[...] siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 2 Ilość spożywanych tłuszczów: 3 Opis przebytych cykli sterydowych: deca wino metka Trening: hardcore Cel cyklu: masa sila ;) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: dobry [...]
Bull dzięki, spróbuję Man Scorch... opis taki że tylko kupować i "topić" a jeszcze mobilizuje... Właśnie od jutra zaczynam trening P90X Moje doświadczenia ze spalaczami OK, brałam LIPO6, LIPO6X i Muscletech Hydroxycut Hardcore , po tym ostatnim to czułam się trochę nieswojo,jakbym chodziła na [...]
Szukam jakiegos zestawu na zbudowanie solidnej beztluszczowej masy. Nie mam tendencji do odkladania tluszczu.Chodzi mi o suplementacje ale bez kreatyny gdyz koncze wlasnie cykl na kreatynie. Myslalem nad AAKG Hardcore z Treca oraz True Mass z BSN oraz MZB olimpu tak dodatkowo gdyz mam nerwice oraz tak jakby dziwne stany z powodu uzaleznienia od [...]
[...] przerwy spowodowane alkoholizmem (nie pije juz 5 miesiecy) 5) Zwiekszenie masy 6) kreatyna kilka razy,ale nie zawsze dokonczona patrz punkt 4 jezeli nie wiesz dlaczego. AAKG hardcore z treca (dzialal dobrze na mnie nie wiem jak przy drugim podejsciu czekam na odpowiedzi) 7) ------- 8) kreatyna koncze wlasnie. 9) 0 10) informacje na temat diety. [...]
Bardzo dobra kreatyna.Pierwszy raz na mono mnie tak ruszyło Zaczynam 3 tydzień,a siła w serii na klatke skoczyła mi o 14 kilo . Ostatnio brałem CM3 treca + AAKG mega hardcore +HMB treca i takich efektów nie miałem po 7-mio tygodniowym cyklu. Szczerze polecam! Do tej krety dokupiłem jeszcze tauryne olimpu.
[...] sobie 1:1 bardzo polecam peeling - kawa, cynamon, imbir - zmieszać z oliwką Chętnie spróbuję, podasz proporcje? przy użyciu rękawicy i soli gruboziarnistej Martucca niezły hardcore Próbowałam kiedyś z piachem i całkiem zadowolona byłam Do momentu aż mi się jakieś robactwo zalęgło w tej piaskownicy Można kupić sobie w aptece maść [...]
ja powiem tak !!! tez tak miałem zwłaszcza po mecie nie mam mowy o życiu ale znalazłem na to sposób :) mianowicie HYDROXYCUT HARDCORE kó...wa 4 dniach stosowania po jednej kapsułce 3 razy dzienie seność mineła pobudzenie miazga po 10 dniach stosowania spałem po 4-5 godzin i wstawałem jak młody bóg :) do tego ZMA códo ale HH nie da sie brac cały [...]
HYDROXYCUT HARDCORE ---> na prawde tak trzepie? to moze przyladuje zauwazylem dodatkowo do tych wszystkich objawow ze mam za***iscie suchow w ryju chociaz wody duzo pije
jeśli chodzi o suchość w buzi to nie mam. Co do roboty to ja własnie zarabiam siedząc i tworząc strony, ale nie mogę sie skupić bo spać mi się chce i stoję w miejscu może sprawdzę ten HYDROXYCUT HARDCORE jeśli tak trzepie jak mówicie
[...] aeroby w pon,sr,pt: bieganie ok 40 minut codziennie brzuszki na ławce skośnej 30,25,25 powtorzen Myślałem o dodatkowej suplementacji typu jakiś spalacz(np. hydroxycut hardcore), ale jak zauważyłem w początkowej fazie wszyscy odradzają, bo będzie miał niewielki wpływ na spadek masy. Choć nie powiem, efekt psychologiczny takiego środka by [...]
Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]
Próbowałem i nie daję rady, więc czas na Ciebie. Po prostu lata doświadczeń mówią mi, że wszystko co się reklamuje jako "real" , "street", "brutal", "hardcore", "skuteczny", "jedyny" itp zazwyczaj pokrywa mizerię szumną nazwą.
[...] szybko wchłanialnymi węglami (suszone owoce, płatki kukurydziane) Jem do ~18:30. 15 jaj (900g), 50g rodzynek/suszonych moreli, 200g orzechów (migdały, brazylijskie, nerkowce?) Koniec. Bez treningu Zaczynam jeść o 15:30, to co dnia poprzedniego, suszone owoce, orzechy, jaja. Kończę o 18:30. powiem tak hardcore malo zbilansowany hardcore ...