SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Jakie suplementy na delikatny przyrost masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankiete załączam poniżej. Jak zrobiłem zdjęcie to widzę że trochę tego tłuszczu jeszcze jest :), ale tak jak wspominałem - rok temu ważyłem ponad 100. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek: 32 3) waga/wzrost: 84 / 180 4) staż treningowy - Półtora roka ale od 4 miesięcy tylko bieganie – biegłem w maratonie 5) cel cyklu – [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-03-14 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie proszę o nie wpisywanie się do momentu, aż powiem, że można Gwoli wstępu chciałbym podziękować za wybór mej osoby jako testera oraz firmie ActivLab za ufundowanie suplementów, które umożliwią mi realizację swoich celów. Postaram się nie zawieść i odwdzięczyć się za zaufanie, którym mnie obdarzono. Dnia dzisiejszego oficjalnie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    siemka chciałem się dowiedzieć jakie mieliście efekty w przyroście masy mięśniowej po produkcie Hmb Bolon?? dziękuję za odp.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2010-03-15 10:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to bylo hmb albo tse mniejsza z tym na co sie wymienilem i tak z tego bym nie skorzystal.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-03-15 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko zależy do diety, treningu i generalnie uwarunkowań organizmu, zrób cykl 40-50 dni 3 razy dziennie po 4 kaps... Jeśli chcesz samego działania na masę weź sam TCM (czy inną kreatynę)- cykl 30-40 dni, do tego AAKG, dobra dieta, trening i będzie OK. HMB możesz sobie dołożyć niezależnie. Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-03-15 11:43:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2010-03-15 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie.Jak smakuje HMB z hi-tec??Kupilem od goscia na allegro ,mialo byc nie otwarte ale przyszlo otwarte i nie wiem czy nie nasypal tam jakiegos szitu.Ten co mam jest w smaku takim kwaskowaty.Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-03-15 13:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb hi-tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanie.Kupilem na allegro HMB ktore mialo byc nie otwarte ale okazalo sie ze przyszlootwarte i nie wiem czy gosc jakiegos syfu nie wsypal.Moze wiecie jaki smak ma HMB hi-tec??Ten co mi przyszedl jest kwasny

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-03-15 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu, a te bcaa z Fitmaxa to wieksze bedzie od Uni-livera? I jak już jestem, to zapytam - twoim zdaniem co sie lepiej sprawdzi na redukcji - hmb czy gluta? Oczywiscie jako dodatek do duzych dawek bcaa

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, nie jadłem Uni-Livera. Wolałbym dać więcej BCAA, ale jeżeli już - raczej HMB. pzdr/

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 16:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie stosowalem HMBolonu ale HMB zawsze pozwala mi na lepsze partycjonowanie - tzn moge jesc wiecej a tluszczu nie ma zbyt duzo

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2010-03-15 17:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę brać kreatyne i hmb jeżeli nic wcześniej nie brałem(żadnych białek, ani odżywek). Czy mogę zacząć właśnie od kreatyny i hmb??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-03-15 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie da Ci tego HMB, nie da Ci tego kreta - co może dać dobra dieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-03-15 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    To powiedz cos o swojej diecie... HMB raczej sobie odpusc, to na wstepie ci moge podpowiedziec, J.W Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-03-15 19:12:28

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-03-15 19:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stary możesz nawet 100, i trochu oleju - do głowy... Jeśli jesteś w stanie przeczytać skład HMBolon, to przelicz sobie i porównaj o co Ci chodzi. Nie będzie to zbyt skąplikowane, bo są tam tylko trzy składniki. produkt fajny dla osób wygodnych, które nie chcą się zastanawiać ile i jakich kapsów HMB wziąć, Ile Jabczanu a ile do tego Argininy. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2010-03-15 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz co chcesz osiagnac przez ten plan, bo mi wyglada na mase. a hmb to jest bardziej do rzezby

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-15 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mase a hmb jest tylko tymczasowo. Po hmb bedzie BCAA xtra

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-15 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac pomiedzy cyklem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zleży to też od tego jaki jest twój cel treningowy masa - białko,weglowodany rzezba,definicja - spalacze,hmb,aminokwasy pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-03-15 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki masz staz? bo jak nie duzy to nie przesac z odzywkami. hmb dlugo trzyma i trudno poznij kilo zlapac tak czytalem. dostane soga?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-15 21:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż... 1 dzień treningowy, dlatego daje plan do oceny. HMB narazie nie używam, dopiero gdy się rozgrzeje - 2 tygodnie lub więcej. sog sogiem ale dalej nie wiem, czy plan treningowy jest poprawny. Narazie są 3 serie bo tak jak mówie, rozgrzewam się i nie ma co przesadzać. Za miesiąc będą 4 serie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-15 21:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli mówisz, ze HMB narazie odstawic i lepiej zainwestowac w białko? Wolalbym sie szybko tego HMB pozbyc i dolozyc pozniej w BCAA ale wporzo. 15 powtorzen narazie nie robie bo chyba bym padl. W kazdym badz razie dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-03-15 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)