hmb

Dokładnie tak. Oczywiście przerwy są konieczne, ale nie dłuższe, niż 30sek (chodzi o utrzymanie podwyższonego tętna, przy którym zachodzi wykorzystanie tłuszczu na potrzeby energetyczne). Można kolejno zmieniać rodzaj rozpiętek przestawiając ławkę między skosem, poziomem i odwrotnym skosem, dodać przenoszenie za głowę, przeplatać wyciskaniem, żeby [...]

Jak chcesz spalic tluszcz bez utraty miecha to nie realne troche zawsze poleci. I dlaczego odrazu walisz na gleboko wode(efka) zakladam ze przy twoim bf na poczatku poradza sobie w zupelnosci spalacze bez efki. HMB samym nie spalisz dziala przy niskim BF ale nadaje sie jako antykatabolik tak samo jak bcaa i glutamina,dokop tez bialko i pij na noc. [...]

BOxer mam pytanko, czy ćwiczenie w pasie (szerokim elstycznym nie wiem jak się dokładnie nazywa) i stosowanie 3g ed HMB pomoze mi spalić z tłuszczu troche z brzucha ??tzn czy wogóle da jakiś efekt. Nie chciałbym robić redukcji bo mam tylko troszke za duży brzuch a reszta jest prawie nie otłuszczona.

tzn. jezeli zakladasz ten pas i sie pocisz to da to jakis efekt, skoro masz malo fatu to HMB wplynie zapewne na to ale to nie beda jakies diametralne zmiany jak po spalczu, pij bialko na noc,przed areobami mocna kawa i fat bedzie ginol powoli Cierpliwosc i ambitna praca polowa sukcesu. Szam i Rosnij

Pavku ... Tussipect Skład: 1 drażetka zawiera: chlorowodorek efedryny (Ephedrini hydrochl.) 0,015 g; suchy wyciąg z lukrecji (Extr. Glycyrrhizae sicc.) 0,06 g; sproszkowany korzeń lukrecji (Radix Glycyrrhizae pulv.) 0,072g; saponiny (Saponini) 0,012 g; tymol (Thymoli) 0,000002 g; benzoesan sodu (Natrii benzoici) 0,0167 g; masa tabletkowa (Massa [...]

Mam jeszce pytania 1. Dlaczego sama efedryna jest szkodliwa , a tusipek który tez ma efedrynie nie jest szkodliwy?? 2. Idzie kupić w aptece kofeinie w tabletkach??? 3. Mozna połączyć HMB+Kofeina+Tusipek ?? Mam jeszcze pytanie co do odżywiania, może być tak: jeść mało a często, więcej zjadać w godzinach rannych i środku dnia, pod wieczór juz [...]

Ok Arriva , ale gdzie mam kupic dokładnie tą czystą efedryne , w aptece chyba nie dostane. Jak zdecyduje sie zamiast tusipka na efedryne czysta, to mogle łaczyc to z kofeina i hmb ??

Czystą efedryne kupisz w sklepach internetowych nie mogę podawać adresu ale śmiało znajdziesz.Czystą efedryne najlepiej mieszać z kofeiną (którą kupisz pod postacią tabsów a zwykłej aptece) i apiryną.HMB odpuść szczerze Ci radze bo zabawa z tym specyfikem ciągnie się dość długo natomiast jeśli bawisz się z efedryną tzn że chcesz efekty [...]

HMB polecam przy redukcji i do cyklu kretynowego, biorac 3g dziennie wychodzi po 40 zl na miesiac. W efke sie nie baw pojedz na swyklych spalaczach ze 2 cykle i wtedy efke mozesz zapodac, a efekty beda zdumiewajace. Szam i Rosnij

[...] do 80kg, w zasadzie to te 5kg wisi mi na brzuchu :D A znacie jakieś dobre suplementy na spalanie tluszczu ??? Ja znam tylko L-Karnityne (podobno to sciema i nie działa) i hmb ktore troche tłuszczu przy dobrym treningu potrafi spalić. Efedryna to dla mnie ostateczność. Kofeine w tabletkach napewno kupie, pozatym ja wogule nie pije kawy, wiec [...]

Widać że bronicie te HMB jak cholera...nieważne. W jednym i drugim przypadku wystarczą spalacze takie jak Scorch/Meta-Burn XTP/Therm Line II + dieta Low Carbo + Aeroby min 3 x tydz. po 60 min. 5 kilo to pikuś.Ja straciłem w 2 miesiące 17 kilo stosowałem Thermo Speed + Meta Burn XTP i na koniec tydzień zabaw z Tussi.Zrezygnowałem bo jestem [...]

Współczesne poglądy na wspomaganie są takie, że generalnie suplementacji (jako takiej) nie należy nigdy przerywać. Po zakończeniu cyklu tribulusa, można wejść na suplementację innych stymulatorów testosteronu - np. HMB+ALC+ZMA. Potem, np. na kreatynę, a po kreatynie - np. na jabłczan cytruliny (AerO2). Potem można znowu powrócić do tribulusa, [...]

Witam Proponuję nie brać wszystkiego serio co producenci na etykietach suplementów piszą. „2kg w tydzień” itd. Arnold5551 suplementy rzeczywiście działają. Jedne lepiej inne gorzej. Może nie wszystkie są warte swojej ceny. Nie wszystkie też warto używać w danym okresie treningowym. Suple zdecydowanie ułatwiają nam treningi, [...]

panowie jesli ktos mowi ze HMB nie działa to nie ma pojecia o czym mowi nie jest to co prawda kreatyna ktora daje niemalze natychmiastowe efekty ale przy odpowiedniej diecie działa cuda powiem tak wszystko co pisza na temat tego supla jest prawdziwe a nawet wiecej !!!

kupiec33 kto w tym temacie napsial ze hmb nie dziala?? czytaj ze zrozumieniem

Ja HMB biorę tylko po to, aby zapobiec katabolizmowi mięśni, jak dla mnie to chyba o to w tym chodzi.

imo HMB jest swietnym suplementem, szczegoilnie jako antykatabolik i spalacz tlusczczu czyli w okresie rzezby. poza tym wcale a wcale nie jest drogi. 70-80zl 300mc Olimpu czyli suplementacja na 2,5 miesiaca to duzo???!!!

to nie jadles hmb raczej :) moze ci efedryne tam wsypali czy cos

to nie była w żadnym wypadku efedryna, w niczym nie przypominało jej w działaniu troche mnie to napompowało, zmienił sie też zapach potu m.in i wzrosła odpornośc immunologiczna organizmu kreatyne mono tez kiedyś brałem i byłem bardzo zdegustowany czy są jakieś róznice pomiędzy hmb np. z treca i olimpa?

no czasami zróżnicowanie tolerancji org. na dany produkt jest różne. choć często błędne wnioski wyciągają ci, którzy nie do końca potrafią wykorzystać działanie/własności danego supla.Z różnych powodów. tak czy siak, jak i tak hmb fanem nie jestem.Ew. do kretki.