SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • "najniższe na rynku ceny" "nie probujemy pobić konkurencji najniższymi cenami, bo to nie możliwe" ???????????????????????????????????????????????????????????????????????? np, hmb 200kaps, większość sklepów ok. 91zł, a wy 114???????????? może się myle ale prawie mnie wprowadziliscie w błąd. Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2004-04-20 11:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Post
    Trening w domu

    [...] co do sprzetu ze jak masz to co masz to dodaj do twoich cwiczen pompi roznego rodzaju(rozny rozstaw rak,nogi na podwyzszenie itd.)To rozwija prawie wszytkie miesnie tułowia:)A odzywki kupuj białkowe jak najbardziej,sprawdz tez odzywki MLO(zawieraja w sobie białka,kreatyne i hmb)piekne powiazanie a i nie drogie...pozdrawiam serdecznie:)KLIMO

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2004-04-20 08:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet jak na rzezbe są to zbyt długie treningi cwicz max 60min (na mase) a tłuszcz spalisz dzieki cwiczeniom AEROBOWYM - nie siłowym hmb trzy razy dziennie po 1gr karnityna 2-3dziennie przes siłowym i aerobami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-04-19 23:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chce podbuzyc twojego zapału ale...troche złe zakupy zrobiłeś.L-karnityna daje(BARDZO)małe efekty a HMB poprostu sie nie opłaca.Jako spalacz tłuszczu powinienes kupic Fat Burnera.Jest bardzo efektywny.Oczywiscie nie zapominaj o diecie redukcyjnej i aerobach!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-04-19 23:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam problem dotyczy mojego kolegi a opis jest następujący trenuję poł roku , ważę 80 kg i właśnie skonczyłem robienie masy ale niestety zbyt duzo tłuszczu nagromadzilo mi sie w okolicach brzucha posladków oraz ud.Plan man prawie ułożony dietę również.Kupiłem sobie 90 tabl.HMB z olimpu oraz 90 tabl.L-karnityny z olimpu.Chciałbym żeby mi to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-04-19 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja zaczynam clen od następnego poniedziałku ciekawe jak będzie ale do tego dietka nisko ww i hmb, kretka zeby sila nie spadla oraz białeczko 80% zeby mięsnia za dużo nie poleciało

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2004-04-19 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie zwiększy łydek??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Wszystkim. Mam problem dotyczący łydek. Mam jakieś takie dziwne łydki (grube nie wyrzeźbione) i nie wiem czy jak wezmę kreatynę, HMB i do tego białko to nie zwiększą mi sie łudki i staną sie większa i ulane. Jak ktoś sie zna na tym dobrze to proszę o pomoc!!! Z góry dzięki POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2004-04-19 01:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ja was;)w sumie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde hmb nie chce a w odzywie jest juz duzo witamin. Witaminy i składniki mineralne w 100 g proszku: Witamina E 13 mg Witamina C 80 mg Tiamina 1,9 g Ryboflawina 2,2 mg Niacyna 24 mg Witamina B6 2,7 mg Folacyna 267 mg Witamina B12 1,4 mg Biotyna 200 mg Kwas pantotenowy 8,0 mg Wapń 720 mg Fosfor 380 mg Żelazo 12 mg Cynk 20 mg Jod 190 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2004-04-18 22:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze ja was;)w sumie

