hmb

tak jak aleks mam je ale jesli ktos wysoko mierzy to beda git drogo troszku bo 180tab 135zl tabsy sa zielone duze jak hmb olimpa i smierdza :D

[...] 3 - 30/50/20 1)jajecznica z 3 jajaek 35b t30 w 3 2) pomidor X 2 3) oliwa 10g Posiłek 4 - 30/45/15 1)serek wiejski 10b w3 t 11 2) homogenizowany 10b t 5 w 3 3)5g olwiy <posiłek potreningowyto jest > Posiłek 5 - 30/0/0 1)odżywka białkowa 30 g na noc lub mleko prosze oceniajcie a i może macie jakieś propozycje np.antykatabolik hmb?

Jak HMB to tylko OLimp ale Mega Caps nie to co jest na aukcji

chyba miał na mysli, że lepiej żebys kupił HMB mega caps, a nie to co jest na aukcji:)

A jesli chodzi o HMB mega capsy Olimpu, to powinno się brać 3 czy 4 capsy na dzień? Rano na czczo, przed treningiem, po treningu i na noc, czy rano na czczo, po treningu i na noc?

a czy warto w ogole to hmb brac?! ktos zna to z wlasnego doswiadczenia :) ? pzdr!!

Hmm ja brałem HMB i ogolnie zadowlony byłem, tylko że zaczyna dobrze działac po 3 miesiącach suplementacji:)

Nie, po 1 tabletce nie zadziala na pewno Oznacza to, ze musisz brac HMB przez 3 miesiace, non stop zeby zauwazyc efekty.

HMB nie daje wyrzezbionego ciala, tylko dieta działa http://www.sfd.pl/HMB_-_jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html

Czyli HMB to pic na wodę?! Nie wiedziałam,że nie działa... Naprawdę nikomu nie pomógł? Obliques,czytałam namiętnie Twoje dzienniki treningowe i znasz się na rzeczy-jakie suplementy bierzesz? Ja póki co Aminokwasy BCAA ale w niedługim czasie może dobrze by było cos dorzucić... A dieta to podstawa-wiadomo!

HMB zwykle pomaga bardzo... osobom ktore pracuja dla firm. zwykle sie nie oplaca, efekt albo znikomy albo nie ma w ogole. ciezko ocenic, jednak sklanialbym sie ze widocznego efektu nie przynosi

moze HMB ?

hmb napewno odpada... waze zaledwie 74kg a mam 180cm wzrostu to jak na mnie to licho...waga ciezko mi idzie. ale na poczatku mialem okolo 62kg wiec nei jest az tak zle (chyba). co do diety to jakas tam mam ale przewaznie jem na szybko. glownie to chce przybrac na masie-rzecz oczywista :p jesli chodzi o kase to mam okolo 150zl. gainer ma malo [...]

Nie mogę gwarantować za jakośc aminokwasów Hi Tech i nie znam producenta ich surowca. Aminokwasy olimpa pochodzą od najlepszego, światowego producenta aminokwasów o jakości farmaceutycznej. BCAA olmpa skonstruowaliśmy z uwzględnieniem najaktualniejszych dowodów naukowych, świadczących o tym, że najkorzystniejsze są połączenia z przewagą [...]

Oczywiście, dla tego kapsułki będą za kilka tygodni. Bardzo możliwe, że Ci, którzy produkują preparaty z przewagą leucyny, nie znają aktualnego stanu badań, albo nie zwróciły się im jeszcze koszty wdrożenia tych produktów. Leucyna działa tak, jak jej metabolit, HMB, tyle, że dużo słabiej! Izoleucyna jest głównym "przełącznikiem", [...]

Ale załóżmy że ktoś nie ma zamiaru brać hmb a tylko bcaa, wtedy te robione na zasadzie forumuły Colgana (z przewagą leucyny) są ok. ? SONBATY http://www.atleta.pl Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2003-01-30 07:54:45

Biosterol i Testosterol won! HMB też bym wywalił, a za ta kase kupił lepszy spalacz, albo wypełnił braki w diecie.

Chiałbym zredukować tkanke tłuszczową a HMB ma takie zastosowanie więc wydawało mi się że bedzie ono najodpowiedniejsze myślałem też o L- karnitynie a poczytałem o niej i zmieniłem zdanie. Moim głównym celem jest utrata masy której mam stanowczo za dużo więc każda sugestja specjalistów bedzie mile widziana. Pozdrawiam

w takim razie HMB tez olej kupiles juz cos ? jesli tak to napisz co i ile $ jeszcze zostalo jesli nie to napisz ile mozesz przeznaczyc $ wtedy latwiej bedzie doradzic

Polecam dziennik vitalmaxa.moze wtedy Ci bedzie latwiejdiete dla siebie ulozyc.co do hmb to strata kasy,l karnityna tez nie za bardzo.Dieta aeroby i bedzie git.