Historia wojen i wojskowości, polityka w rozumieniu - procesy geopolityczne, nauki społeczne (psychologia i socjologia) - książki takie jak ta poniżej https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4916958/jak-czytac-ludzi---radzi-agent-fbi sporty walki, wszelkie sporty związane z treningiem siłowym, granie w Street Fightera, filmy (oglądanie, na Filmwebie [...]
To juz nie prawdziwa historia, ale radze sie zastanowic - napisal ja kolega z innego forum, i zawsze moze stac sie prawda... Jak zwykle postanowiłem szybciej wyjść z pracy. Nie miałem z tym problemu, bo przecież wszyscy wiedzą, że jestem najlepszym managerem w firmie. Pensja to potwierdza i srebrnoszare BMW też. Żegnały mnie twarze nieudaczników, [...]
traktor71: Mam pytanie odnośnie treningu FBW - czy zalecenia, które podajesz młodzieży zaczynającej dopiero przygodę ze sportami siłowymi (np. czy to w tym temacie, czy tutaj http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html ) jest także godny polecenia dla 34-latka z historią raczej w sportach wytrzymałościowych (MTB, chociaż [...]
[...] to, że coraz częściej małolaci zaczynają od MMA. Poza tym, na przykład w moim mieście nie ma aktualnie ani jednego klubu zapaśniczego dla dla dorosłych, w sumie nie wiem, czy istniej jescze nawet klub dla juniorów. Jest za to całkiem niezły klub MMA. I obawiam się że nie jest to odosobniony przypadek. Z boksem, czy bjj jest troche inna historia.
Widze,że wiecie jak była historia zawodników BKS Stal na ostatnicg MP w TS. Szkoda mi ich, Tomek Malarz był gotowy do wyjazdu i dosłownie w dniu wyjazdu dowiedział się,ze nie może startować, a był gotowy do wyjazdu. I nie mówię tego od sibie, bo te info mam od niego.
[...] temu, jak robilem redukcje, bralem 1szy raz efke (chyba vasopro wtedy bylo, 1 tabs - 25mg?). Z ranca przed szkola wzialem pierwszego tabsa i 200mg koffy... pierwsza lekcja : historia fakultety (jak mowilem : kawal czasu temu ;) i bylo cos w rodzaju gosc rzuca pytanie i parami nabijamy punkty (cos z tego materialu umialem ale bez rewelacji). [...]
przypomniała mi sie historia arnolda, który to po operacji serducha wskoczył na rowerek treningowy i wylądował znowu na stole ale tak to jest, jak psychika wojownika to człowiek usiedzieć nie może eheh;) no ale wszystko z głową trzeba, nie spiesz się i nie patrz nawet na to że miecho ci zleci, bo tak jak prawi apokalipsa,co spadnie, szybko wróci, [...]
tak,tez o tym czytalem. tak samo,jak czytalem o szkodliwosci spozywania calych jaj,bo jakis tuman w bialym fartuszku tak kiedys wymyslil...i zaczela sie cala historia ze spozywaniem samych bialek. a takich przykladow,ze rece opadaja jest duzo. pozdrawiam.
wszystko z glowa bo zdrowie mamy jedno a i o stawy ;) trzeba dbac wiadomo wiem wiem u mnie to akurat dluga historia a nie bede oftopowal w tym poscie bo w koncu nie ja go zakladalem ;D ale jesli chodzi o wiezadla to oprocz normalnego treningu jaki stosuje to nogi cwicze z bardzo wielka ostroznoscia aha i bardzo dobry jest rowerek do tego typu [...]
Mhm, rozumiem. Czytając nowy nr kifa natknąłem się na spostrzeżenie jakoby picie białka już przed treningiem dobrze skutkowało. Być może taka np. albumina jajka, byłaby efektywna i dostarczyłaby aminokwasów na bierząco podczas treningu. Ale to już inna historia dzięki za pomoc
W bialkach FA to troche inna historia bo rozne sluchy chodza, poza tym tam juz na etykiecie widac ze sporo wegli jest, ja jak mam watpliwosci to nie kupuje po prostu tego, bialka ON uwazam jednak za bdb
Mialem ginekomastie w wieku bodajze 13-14 lat. Wygladalo to tak, jakby mi pod sutki wlozono po monecie 5 zl. Lekarz stwierdzil, ze to normalne w tym wieku i rzeczywiscie, po jakims czasie sie rozpuscily. Ale to troche inna historia od Twojej.
[...] leciałem grać w piłę przez jakieś 4-5 godz.) i właściwego odżywiania.Nie stosując dopingu przysiadłem 200kg i wziąłem 200kg w martwym ciągu,wyciskałem 115kg,bo wycisk miałem zawsze słaby.Z 62 kg zrobiłem wagę 92kg,pierwszą kreatynę zjadłem po dwóch latach treningów na siłowni.Wzruszyła Cię moja historia? Chłopaki z forum potwierdzą,że nie kłamię.