Swoim postępowaniem i dietą zapędziłaś się w kozi róg. Tylko dla Ciebie teraz sylwetka powinna zejść na drugi plan a najważniejsze powinno być dla Ciebie własne zdrowie. Kontynuując tę dewastację, tymbardziej że masz Hashimoto i tak nic dobrego z tego nie wyniknie... Zajmij się swoim zdrowiem, poukładaj sobie w głowie,a potem na nowo w zdrowy [...]
Według mnie zrodla tłuszczu kiepskie. Kalorycznosc, trudno powiedziec. Lepiej 1500 niz 1000 , ale tez podejrzewam ze nie jest to wyliczone, a za mala kalorycznosc przy hashimoto moze jeszcze poglebic problem. Nie mow ze zaplacilas za tą diete.. czelista - moj tata jada boczek, jajecznice, smalec itd. wszystko tłuszcze ,a ma lipidy w ryzach. A ktos [...]
Według mnie zrodla tłuszczu kiepskie. Kalorycznosc, trudno powiedziec. Lepiej 1500 niz 1000 , ale tez podejrzewam ze nie jest to wyliczone, a za mala kalorycznosc przy hashimoto moze jeszcze poglebic problem. Nie mow ze zaplacilas za tą diete.. czelista - moj tata jada boczek, jajecznice, smalec itd. wszystko tłuszcze ,a ma lipidy w ryzach. A ktos [...]
Według mnie zrodla tłuszczu kiepskie. Kalorycznosc, trudno powiedziec. Lepiej 1500 niz 1000 , ale tez podejrzewam ze nie jest to wyliczone, a za mala kalorycznosc przy hashimoto moze jeszcze poglebic problem. Nie mow ze zaplacilas za tą diete.. czelista - moj tata jada boczek, jajecznice, smalec itd. wszystko tłuszcze ,a ma lipidy w ryzach. A ktos [...]
a to znalazlem na necie... LETROX Berlin-chemie Skład 1 tabl. podzielna zawiera 25 µg, 50 µg, 100 µg lub 150 µg soli sodowej lewotyroksyny. Działanie Syntetyczna sól sodowa tyroksyny lewoskrętnej. W organizmie ulega konwersji (pod wpływem specyficznej dejodynazy) do trijodotyroniny - właściwego hormonu [...]
Za chwilę wkleję zrzut diety z dzisiaj oraz na nadchodzące dni. Proszę o podpowiedz dotyczącą rozkładu B/T/W. Czytałam o diecie bezglutenowej w Hashimoto. Niejasne były dla mnie informacje dotyczące związku chorób tarczycy z ilością spożywanych węglowodanów. Planuje 2 razy bieganie i dwa razy FBW w tygodniu. Chyba że sugestie będą inne. Foto [...]
No tutaj wskazuje na Hashimoto. Czy wysłał Cię ktoś na biopsję guzków? Są dość spore. Normy TSH i FT3, FT4 przydałyby się z normami, żeby coś o konwersji powiedzieć, bo laby mają różne "normy". Natomiast już obraz USG + wysokie miana przeciwciał wskazują na chorobe tarczycy.
Zrobił USG, sprawdził badania z kartki. Ale moje TSH 3x prawie ponad norme mówi dużo chyba. Zlecił następne badania, zobaczymy co wyniknie. Ale o Hashimoto nie wspominał :) Co sądzisz o leczeniu?
Na Hashimoto musiałbyś zbadać przeciwciała. U mężczyzn dość rzadko spotykane. TSH wysokie wskazuje na niedoczynność, przy słabej konwersji. Przydałoby się jeszcze badanie kortyzolu i lipidogram. Założenia diety są ok. Jednak małą ilością kcal i białka brniesz w niedoczynność.
[...] strony, problemy z tarczycą dotyczą o wiele większej ilość kobiet niż mężczyzn - stąd ogólna negatywna opinia o t3 dla kobiet. Chodzi tu przede wszystkim o: niedoczynność, hashimoto oraz guzki/gruczolaki tarczycy - ogólnie te przypadłości dotyczą 5-20 razy częściej kobiet niż mężczyzn. Moim zdaniem, jeżeli chcesz sięgnąć po t3 powinnaś oprócz [...]
Mozesz zajrzec do mojego dziennika moze cos wykombinujesz dla siebie ja mam zaawansowana niedoczynnosc tarczycy (hashimoto) niski test wysokie estro i dziwna nadwrazliwosc na insuline zatem nie ma sie co dolowac :)
Dzięki ślicznie za odpowiedź - widzę że masz doświadczenie :) - też mam hashimoto - więc jesteśmy w jednej drużynie - a możesz mi podpowiedzieć jak będę przygotowywał sobie dietę i konsultował na forum - jaka ilość kalorii dzienna powinna być przy 4 treningach w tygodniu - suplementy mi odradzili przy tej chorobie - lecz doradzili witamine d + [...]
żywienie w chorobach autoimmunologicznych (np. Hashimoto, RZS, etc) - nowoczesne metody odchudzajace (nawiązanie do IF, CC, CBL, CN) super pomysł, gdyby jeszcze było we Wrocławiu, byłoby duże prawdopodobieństwo, że mogłabym wziąć udział w takim szkoleniu +1 ;)
Bielactwo nabyte (vitiligo) jest chorobą polegającą na odbarwieniu skóry w wyniku uszkodzenia melanocytów skóry. Odbarwiona skóra charakteryzuje się upośledzeniem wielu funkcji oraz uszkodzeniem niektórych nerwów autonomicznych. W obrazie mikroskopowym skóry nie widujemy melanocytów. Epidemiologia Badania genetyczne i epidemiologiczne wskazują, [...]