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście... do weidera obowiązkowo: glutamine, hmb, kreatyne, bcaa, zestaw witaminowy, okresowo możesz dorzucić np. omnadren, oczywiście nie zapominaj o testosteronum dobrej jakości...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2004-04-18 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cóż - tym razem w błąd wprowadził mnie Atlas Ćwiczeń, gdzie na moje rozumienie, mięsień piersiowy większy ma trzy części. Zrobiłem wyciskanie skosem w dół, niech zostanie. Co do genetyki - to chyba będę miał ciężką przeprawę, w 4 roku treningów mam dobrze rozwinięte zewnętrzne części tego mięśnia, środek prawie nie ruszony... Przede wszystkim - [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13498 Data: 2004-04-18 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobry , ale lepszy bedzie jak dołożysz kreatyne , tauryne , glutamine , HMB , wit i minerały , ZMA , MCT i jeszcze kilka innych rzeczy... więc nie pytaj o takie sprawy.Dobre to to będzie do uzupełnienia diety w białko i potreningową odbudowę glikogenu ,a czy bedzie u Ciebie z tego jakaą masa to nie mam pojęcia :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2004-04-18 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy cykl ,doradzcie ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dokupie jeszcze hmb liquid treca 120ml (+ bcaa 60 tabl w promocji) i tauryne olimpa + moze glukozamina (bo strzela mi w stawach). Dzieki Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-04-18 19:03:27 Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-04-18 19:51:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2004-04-18 18:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś to oceni!!!!!HELP!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn. ja osobiscie na hmb nigdy nie narzekalem. A tribusteron mam zamiar sprobowac po raz 1. A ty Qart co bys polecil podnoszacego testosteron?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2004-04-18 18:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś to oceni!!!!!HELP!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o taki połączeniu suplementów: Tribusteron 2 tab. dziennie- Olimpu Hmb 6 tab. dziennie-Olimpu /Kreatyna powder 10 g dziennie (choc slyszale ze lepiej brac 5 niech ktos to zweryfikuje)- olimpu Oraz Whey pro matrix dwa razy dziennie drink(zalecane od 1-4) Dodam jeszcze ze nie mam czasu stosowac jakiejs super diety, choć jem szesc razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2004-04-18 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja podczas rzeźby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaniedługo mam zamiar przejść na redukcje, podrzeźbić się i chciałbym jednocześnie rozpocząć suplementacje HMB w roli anty katabolika. Moje pytania: 1) czy hmb będzie dobrym wyborem ? czy może lepiej kupić glutamine lub bcaa?? 2) czy możecie napisać odpowiednią ilość hmb, którą powinienem przyjąć podczas redukcji? (jeżeli niepolecacie hmb to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2004-04-18 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman bez koksow???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wspomóc swoje osiągnięcia chemią. Tym bardziej chociażby, że legalnie można stosować suplementy, o których nie można powiedzieć, że są pochodzenia naturalnego, kreatyna, hmb itp. Obecnie granica między wspomaganiem dozwolonym a niedozwolonym jest bardzo płynna. Dlatego tez kompletnie nie mają obecnie znaczenia moralne przesłanki stosowania [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9166 Data: 2004-04-18 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac aby dobrze wygladac:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalezy,zdania sa podzielone.Ja osobiscie za kase na HMB kupil bym bialko.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2004-04-17 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple za 250PLN

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja za taka kwote kupuje dobre bialko (olimpa) provit85 za ok 120zeta (2,25kg) albo matrixa 2,5kg ale jest drozsze (ok160-170)do tego jakis izo-napoj. ja biore izo plus olimpa za 17 zyla i starcza na caly miesiac. starcza jescze na kreatyne albo hmb, zaleznie od tego jak trenuje w danym miesiacu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2004-04-17 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dotyczy TAURYNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W jakich dawkach (i w jakich porach dnia treningowego i nietreningowego) należy przyjmować taurynę jako antykatabolik- alternatywę dla glutaminy? 2.Jaka suplementacja jest lepsza na masę: A. WPI - HMB - TAURYNA czy B. WPI - GLUTAMINA - TAURYNA 1)Tauryna to dobry zamiennik dla glutaminy, ale nie zapominaj iz obydwa suplementy maja jeszcze inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2004-04-17 20:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dotyczy TAURYNY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1.Dawkowanie tauryny - dni treningowe : 1g przed treningiem i 1g po treningu dni nietreningowe : 45min. przed sniadaniem 1g tauryny 2. Nie mozna sie sugerowac danymi zestawami suplementow dla wszystkich,poniewaz kazdy organizm reaguje na ich dzialanie inaczej. Ja polecam wariant A (HMB,Tauryna oraz WPI), tylko ze z tym tez jest nie do konca jasne, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2004-04-17 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)