hardcore

"pujde a wynajdzie mi 10 innych chorob" hmm ten argument mnie odrobine przekonal, bo sam kiedys poszedlem do dentysty, mial mi wyrwac jednego ruszajacego sie zeba(jeszcze mleczaka wtedy).... wyrwal 3 hardcore

nie no hardcore

Ksiedzu ładny hardcore...

500g hardcore! Tyle przez dwa dni zjadam...

weżcie go stad. jak tak mozna robic. co to za pokolenie bedzie mutanty na koksie chowane. w domu pompki na cyklu to jest dopiero hardcore. ban koleszce

[...] stosowane są przez kilka tygodni, czy tylko jako okazjonalna technika wstrząsowa, ultradługie serie z pewnością pomogą ci w wyczerpującej części równania". Adres strony: http://www.paker.prv.pl Tu opisują oczywiście hardcore w stylu 100 powtórzeń, przy tym moje 20 wygląda na symboliczne Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-06-08 04:11:08

[...] glikogenu ( w pełni depletionem ) ładowań , dużej ilosci antykatabolików ( hmb , glutamina bcaa ) , ogromnej ilości spalaczy ... jem tse 2 opakowanie , wąłsnie sie konczy czekam na 3 od olimpa i tyle białko + carbo / glukoza + witaminy i o3 ... reszta żarcie trenign wsio żaden hardcore Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-06-11 14:52:22

pełne siady to jest hardcore, tez to lubie

taaa pełne siady to hardcore

Był to hardcore maxymalny , skoki cukru na treningu były czyli przed oczami ciemno no ale efekt był w postaci w PASIE sporo poniżej 80cm przy czym biceps 37cm wyglądał na ogromnego kratka była i żyły na dolnej parti mięśni. Ten cyklik który napisałem trwał bodajże 6 tyg siłownia 3-4x tydzień i aeroby

łooo tu widze hardcore na bani http://www.studio3x6.home.pl/cgi-bin/f.cgi?foto=../image/galeria/smpion/FOTO121.jpg

sorry LUKI ,ze powielilem twoja wypowiedz ,ale to ze wzgledów na to ,ze musialem czekac 3 minuty na dodanie posta ELO ! : = ] A te 8000 kcal to niezly hardcore

Sebek trening bardzo hardcore, ale masz już dużo doświadczenia, więc nie widze przeszkód żeby spróbować, każdy musi szukac indywidualnych rozwiązań i czasami wprowadzać cykle zupełnie różniące sie od innych. Musisz uważać na przetrenowanie, bo o to tutaj łatwo, mimo że mówisz że z poczatku nie bedziesz wykonywał ćwiczeń na maksymalnych ciężarach. [...]

korleone to poszukaj tem filmik i wrzuć!!!NIezły HARDCORE musiał byc na filmiku!!

Unoszenie ramion w przód leżąc przodem na skosie / hardcore

Hardcore.

[...] że wg tych 'znawców' to każdy, kto tylko choć trochę się wyróżnia umięśnioną sylwetką musiał, ale to MUSIAŁ brać koks. Ale żeby taki 'ekspert' chociaż potrafił powiedzieć, co to właściwie jest ten koks (czyt. wymienić jakiś konkretny środek lub /wersja hardcore/ wiedzieć, jak on w ogóle działa na organizm) to już nie bardzo. Koks to koks i już.

Co prawda, to prawda. Dla mnie 45 to był hardcore, trzeba przyznać. Zaraz Wam pokażę, co wykumałem, aby się nie nudzić. Niech no znajdę tę fotkę...

[...] ale za to nie robię powtórzeń wymuszonych. Każdą serię na każdą grupę robię do upadku - od 10 przynajmniej lat - i jakoś idzie do przodu. Trzeba jednak pamiętać, że jest to hardcore, przy którym sporo osób wymięknie. Dodatkowo wykonywanie takich serii zmusza do szybszego zchodzenia z ciężarem, w moim przypadku nie ma mowy o schodzeniu co 2,5 czy [...]

[...] byl clomid 36tab i troszke nolvy niby wszystko tak jak powinno byc ale libido jeszcze dlugo wracalo do normalnego poziomu :) A Tren tez bralem i odblok udal sie dobrze i libido jest takie jak powinno byc, ale ja stosunkowo krotko na trenie chyba 3 tyg boto byl moj 1 kontakt z tym srodkiem :) mial byc odrazu hardcore ale jakos sie rozmyslilem :)