SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hbm

Czy chodziło Ci o: "htm"?

  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nagly przyplyw kasy sprawil, ze kilka dni temu zaopatrzylem sie w kreatyne TRECa (micro 200 mesh + tauryna). Do tego dostalem 500g dextrozy. Dawkuje, tak jak na opakowaniu rozpuszczajac kreatyne i dextroze w jednej porcji. Mam do tego HMB HITECa ktore kupilem daaawno temu, nie znajac tematu (niestety). Za jakis tydzien, moze 2 puszka sie skonczy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-11-22 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późna Dieta...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 13lat ćwiczę juz ponad 2 lata ... Widać Bardzo dobrze efekty ale Jakoś teraz Przypomnialem sobie o Diecie ... Wiem ze to chyba późno juz ale .. :) może da się cos zrobic .. 1.Czy pomógł by mi ktos ułozyć dietę ?? Poniewaz nie umiem sam ;? 2.Czy mogę stosować jakies odzywki ?? Kreatyna HBM Gainery . Synthrol :D (zart) 3. Moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-03-09 21:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze w samym magnumie jest kreatyna ale jescze mi zostalo ) wiec biorac Magnum mam razem brac hmb i kreatyne czy poczekac troche....... ? (kiedys byla jakas odrzywka ze hbm czy tam kreatyny nie mozna bylo razem z odzywka) i jeszcze jedno jak juz pisze aby niezasmiecac forum, niepamietam czy to bylo mleko cy jakis inny produkt ale jak wyzej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2005-11-23 12:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod start w K-1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Mam problem, ostatnimi czas zaniedbałem treningów - Matura. Chodziłem raz w tyg. ale to trwało jakieś 3 miesiące. Mam start jakoś pod koniec czerwca i chcę ruszyć z "****y" boję się przetrenowania, więc jakieś rozgałęzione amino. Do tego l-karnitynkę (kilka kg. w duł) co by nie patrzeć jak spadnie mi 5-10 kg siłą też spadnie - Kretyna+HBM. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-04-25 09:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , rzeźba , trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wycisk leżąc : 60kg Przysiad : 95kg Przez około 3tygodnie brałem trec kreatynę , poproszę o jakąś dietę coś co można znaleźć w lodówce , w ogórku , tanio kupić ( slaby budżet ) Mam zamiar brać kreatyne olimp + około 60dnii hbm a potem jakieś białko zamiast hmb i cały czas kreatyna , po proszę o jakiś plan treningu :) z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-06-14 21:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na lini SUPLE - RODZICE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ... mam mały problem z rodzicami ... i prosze o pomoc ... !! Sa strasznie uczulenie na punkcie supli ... :/ ( jak bedziesz to brał to ... nie dozyjesz 40 , nie bedziesz miał dzieci itd :/ ) a biore HBM i kretke ... ( gram w piłke ) za cholere nie moge im przegadac ze to nie jest szkodliwe itd ... ale to jak grochem o sciane ... niech ktos [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2005-10-15 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , spalacz , dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Więc tak ważę 70 kg i mam ok 160 cm wzrostu . Mam zamiar ćwiczyć ponieważ mam sporo tłuszczu . Pragnę osiągnąć 55-65 kilo wagi . Więc proszę o skomponowanie diety i polecenie jakiegoś wmiarę taniego , szybkiego spalacza i może jakiegoś zestawu ćwiczeń . Wiek : 14 Waga : ok 70-72 kilo BF : nigdy nie robiłem Dotychczas nie chodziłem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2012-01-24 21:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od 15 sierpnia zamierzam zrobic sobie juz 1 cyklik w tym roku i dlatego zastanawiam sie czy dobrym rozwiazaniem byloby wziasc mega mase 4000 + hbm na spalanie niepotrzebnych tluszczy nie piszcie ze lepiej kreatyne bo bralem ja juz z 3 razy z czego zadowolony bylem tylko i wylacznie po 1 cyklu :) moze proponujecie cos innego zamiast hmb ?? jakies [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2002-07-31 09:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Hmb. Jaka dieta?