Jeśli problem z kasą to Hmb sobie odpuść. Jeśli będziesz brał kreatynę to bierz z glukozą zamiast rybozą. Napisz najlepiej co chcesz osiagnąc masa, rzeźba i coś o sobie uzupełnij profil Pozdrawiam; Hosse
Bialy podkreslam, ze nie ma sensu zebys pakowal kase w jakiekolwiek suplementy typy kreatyna a tym bardziej hmb jesli nie bedziesz bral bialeczka a mam wrazenie ze tak wlasnie kombinujesz. 100 miesiecznie pojdzie Ci spokojnie na bialeczko. Jesli ten warunek spelnisz mozesz sie zastanowic nad reszta. Na poczatek kreatyna (mozesz wziac do tego [...]
Bardzo ładna Forma , Moze Nie Plaża 2007 :) Ale Wyglądasz Mi Z Sylwetki Na Kickboksera A Brzuszek To Tak Jak Poprzednicy , Spalacze HMB L-Carnityna I Będzie Git Powodzenia W Podrywaniu Lasek Na Plaży (chyba ze juz masz) :P:P
bez spalaczy idzie to zrzucić tyle, że dziwnie tak ważyć 66 kg przy 183 cm wzrostu... w kosza nie pograsz z taką wagą hmb odpuść a bcaa, jako antykatabolik przyda się, choć w dalszym ciągu myślę, że to dziwne i niezdrowe Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-06-23 23:52:09
czesc musicBOY powiem ci tak jak chcesz spalicz tłusz to dobra l-karnityna i białko nie kupuj hmb bo to gowno...unikaj tłuszczy i weglowodanow i duzo biegaj rob brzuszki i 6 weidera a napewno otrzymasz to czego pragniesz...pozdro
ze stacków massacra 2 horse power, clout storm, mozesz dorzucic jakiego no boosteraz no-xplode lub white flood, jak sama kreatyne to mono lub do clouta orotan moze byc, hmb odpusc bcaa np olimpmu jak chcesz z glutamina to bcaa xtra zma obojetnie, moze byc tez olipmu moze byc apteczne omega 3 olimpu zamiast bialka po treningu wez gainer mutant mass
czyli Podstawowe suple : Kreatyna: mono i 2 cykl orotan (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. [...]
Cięzko coś powiedzieć reanimator strasznie świerzy ale stack potreningowy jak najbardziej na TAK ! Jak do tej pory najlepiej wypadał chyba Anabolic WIndow i jest chyba najwiekszym konkurentem reanimatora. Podstawowe suple : Kreatyna: Mono Universala,Dymatize,Creapure,Orotan Kaizena,Man Orotaine,TCM Stack: Nitrobolon 2,Nitrobolon Powder,Storm [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masy: np: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine3-opis3346.html + http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Karnityna_600-opis2123.html 2. drugą opcja jest połączenie kreatyny i hmb, słyszałem ze to dobre połaczenie w którym uzyskuje sie czyste mięsnie np: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine3-opis3346.html + [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trener na siłowni mi powiedział że HMB-na dłuższą mete.jest dobre bo pomaga nabrać TROCHĘ masy miesniowej oraz spalić zbędny tłuszcz (takie coś ode mnie ;-) )
No masz trochę racji, że nie mam pojęcia o tym, ale to będzie moja pierwsza redukcja, za bardzo nie wiem z czym to się je, że tak powiem. Glutamina nie pomyślałem przecierz ona raczej potrzymuje wodę w organiżmie,raczej nie wskazana, chodzi mi o to żeby nie stracić masy mięśniowej przy redukcji, rozumiesz. PYtanie mam czy wystarczą mi 2 miechy [...]
no stary ale nadal nie jestem takim kozakiem zeby sproowac HMB, wiem ze to raz walniesz i przepadles, ale czuje ze ciemna strona masy mnie przyciaga!!!!!!!!!!!
[...] lopez" nie szalej z ciezarem duzo aerobow i trzymac diete bedzie si. 30mg ed przez 7 tyg. najlepiej cetabon jak jeszcze dostaniesz, ewentualnie genesis. oczywiscie omega3, zma, bcaa, amino proste, esentiale forte, cos na stawy, i jakis kompleks witamin, ja lece hmb przy winie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-03-13 12:14:42
Masz dobra mase przerob ja tylko na miesnie i bedzie bardzo dobrze. Brzuszek nogi (szczegolnie 2-ki i lydki) grzbiet popracuj nad klata i barami. Zrob sobie jeden z treningow szybkosciowych by nie stracic dynamiki. Pon - Silka (klata, bary, bikol, trikol //Odpoczynek pomeczowy - nic na nogi i brzuch!//) Wto - Trening szybkociowy + 10' skakanka Sro [...]
co sadzicie?nowe fotki 10 str
