Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
przed snem weszło 20g mieszanki orzechów 100g twarogu z biedronki 15 g WPC pomidor i zielona herbata
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Trochę gotowanej piersi, ser mozarella kieliszek oliwy z oliwek, trochę razowca i zielona herbata, a placek owsiany na sniadanie.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Zielona herbata , tunczyk , cebula , kielon oleju z pestek winogron..
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Twarog, oliwa, razowy i zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Placek z maki pelnoziarnistej i zielona herbata
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
W sumie nie liczyłem bilansu, staram sie trzymac 10 wskazówek, ale na redukcji pewnie to sie zmieni, obecnie twaróg razowy z sałata i zieloa herbata. Ja tez sobie nalesników nasmażyłem, ok 150 moze 200 g lubelli pełnoziarnistej 6 jajek i mleka az bedzie leista konsystencja, i wyszlo mi 12 nalesników, niektóre zjem z dzemem a niektóre z piersią i [...]
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Nalesniki i wiejski z sałatą i rzodkiewką + zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Jajecznica i razowy + zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Niedawno, makaron durum piers i naturalny z czosnkiem i przyprawami, a obecnie zielona herbata
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
razowy z jajkiem i zielona herbata
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Gotowany cyc, pełnoziarnisty do tego jogurt naturalny z czosnkiem i zasmażany szpinak oraz zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Owsianka z cynamonem, jajka z majonezem zapite herbatą miętową
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Gotowany cyc, pełnoziarnista lubella, trochę sera keczupu i jogurtu naturalnego, szpinak duszony i zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Nie każdy musi być katolikiem, to jest sprawa indywidualna co jeść w post, mi dzień minął na jajkach dwóch sałatkach i ciasto w robocie, a niedawno kanapki z serem białym i pomidorem i zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
jajecznica z 4 jaj z pieprzem do tego ogórek pomidorem i herbata :)
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Jajecznica 2 kromki żytniego, i zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
Śniadanie: Duży jogurt naturalny Danone. Muesli "Traditional" Nestle z owocami tropikalnymi. Trochę płatków amerykańskich z błonnikiem. Truskawki. Borówki amerykańskie. 1/2x gruszki twardej. 1x nektarynka. Mak i sezam. I zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
2 kromki żytniego dwa płaty śledziowe i pół sernika z patelni, no i zielona herbata.
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
To śniadanie jakieś dwa dni temu: Kanapki z pełnoziarnistym "trójkątem": 1) z jajkiem,szczypiorkiem,solą i pieprzem 2) z sałatą,serem żółtym,pomidorem,szczypiorkiem solą i pieprzem i warzywka do tego. + kefir i zielona herbata :]
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !
100g owsianych z jogurtem naturalnym 120g oraz 2 jaja z pomidorem i 10ml oliwy^ popite zielona herbata. Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-06-12 10:12:08
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