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 170cm wzrostu waze okolo 62kg. Cwicze rok z malymi przerwami, bralem przez krotki okres masówke olimpa. Teraz kupiłem Kretyne i Hbm, i mam pytanie czy posiada ktoś dietę odpowiednia dla mnie która by wpłynela korzystnie na rzeżbe? Bardzo proszę o pomoc, w dietetyce jestem kompletnie zielony. Jeszcze jedno pytanie czy zarzywanie tych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-11-02 02:19:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • co po nop explode??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam się nad następnym cyklem teraz mój cykl wyglądał następująco: Tribus 90kap ZincasF 60kap CP 1000g HMB 120kap BCAA 200kap zacząłem od tribusa i cynku potem cp i hbm oraz na sam koniec bcaa teraz przerwa a po nowym roku chce spróbować no explode ale nie wiem sumie 1 czy 2 opakowania chyba 2 bo czytałem ze 1 dawka przed treningiem to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-11-20 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie mianowicie zależy mi na polepszeniu kondycji w biegach i sportach szybkościowych. Jakie środki byście polecali na kondycje chce kupić kreatyne olimpa +HMB olimpa albo za miast HBM tribusteron tez olimpa i wlasnie nie wiem czy do kreatyny kupic HMB czy tribusteron ????? Co byscie polecili z własnego doświadczenia bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-11-15 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich supli :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam wątpliwości czy wybrałem odpowiednie produkty do cyklu 6 tygodniowego?? Chcę przybrać na masie, ale zależy mi bardzo na tym żeby się nie zatłuścić ale trochę podrosnąć. Zakupiłem: Mega BCAA, Kreatyne mono, i Gluta fusion z hiteca, do tego 2 kg protein X5, 250 HBM EFX, hmb 3 blistry z Olimpa i shocka. Co o tym myślicie? Czy coś dokupić? Czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2010-05-19 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 1250 + hmb + shokc therapy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy takie polaczenie Cm3 1250 + hmb + shokc therapy jest dobrym rozwiazaniem? Chcialbym stosowac: kreatyne rano 3 kapsulki razem z hbm shocka 30 min przed treningiem po treningu cm3 3 kapsy na noc hmb. Moj cel to przede wszystkim rzezba, a ze jestem szczuply to duzo widac. Nie pytajcie sie o diete, bo takowej nie posiadam jak narazie. Zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-05-06 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ćwicze od pewnego czasu glównie po to żeby zredukowac tkanke tłuszczową i od pewnego czasu biore HMB, szczerze mówiac zauważyłem małą różnice ale może tylko tak mi sie wydaj. Ostatnio kupiłem preparat SCORCH bo znajomy mi polecił. Stąd też mam pytanie czy połaczenie HBM i SCORCH'a jest dobrym rozwiazaniem czy nie bardzo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-09-04 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Czy umiejętne stosowanie preparatów białkowych, aminokwasów, HBM i ewentualnie kreatyny może zaszkodzić organizmowi w przyszłości oraz czy przez ich stosowanie można przytyć(<-czego nie chce)?? Odezwijcie się

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-07-25 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, własnie prowadze cykl na nitrobolonie 2 i chciałem sie zapytać czy mogę bo zakończeniu cyklu(czyli tydzien po cyklu na nitro) zacząć brać hbm by uniknąć spadkowi siły i masy mieśniowej??czy powinienem odczekać wiecej czasu??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2006-02-08 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Ostatnio zakupilem hbm 1250 i bca 1100 ważę około 80 kg i jak mam to stosowac ile i kiedy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-05-18 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB megabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moj kolega chcial kupic HBM megabola co powiecie na jego temat?? warto??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-12-24 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hmb hbm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2014-01-03 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:17 CZAS REDUKCJI : az zlece SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) :okolo 35% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:niewiem ZARYS DIETY I TRENINGU:diety narazie niema ale ejst silownia i sztuki walki STAN ZDROWIA: b dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: hbm , nitro 1 BUDŻET: jesli warto to dam rade xDD

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)