hmb

no własnie przeciez hmb ultimate przestali produkowac , a z tego co pamietam to hmb ultimate było jedynym hmb na rynku ktore było orginalne i powiem ze nawet ze skuteczniejsze bul masz juz mrm ? Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-09-04 23:01:52

ja bralem Hmb z Olimpu i z Treca i powiem ze jest super duzo mi pomogly na rzezbe.Jadlem 6 tabletek dziennie.pozdrowka

Proponuje zakupić sojavit 85, odzywka OLIMPa zawierajaca izoflawony, ktore dzialaja antyestrogenowo, bierz przez caly cykl.(1-2 razy dziennie po 30g, mozesz zredukowac bialko w diecie a wiecej dostarczyc z tej odzywki) HMB nie kupuj, zamiast niego BCAA beda bardzo dobrym wyjsciem :)

Jeśli Cie stać to OK chodzi mi o to że aminy całodzienne w budowaniu masy nie są czymś specjalnym jak również nie kontrolują tak tk tłuszczowej jak pojedyńcze aminokwasy i ich pochodne np BCAA czy HMB skoro masz większy budżet miesięczny to dla kontroli tk tłuszczowej dobrym rozwizaniem byłoby Green Tea rozumiem że oczywiście masz świadomość iż [...]

BYK czemu nie bedzie ekonomicznym rozwiazaniem? a jak bym do anabolic amino 2300 dokupil hmb i to z gainerem i kreatynka bral??

W bodowaniu masy amino 2300 nie będą zbyt ekonomicznym rozwiązaniem a jeśli myślisz o utrzymywniu tk tłuszczowej na w miare jednakowym poziomie podczas masowanienia - to lepiej zainwestować w BCAA lub HMB

czy moze byc taka suplementacja w grupie II Cykl II przed treningiem - carbo po treningu - gainer wieczorem - bialko Cykl IV rano - kreatyna, hmb,r-types przed poludniem - gainer po treningu - kreatyna, hmb,r-types, bulk wieczorem - bialko Cykl VI rano - hmb, aero2 przed poludniem - gainer przed treningiem - aero2 po treningu - aero2, hmb, bulk [...]

po 1 dieta po 2 rozgrzeeka przed jak i po ciwczeiach mozesz dac basen jesli jest na silce pryscnic na zmiane zimny-gorący, polecam anykataboliki - aminokwasy, kreatyna(dawki mniejsze ajk przy cyklu kreatynowym], hmb,

Dieta - bez tego nic nie zadziala Ultra ripped spoko - ale o ktorym mowisz ? HMB - odpusc sobie TFB - treca polecam ma bardzo ciekawy sklad oczywiscie up tez dobry tylko sa dwa z efedryna i bez

[...] srodkow zabronionych, ojej moi starzy to koksiarze Efedryna to nie koks ona nie dziala to zwykle placebo - odczepcie sie od tego suplementu A jesli chodzi o suple typu hmb , l-karnityna nikt sie nie zaprze ze one w 100% nie dzialaja - ale sa inne tansze i leprze w dzialaniu, a jak wiesz ze cos dziala slabiej - nie kupuj tego - po to jest to [...]

[...] ? Sterydy w przeciwienstwie do suplementow dzialaja. Przyklad: metanabol, omnadren. Sa suplementy, ktore dzialaja, np kreatyna. Suplementy, co do ktorych sa watpliwosci: hmb, l-karnityna, glutamina, cla. To kilka przykladow. Sterydy sa tansze od suplementow. Przyklad z internetu, 200tabletek matanabolu ruskiego i 25 strzalow omki, 20 tabletek [...]

cf j/w białko na noc carbo przed i po treningu 30g hmb.....ehh

-kreatyna: OLIMP - crea fusion 500g 10G RANO NA CZCZO, 10G PRZED TRENIGIEM -HMB: Activita - 240kap. SPRZEDAJ -białko: Hi-Tec - protein 80% 2,5kg W ZALEZNOSCI OD BRAKOW W DIECIE -carbo: OLIMP - 2 kg. 50G PO TRENINGU

Więc mam: -kreatyna: OLIMP - crea fusion 500g -HMB: Activita - 240kap. -białko: Hi-Tec - protein 80% 2,5kg -carbo: OLIMP - 2 kg. W jakich porach dnia i czy na pusty żoładek itp. jeść te suple aby dały najlepsze efekty??? (dietke mam DOBRĄ i już jadłem odżywy, chcę się tylko dowiedzieć jak je spożywać w ciągu dnia) DZIĘKI Z GÓRY, ZA ODP. KTÓRA MI [...]

18 lat,186cm wzrostu,75 kg 37 bic reszty nie mierzyem bo cm-tra dobrego nie mam jestem po 2 kretach jednym gainerze i hmb troche braem chpodze na siłke 2 lata z dieta róznie bywało miałem scisłą do krety ale ja nie brałem krety to szło z michy co popadło hehehe pierwszy cykl zaznaczam mam juz kupione 8 dec niechcem brac mety ani omy to jak da sie [...]

[...] za mocno zeby nie było widac po twarzy 2 czemu najlepiej jest łączyc dece z testem 3 czy mocno spuchne po tym cyklu i co na odblok i jakies osłony ?? a i jeszcze jedno czy mocno bede nerwowy po tym cyklu =D oczywisci do cyklu dorzucam białeczko hmb i moze cos jeszcze a i jakie witaminy brac ?? za wszytkie odpowiedzi dzekuje z góry Pozdro!!! :)

do HMB to bylo aa megabolll tez slyszalem ze to syff ale nie probowalem pare osob bralo i nazekalo strasznie na niego zee nicc a mikrorozdrobniona jess ok:) sam bralem:)

jak bys nie wiedział hmb własie daje leprze efekty z hmb ..

1: - " bo hmb jest słabe" 2: - .."wiec napier sie zapytaj grzecznie , a ironie i sarkazm wsadz sobie w dupe." RE1: - WIĘCmoże "napier" wyraź się jaśniej że chodzi Ci o Twój konkret przypadek a nie uogólniaj że hmb jest słabe.Na mnie podziałało v.good,mimo iż zastosowałem(z kreatyną) po raz pierwszy po 5 latach [...]

Właśnie wchodze.. a co do HMB to z tego co wiem to na joggera, gochana i kilku innych też miło działa.