E tam w 2 miesiące byś się nie wyspecjalizował ja się tym zajmuję od lat . Forma łatwiejsza ma sie rozumieć można było rozluźnić ręce kladąc sie na gryfie ale ja to mam wyćwiczone a mimo to przegrałem z Toba i to sporo . Myslę że Ty ukryty talent WW a raczej leniwy talent :-) Jak bys się wziął za WW to sukces za sukcesem by wpadał no ale to [...]
E tam w 2 miesiące byś się nie wyspecjalizował ja się tym zajmuję od lat . Forma łatwiejsza ma sie rozumieć można było rozluźnić ręce kladąc sie na gryfie ale ja to mam wyćwiczone a mimo to przegrałem z Toba i to sporo . Myslę że Ty ukryty talent WW a raczej leniwy talent :-) Jak bys się wziął za WW to sukces za sukcesem by wpadał no ale to [...]
[...] w granicach 86kg do zbicia 1kg no 1,5kg na co mam 2 miesiące i mam wagę startową do CC ze sztangą 82,5kg ( ciężar zaokrąglany co 2,5kg w dół). Wycisk Krakowski to już chyba historia bo wciąż nie ma żadnej informacji to można by pod CC potrenować. Najbliższy start to 24 11 II Puchar Dolnego Śląska w podciąganiu i pompkach ( ja oczywiście pompuję [...]
Goldi wiek to nie przeszkoda a wymówka .Jak ktoś z głową posługiwał się ćwiczeniami siłowymi wcześniej to i może z powodzeniem to robic w późniejszym wieku . Co to za challenge z 50kg ? Ja teraz jadę pompki a to się przekłada na takie ciężary .Ja historią nie żyję co było to było ważne co moge teraz . Mogę nagrać coś niecoś aktualnego jak by co [...]
No nie wiem co napisać, straszna historia. Czegoś takiego nie wolno na pewno robić, szkoda psa. Co do ko to ważne by zadziałał w samoobronie. Mnie zarekwirowano NATO CS. Pieprzowe są legalne, ale zależy na jaki patrol trafisz. Czasem trudno się wykłócać, mogą zatrzymać do oględzin itp ;) Odkąd nie noszę kaptura, mam trochę dłuższe włosy i nie [...]
[...] red pepper gel i TW 500 .W skrócie powiem Ci że warto zapłacić za markowy sprey pieprzowy , jeśli kiedyś wypróbujesz co nieco na sobie zrozumiesz różnicę .Co do CS-ów to historia jest inna , bo pozornie może się wydawać , że gaz CS ma lepsze działanie od pieprzu .Nawet Nato Military szczesał mnie na około 7 minut , ale wystarczą 4 setki [...]
Wiesz historia HI-MAX-ów jest taka , że 23 grudnia 2004 ówczesny komendant główny policji wydał rozkaz o przyjęciu na uzbrojenie RMP Bodyguard LE -10 , jednak firma HPE która wygrała przetarg zamiast masowo sprowadzać z USA , zaczęła sama produkować na miejscu HI-MAX-a , który rzekomo miał formułę Bodyguarda [...]
[...] trzech mimo wszystko nie ośmielił się uderzyć , ale wiadomo co by było gdyby użyć tego w samoobronie przy przewadze napastników . Trzecia historia dobrze wyjaśnia że obezwładnienie nie zawsze po różnych gazach występuje w takim samym stopniu . Byliśmy na dyskotece trochę większą [...]
historia z wczoraj..bilem sie z kolesiem i pryslelem go sabre 3,5 nie trafilem idealnie w oczy ale trafilo na twarz co go jeszcze bardziej rozwscieczylo rzucil sie na mnie gaz wypad mi z rak zaczelismy sie tarzac po trawie final byl taki ze sam dostalem jeszcze swoim gazem od dziewczyny tego kolesia..tez dostalem nie idealnie w oczy ale prawde [...]
Ja bym brał Walthera 74 ml. Przy gazie pieprzowym nie będziesz nigdy miał wielkiego efektu inhalacyjnego. Taki daje tylko CS. Wyjątek stanowił stary Fox 5.3, ale to już niestety historia.
[...] pisałem gaz kiepski . Co do doświadczeń to w latach 90 każdy kto stał na bramkach jakieś tam obrażenia niestety odniósł , przykładowa historia z życia , kolesie z jednej ze szkół karate 7 samych czarnych pasów stali na bramce a dużej wiejskiej dyskotece , 70 chłopaków z [...]
[...] to moim zdaniem jeden z najlepszych filmów ostatnich lat, niesamowita produkcja, niesamowita obsada, a przede wszystkim niesamowicie poruszająca i zarazem przytłaczająca historia. Polecam również książkę, na której oparty jest film, bo tam jednak historia Oppenheimera, niesławne 'przesłuchanie' i Manhattan Project są opisane dużo dokładniej. [...]
[...] Moms, całkiem fajna komedia, tak akuart na popołudniowy relaks. A w piątek byłam w kinie na The Infiltrator , który też pozytywnie mnie zaskoczył, ciekawa, oparta na faktach historia, szczególnie dla zainteresowanych historią Pablo Escobara i kartelu Medellin. Było też sporo gotowania. M.in. kurczak z ananasem i pasztet z kurczaka z rosołu, wg [...]
Ha! To się cieszę, że zaskoczyłam :-D i nawet zgrubienia jak widać mogą być oznaką czegoś pozytywnego :-D Coś mi się chyba kiedyś obiła o uszy ta historia z bananem |-) na szczęście na razie nie czuję takiego spadku sił, będę notować wszystko na bieżąco. Co mnie szczerze martwi to, że jeden pośladek jest większy od drugiego @-| także dzisiaj [...]
Historia z mieszkaniem ciekawa, nie zazdroszczę takich przejść %-) Fajna fotka, nie tylko barki ładnie się prezentują, są plecy, wąska talia - ładne V :-)
[...] Byłam też na Collateral Beauty i ten film również mnie pozytywnie zaskoczył. Poszłam ze względu na Will Smith'a a film okazał się bardzo dobry - Ciekawa, wzruszająca historia i dobra obsada. Miska: Podliczyłam pod koniec dnia i tak mi wyszło. Sporo białka tym razem ale węgli jak widać nie umiem jesć dużo bez uprzedniego planowania [...]
[...] pozytywne, chociaż żadne z nich przeboje. Manchester by the sea - momentami przydługi/nudnawy, ale momentami takimi tekstami zarzucali , że piałam ze smiechu \-) chociaż historia głównego bohatera była przygnębiająca. Live by night - dobrze się oglądało (Affleck po roli Batmana zyskał w moich oczach:-D), chociaż filmy o latach 30tych są [...]