http://www.miasto.debica.pl/aktualnosci.php?nr=5249 Capoeira http://www.karatedebica.pl/kyokushin.php?strona=historia nie znalazłem kick-boxingu to Ci daje linka do kyokushin.
[...] ekto. :) Co zaś się tyczy nawyków... No tutaj jestem bardzo toporną materią. Owoce - jeszcze przejdą, ale nastawienie się na masowe asymilowanie warzyw to dla mnie historia wyjęta z Matrixa. W ogóle jestem uzależniony od słodyczy i napojów gazowanych, więc odstawianie ich na bok na rzecz diety którą wyżej zaprezentowałem jest dla mnie [...]
ee na pewno nie. nie licze nawet na to bo słabiuto jest na prawdę. po prostu nie zbudowałem za dużo muskli (albo w ogóle) przez ten rok tylko sam tłuszcz i zbijam go ponownie. czyli historia się powtarza - od grubasa do suchara. po raz kolejny będę zaczynał od zera. pozostaje tylko liczyć na lepszy kolejny rok :)
Nie ma co wałkować tematu Michalczewski vs RJJ. To już historia. Popieram zdanie Janusza Pindery, który powiedział, że Michalczewski był koniem pociągowym grupy Universum, był więc pod ścisłą ochroną. Włodarze Universum doskonale zdawali sobie sprawę, jak taka walka mogłaby się zakończyć.
no szukam jakiejs alternatywy skoro mi nie po drodze do apteki;) ale teraz juz wiem, ze nie ma innej opcji i bede probowal cos wykombinowac, na poczatek przejde sie po aptekach z jakas niesamowita historia:) a co do samego ph, to kiedy przyjmowac te 50mg?
[...] pójdę to już wiadomo, że coś wykaż :( Treningi robię dosyc solidne ale sa typowe jak to można określić więc nieco nudne szczególnie do nagrywania czy tez opisywania. Odnośnie diety też lekko popusciłem ale będzie ok w kolejnych tyg zobaczymy co z tego wyjdzie ale to inna historia albo też histeria ;) ale obiecuje poprawę od poniedziałku ok??? :)
A ja Urbana |-) i pamietam w operze leśnej nieopatrznie w czasie przerwy Urabana na duzy ekran wrzucili był w dzienniku telewizyjnym, normalnie to co sie dzialo na widowni to historia :-)
CT gratulację, ale mów kto Ci soga tu wbił? bo ja nie dostałem żadnego ostatnio %-) Piotrek jak była ubrana? jakiej muzyki słucha? lubi filmy romantyczne? interesuje się historią? chodzi do opery? a hvj z tym, kogo to obchodzi dała Ci? \-) (widziałem taki obrazek na necie, ale nie moge znaleźć, to tak napisałem, chociaż nie dosłownie, jak ktoś [...]
Hubercie, no wiadomo, ze kobieta tez powinna wykazywac inicjatywe, ale jesli wlasnie osobnik na inicjatywe reaguje, ze on jest wierzacy i seks to owszem, ale po slubie to nalezy sie oddalic ;-] Zreszta dluga historia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dział: trening dla początkujących Ewentualnie zajrzyj tu: http://www.sfd.pl/FBW_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH_traktora_i_drsquata_-t515134.html Wrzuć ćwiczenia wielostawowe, jak martwy ciąg i przysiady i zadbaj o trochę więcej grup mięśniowych. /Ps. Od przysiadów dobrze rosną bicepsy./ Starczą Ci 3 dni treningowe (np pon-śr-pt), więc zastanów się [...]
[...] pod MON. I bywałem na zawodach w szczytnie. Mistrzostwa polski oczywiście, że są bo na nich byłem. Ale świata i europy nie ma.. a skoro Pan je wygrał to bardzo dziwna historia. Nie ma o co mnie zżerać zazdrość. I znów powtórzę, że poziom zawodów organizowanych prze p. Kocyłę jest bardzo wysoki. Mnie tylko zirytowało takie ściemnianie. I [...]
"Wielu słyszało o domniemanej wybrane serca Kagawy, jaką ma być aktorka filmów porno, Ameri Ichinose. Niestety (?) okazuje się, że to prawdopodobnie zmyślona historia. Tak twierdzi przynajmniej niemiecki "Bild", który specjalizuje się w tego typu tematach. Podobne doniesienia płyną z Japonii, gdzie nikt nie słyszał, by tą dwójkę miało cokolwiek [...]
Marek Plawgo prawdopodobnie zakończy karierę. Jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich lekkoatletów ostatnich lat jest załamany swoimi ostatnimi wynikami. - Chyba nadszedł czas, by się pożegnać ze sportem - mówi "Przeglądowi Sportowemu", nie kryjąc żalu. Marek Plawgo to rekordzista Polski w biegu na 400 m przez płotki. Jego ostatnie wyniki [...]
[...] Nie rozumiem jak mozna byc z natury zalanym. Cale zycie bylem chudy jak patyk, w 2 lata z ogromnym trudem udalo mi sie wbic wage 93 przy 181 cm wzrostu, ale to juz byla historia swiata co ja musialem sie poswiecic zeby to wbic, naturalnie.. Teraz gdy przyszedl czas na redukcje, bez specjalnej diety, lecz duza ilosc treningow i zdrowe [...]
Proponuję już nie udzielać się w tym temacie bo historia cały czas zatacza koło i nasze wypowiedzi są bezproduktywne i tylko szkoda czasu bo i tak on nie ogaarnia o co sie rozchodzi...
[...] Wafel621, pogoda jest zaklepana tak więc nie ma co się martwić. Ale jeśli nawet to i tak zawody się odbędą, tylko raz mieliśmy przełożone z powodu pogody, mieliśmy wtedy małe tornado które załatwiło w 10 minut wszystkie parasole i scene oraz nagłośnienie. Ale to już historia Jutro gdyby nawet kropiło zawody będą, w końcu to STRONGMANI, pozdrawiam