[...] prolaktyne i testo ale wolny czy całkowity a moze oba? A co jeszcze z suplami? Profilaktycznie na cisnienie bede robil 3 x 30 min aero w tygodniu. Do tego witaminy i minerały Olimpa, magnez, o-3 coś jeszcze? Do mety z osłonek hepatil i co na żołądek? Sorry jesli zadaje duzo pytan ale wole zadać ich wiecej niż potem cos zrobić nie tak :)
profilaktyke dopiałeś na 5 z plusem,nolva clom nie potrzebne.W 2 wolnych tygodniach co bedzie szło? Prawdopodobnie hyperlean fx7 którego teraz biorę, lub hellfire, albo jakiś spalacz z ECA. Mówisz że dobrze rozpisałem profilaktykę, w takim razie mi miło że coś tam jednak wiem :P Możesz mi tylko przybliżyć jakie dawki stosować tych środków przy [...]
[...] Wczoraj miska została przekroczona o węglę z owoców, bo na kawie u rodziców zamiast placka wciągnęłam trochę owoców :-) Ale oczywiście czysta! Dziś też w miarę OK. Suple: hepatil, omega3, olimp multi-vitamin Warzywa: kalarepa, rzodkiewka, mrożonka (kalafior, brokuł, marchew) Napoje: 4 l wody. [...]
[...] dawce, sadzę ze 20 mg na dobe mi wystarczy przez 6 tyg , nie zamierzam brać jakiś osłon , tylko same witaminy i tak jak napisaliscie w 5 tyg zacząć kreatyne. a po cyklu brać hepatil. Diete rozpisałam do mojego trybu zycia , ogolem pracuje do pozna ale mam tez czas na spanie. wdrązyłam tez w to swoj trening 4 dniowy na wybrane partie ciala co bym [...]
Dzień 51 (04.06) DT Dziś miał być pilates, a był weterynarz @@-) Poza tym męczył mnie ten brzuch i chyba to przez @, ale jeszcze nie dostałam. Pogoda też do kitu i samopoczucie średnie, brak słońca działa na mnie szczególnie demotywująco... Nie wiem też czy to wina zbliżającej się @, ale w pępku mi chyba idą plusy! Nie wiem czy kombinować coś z [...]
[...] ale to była jakaś porażka. Trening z dupy. Dobra Koniec jęków!!! Zdecydowanie nie służy mi brak słońca :-( Warzywa: kalarepa, ogórek małosolny, pomidory, Suple: omega3, hepatil, Olimp Vitamin, whey Napoje: ok 3l wody, kawa rozpuszczalna Leki: lethrox 50. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9459d1ae0d3c4a72bc58a76758268429.png [...]
[...] %pewniak. Zamierzam zrobić to tak: przez równe 6 tygodni dawkować po 2.5 tabletki, czyli wychodzi 25 mg na dzień. Do tego 1 tabletka essentiale forte dziennie i 2 tabletki hepatil. Po zakończonym cyklu 12 tabletek Clomidu. NAJWAŻNIEJSZE PYTANIE. Czy Po skończonym cyklu nie odczuję spadku libido i poziomu tescia, jak przed cyklem ? Strasznie się [...]
[...] w MC, ale że od razu po siłce robię kolację, szybki prysznic i wybywam na spotkanie, to wypiska będzie jutro. Poza tym do miski były: Warzywa: pomidory, ogórek małosolny, Suple: hepatil, omega3, whey, Olimp vitamin, Leki: lethrox50, Napoje: dużo wody, kawa rozpuszczalna, melisa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f075e117c0cc427d9c300e282db1f090.png
@koksupropmet845 - To k***a ślepy jesteś!? Cytat z wątku o metanabolu: "Osłona i regeneracja wątroby: W trakcie cyklu przyjmujemy 1-2 kps. essentiale forte, esseliv, liv52 - do każdej porcji metanabolu. Można używać również lecytyny. Po cyklu zgodnie z opisem na opakowaniu przyjmujemy Hepatil. " "Odblok: 12 godzin po przyjęciu ostatniej porcji [...]
[...] ostatnim posiłku, że to były resztki z pudełek, a nie zostawię po 10-20 g czegoś, bo tylko ja to jem. :-) Warzyw już nie pamiętam :-D ale na pewno były, pomidory :-D Suple: hepatil, omega3, Olimp vitaminy Napoje: dużo wody /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2af65355af2a4fb99384dde6daa3fb95.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ea9a62e7bdd42e79e3e62dabee408bf.jpg [...]
[...] ale nie wliczyłam go bo ani nie zważyłam tego i nie policzyłam jeszcze proporcji. Więc trochę białka i węgli jeszcze wpadło. Warzywa: chyba nic nie było :-( ups. Suple: hepatil, omega3, Olimp vitaminy Napoje: dużo wody, kawa rozpuszczalna, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d1df9fab22a4d2bb15b72bf788bc105.png Później wrzucę dzisiejsze pomiary, bo [...]
@ Super. Mogę zacząć wcześniej. Warto kupić hepatil, lub jakąś inną osłonkę? I prócz tych witamin z diety (warzywa) jest sens kupować jeszcze jakiegoś multipacka? Czy nie będzie takiej potrzeby? Zmieniony przez - agis186 w dniu 2013-06-10 11:29:43
Takie zażywanie kreatyny jak napisaliśmy jest najlepsze co udowodniono w badaniach. Hepatil jet niepotrzebny a witaminy zawsze możesz dorzucić. Jednak jak masz dobrą dietę bogatą w świeżei zdrowe składniki to generalnie nie potrzebne.
[...] i Sustax 290 tej samej firmy Chcialem sie dowiedziec czy to by bylo wporzadku polaczenie i jak to najlepiej rozplanowac niewiem zabardzo czy mozna laczyc tak samo z oslonkami niektorzy mowia ze hepatil po cyklu a w czasie duuuzo wody i np sok zurawinowy zeby wspomoc nerki z gory dzieki za odp Wiek 23 lat Masa 90 kg Staz 2 lata Wzrost 188cm
[...] na rynku w PL odpowiednik nie istniejącego już PL Live Longera (Kwas Tauroursodeoksycholowy). Podobno jeden tabs. dziennie wystarcza przy oralach i nic więcej typu :esseliv,hepatil nie potrzeba, a ja w dodatku chce jednak go ,,bić,, a nie szamać co jeszcze mniej jednak obciążą wątrobę ale jednak obciąża.Podsumowując drogi środek, robiony celowo [...]
[...] do tej pory i tak już pozostanie:-) Warzywa: pomidory, ogórki, cukinia, sałata lodowa, szparagi, szpinak, pomidory suszone, kiełki Napoje: woda, herbata zielona Suple: hepatil wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, TRAN, chrom,skrzyp, CLA (6), L-carnitine(6), będzie: zma, VITA-MIN dla kobiet, policonasol *** pierwszy posiłek podzielony na dwa [...]