[...] sie całe życie przed sobą to jest wyrok, a tak nie musi być tylko, ze cebulandia to w niektórych sprawach ciemnogród mimo ze lekarzy mamy podobno zayebistych teraz jeszcze historia mojego pierwszego i na razie jedynego crash testu %-): w styczniu idąc chodnikiem "utrzymywanym na biało", który był lekko pochylony, prawa noga w ułamek sekundy [...]
Szajba - trzymam kciuki za rzucenie tego świństwa! A kose dobrze pamiętam z wakacji na wsi gdzie ciągle mnie straszyli, żebym nie podchodziła za blisko bo mi nogę utną. I za każdym razem ta sama historia leciała o jakimś gospodarzu co własnemu synowi obciął - a wtedy jeszcze nie przyszywali....
A co tutaj się dzieje??? Kota nie ma, myszy harcują?? Dzisiaj historia obrazkowa bo pisać mi się po całym dniu nie chce. Najpierw było zdjęcie nr 1 (własne). Potem było zdjęcie nr 2 (poglądowe, ale prawdziwe) A na końcu zdjęcie nr 3 (plan wdrożony w życie) W między czasie spacer z psem i niestety KUCHNIA - nie tylko gotowałam, niestety też [...]
Bezkaloryczne i niskoenergetyczne zamienniki cukru cieszą się dużą popularnością. Niestety, z ich używaniem wiąże się wiele kontrowersji, a bezpieczeństwo ich stosowania bywa nierzadko kwestionowane. Warto jednak wiedzieć, że poszczególne substancje różnią się pomiędzy sobą budową i wpływem na organizm. Mało tego, opierając się na dostępnych [...]
Od razu przypomina mi się historia Emila. Już nie pamiętam jakie to były zawody. Arnold? Po pierwszym dniu był drugi ze strata 1pkt. Po drugim dniu - i zmianie panela sędziowskiego - był 4ty. A był w jeszcze lepszej formie. Pierwszego dnia oceniali proporcje. Drugiego dnia wielkość. Nie tylko w Polsce się takie rzeczy dzieją. Zmieniony przez - [...]
Witam, n poczatek ankieta aby nie było nieporozumien: 1. WIEK: 36 2. WAGA: 82 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo: 58 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 10 miesięcy regularnie 6. DIETA: 3500kcal -białko: 2-2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu (staram [...]
Mała historia jak to wyglądało u mnie... odwalone badziewie w LuxMed i po poprawce u Rylskiego. Pierwsza fota przed LM... druga i trzecia 5 miesięcy po LM... ostatnia fota to 14 dni po poprawce u Rylskiego. /SFD/2017/4/8/42ff09f78fbf4700903a891432497c05.jpg /SFD/2017/4/8/7bc269da88c2474aa4590b33418a9180.jpg [...]
[...] mam 35 lat,na silownie chodzilem do 30 roku zycia zaczelem w wieku 20 wiekszosc czasu na koksi glownie oma z metka,ale rowniez trenbolony,slowem mego koksowanie,Ale to historia,nie cwicze juz 5lat. Od 4 miesiecy biore psychotropy na wlasna reke afobam,lorafen,rudotel no wszystko co bylo ppd reka,spowodowane bylo to zalamaniem nerwowym,w [...]
[...] o KSW. Wim Hof - w sumie to książka o jego metodzie, a nie jego książka - świetna!! Nie żebym zaraz wskakiwał do przerębla, ale bardzo dobrze napisana. Jest nauka, jest historia, są nawet ćwiczenia! Ale że niebezpieczne dla zdrowia, to nie będę opisywał. Generalnie chodzi o ćwiczenia oddechowe i wystawianie się na zimno. Dawniej - pierwotni [...]
[...] się w głowach że mogę mieć takie poglądy ? Czasem tak bywa że jacyś ludzie mają pogląd niemal identyczny na jakąś kwestię niezależnie od siebie. Z tym JKM to w ogóle ciekawa historia , powiadają że z "niego" się wyrasta. Ja myślę że on ma trafne diagnozy ale metody leczenia no delikatnie mówiąc Ch**owe. Z wieloma jego twierdzeniami się zgadzam z [...]
To apropo piosenek sluchaj mojej wersji nuty popusia. https://youtu.be/rrKSc6lHeC4 UWAGA: To historia z życia wzięta, a zaczyna się tak: od chłopaka z górc, który chciał zdobyć świat. Wierzył bardzo mocno w swój potencjał i obiecał sobie, że spełni swe marzenia. Genetyki i zaplecza to on raczej nie miał, ale uparty był jak osioł i w siłowni [...]
Ta ankieta jest po to zeby miec wyobrazenie jak wyglada twoja historia wymiary wynki itd. I taki rozdzial jest niezrozumialy wiec zaptalem czy te 7 lat zwiczyles?
Hmm serce się trochę kraja jak patrzy się na plakaty WW - jak Historia powstała dzięki Wycwielowi };-) Na których jest już zawsze Znak WW który Charakteryzuje tego typu zawody ,który sam Wycwiel we własnym ogródku pewnego poranka sam NAKREŚLIŁ ... Szacunek Tadziu to już jest GODŁO WW /SFD/2017/3/30/95f4b620c1724a0fadd40f64aa3f6063.jpg
Hmm serce się trochę kraja jak patrzy się na plakaty WW - jak Historia powstała dzięki Wycwielowi };-) Na których jest już zawsze Znak WW który Charakteryzuje tego typu zawody ,który sam Wycwiel we własnym ogródku pewnego poranka sam NAKREŚLIŁ ... Szacunek Tadziu to już jest GODŁO WW
Hej 2-3 tygodnie temu skonczylem redukcje - jestem skinny fatem, ktory ciezko lapie miesnie a dosc latwo tluszcz. Cala moja historia w tym linku www.sfd.pl/Rok_ćwiczeń._Zła_genetyka%2C_potrzeba_czasu%2C_czy_gdzie_jest_błąd_-t1142539.html# Po redukcji wskoczylem na wieksze kalorie, podnosilem co tydzien (waga i tak deliktanie w dol, bo [...]
[...] testuje. Bede po prostu dorzucal i obserwowal cialo. Jak bedize mnie zalewac to zmniejsze, jak bedzie szlo 0.3-0.4kg na tydzien to zostawie jak jest. I zobacze jak idzie trening Zdj w tym temacie i cala moja historia ;) http://www.sfd.pl/Rok_%C4%87wicze%C5%84._Z%C5%82a_genetyka%2C_potrzeba_czasu%2C_czy_gdzie_jest_b%C5%82%C4%85d_-t1142539.html
Dziś od rana kiepskie samopoczucie ale miejmy nadzieję, że wieczorny trening pójdzie zgodnie z planem. Przecież obiecałem 65kg skręcić %-) Wczoraj byłem w kinie na filmie Azyl. Historia ludzi, którzy ukrywali żydów w Warszawskim zoo podczas wojny. Jeśli ktoś interesuje sie historią to warto pójsć. W sam raz na randkę %-)
[...] piekne wyniki i technika ladna. A, no i zatkalo kakao(mnie :-D ) ps2. ja z dyskutowania nigdy nie wyrosne %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-03-27 15:05:10 Dłuższa historia, ale w skrócie: -nigdy nie byłem fanem robienia siły dla samej siły czyt. zakresy 3-5, zawsze musiałem czymś dobić. Takie treningi 3-5 zawsze mnie nudziły, nie [...]