryczne: 2631 kcl Białko: 188 Tłuszcze: 58,5 Węgle: 338,56 Posiłek I ok.7:00 -2 jajka na miękko 15gB, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-04-17 17:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość kondycja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Chciałbym fachowej rady jakie suplementy mógł bym zakupić, aby poprawić kondycję . Jest taka sprawa, że obecnie pracowałem od 2 lat jako kierowca i wiadomo treningu nie miałem żadnego, a w maju idę w szeregi Policji i czeka mnie szkolenie 5.5 mies no i żeby nie odbiegać od normy nie męcząc się zbytnio chciałbym, aby osoby które się na tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-04-19 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomocne rady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5-7 msc, że po szkole siłownia, po siłowni, boks... A teraz najważniejsze w sumie pytanie co do suplementacji... Bo na spalanie biorę np. Scorcha. A jeżeli chodzi o białko,hmb,i kreatynę jakbym miał to brać. Może na sam początek białko bo będę chciał zacząć brać białko, i jak np. mam rano bieganie dajmy 4-6 w tych godzinach, po południu lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-04-19 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam parę pytań i proszę o pomoc , mianowicie chcę rozpocząć cykl i mam zamiar kupić aminokwasy wolne (doradźcie jakieś naprawdę dobre ) , do tego cytocell. Do tego mam zamiar kupić jeszcze: Jabłczan Kreatyny L-Glutaminę HMB Bcaa I jakieś węglowodany I tu mam pytanie czy będę mógł to wszystko stosować ? Czy coś jeszcze byście polecili , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-04-21 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+sustek+meta

    Temat
    Doping

    Witam. mam po 10 strzałów po 1ml deki-200 i sustka-250 malay tiger,oraz mete 100 tab( pierwszy raz widze bluedragon, znajomi mówili że dobra). to mój 3 cykl ale pierwszy w którym łącze sustka z deką. wcześniej waliłem deke i trena, do tego zawsze meta. na siłowni dymam 4 lata. ważę 90kg, wzrost ok182.dawno się nie mierzyłem, w bicu ok 43 ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-04-23 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac odzywki?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jak w temacie chcialbym poprosic o pomoc w ustaleniu zazywania odzywek. Mam zamiar zaczac niebawem zaczac chodzic na sama silownie na ktorej bede robil sile+mase. Od 4 lat mam stycznosc z treningami silowymi itp. Od 3 lat uprawiam sztuki walki wiec jestem przystosowany do ciezkich treningow, zazywalem rozne suplementy ale teraz mam maly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-04-25 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Własnie jak w temacie kończe powoli opakowanie po 450 kaps hmb i 30 l -carnityny,ogólnie fajnie zjezdam rzezbie jest git.Ale chce w końcu wrxzucic kreatynke słyszałem ze CM3 daje rade,co podpowiecie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2012-04-26 16:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w. ActivLab - HMB 1250 XXL Tabs. mam 16 lat, wcześniej nie brałem żadnych wspomagaczy. za miesiąc mam turniej karate kyokushin i muszę z 72kg zrzucić do -70kg, i teraz jest pytanie: biorąc to jak mi się zmieni waga ? Czy nie zwiększy się przypadkiem? ;p Z góry wielkie dzięki. aaa i bez krytykowania, jestem zielony w tych sprawach :>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2012-04-26 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, za tydzień zaczynam brać propa i wino , co mogę wziąć z supli do tego aby zwiększyć efekty , będę brał whey100 ale co z takimi rzeczami jak bcaa, hmb, glutamina inne , cel rzeźba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-04-27 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp hmb - jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, doszło mi dzisiaj HMB z olimpu. Pytanie... Jak i ile tego brać dziennie? Przed każdym posiłkiem? Ile tego? Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-04-28 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)