hmb

zloty srodek :D dlatego przyrost miesni nie jest dla organizmu priorytetem i dlatego idzie on dosc opornie w naturalny sposob (ale ja nie o HMB :D)

jesli zachodzi nadkompresja a czynnik ja wywolujacy zanika to o pewnym czasie organizm bedzie dazyl do homeostazy czyli do wyrownania jesli czynnik stresowy byl na tyle silny albo na tyle czesty orgaznim zostawia sobie rezerwe na wszelki wypadek ale to znow odpowiedz d****a i znow nie o HMB :D mam wrazenie ze jestem w programie 'mamy cie' :D

toś przypalił teraz chłopie....hmb to tak sobie a muzom a dieta to już zalezy od Ciebie...różne są, generalnie jak ograniczysz kalorie i zaczniesz robić aeroby to już będą efekty.

Martychak juz lece z wiescia....grenn tea pewnie ze sa inne chyba nawet cala masa:) w green trzeba patrzec na stezenie EGCG czy katechin. A CLA powinno sie dawkowac podobnie jak HMB. 3x dziennie po 1000mg CLA lub 2x 1500mg. Dawka gorna to 5g dziennie.

Tora - a czemu sprzedaje sie dobrze HMB? REKLAMA człowieku , ludzie mysla ze Animal to jakies koksy lub ph i czesto pytają sie czy mają sie odblokowac po tym więc masz juz odpowiedzieć czemus schodzi - bo nie wiedza za bardzo co kupują i myślą ze kupują cos mocnego i nieszkodliwego. co do dawek? no daj spobie spokuj widzisz jakei tam są ilości? [...]

A wiesz co to jest M1T i HMB?

m1t i hmb genialne

Ja jestem nowy i z tego co już widze to M1T i HMB to zły pomysł. A co do M1T to niby trzeba sie odblokować to prawda??

ograniczyc katabolizm, hehe na ten temat juz dyskutowalismy nieraz, i mysle ze kontynuacja dyskusji o tym nie ma sensu, mam troche inne zdanie. Tylko podejrzewa sie, no czyli nie wiadomo do konca jaka role pełni hmb, mysle ze warto poczekac na dokladniejsze badania w tej kwestii... POZDRAWIAM

Strong - niezależnie od Twojego zdania na temat katabolizmu, badania dowodzą, że antykataboliki ułatwiają rozwój masy mięśniowej. Natomiast, co do domniemań na temat mechanizmów działania hmb... Każda teroria naukowa to domniemanie, którego prawdopodobieństwo lepiej lub gorzej potwierdzają badania.

no może troszke mało .. młody organizm . ledwie sie zaczął rozwijać można by go niekatować jakimiś kreatynami, hmb i innymi dziwadłami . ale takie zaczy jak gainer, białko to zwykłe uzupełnienie diety!!

Sorry... nie doczytałem :) Aminokwasy,HMB. Zmieniony przez - dr Vitamin w dniu 2004-11-19 23:01:04

hmm no 7kg to niemało .. gdybys nic nierósł .. w tym wieku niepowinienessie brać za takie żelastwo zupełnie na serio !! pompki, brzuszki rozumiem !! a tak to jakieśogólnorozwojówki powinieneś meczyc !! a jak masz problemy z dietą to wtedy mozesz gainerka dożucic !! ale nie jakieś inne substancje typu hmb czy TT

polecam HMB i do tego jakąś odżywkę węglowodanowo-białkową, na pewno pomoże

HMB to strata kasy. Polecam L-glutamine (nie peptyd) 5g po treningu i jakieś węglowodany (carbo) ok 50g.

hmt = hmb (chochlik drukarski:)))

tylko czego oczekujesz po HMB ,bo to suplement raczej nieciekawy

HMb jest cool ja próbowałem hi teca w formie płynu i byłem zadowolony. Jeszcze lepsze efekty dake w połączeniu z odrzywką. Trzykrotny przyrost siły w porównaniu z Placebo to nie byle co.

HMB,dzialalo na mnie, bralem 5g dziennie, a w kapsółce jest 500mg, czyli musialem jesc 10 dziennie. L-Karnityna, najczesciej tabletki 300mg, a efekty widzialem przy przynajmniej 4g dziennie, czyli 13 tabletek. A najmniejsze opakowanie jednej firmy zawiera 30... czyli 13 tablet dziennie, 2,5 dnia supelemtacji...idz pan w ... z takimi dawkami.A jak [...]

hmb działa - tak jak ja oczekuje przy 2g dziennie l-karnityne kupuj w płynie kupuj z głową a natural sterol - spoko aminki idź pan w hooj z takim zartem