hantle

Jak w temacie, hantle gwintowane z zaciskami, bez obciazenia. waga jednego hantla z zaciskami - 2,2 kg. Cena za obydwa hantle to 35 zl. Mile widziany odbior osobisty warszawa

Pytanie dotyczy treningu klaty, wycisku hantelek na plaskiej leząc. pytanie brzmi: czy mozna wykonywac to cwiczenie ''chwytem mlotkowym''? dzieki

Sprzedam hantle 2 x 35 kg woj . śląskie mam także krążki na sztangę 2,50 za kg gg 7006059

mam takie pytanie..czy wyciskanie hantli na skośnej/płaskiej z supinacją lepiej jakoś rozwija mięśnie czy cóś?

Są warte zaufania ? Chciałabym je kupić do mojej ''domowej'' siłowni tak jakby na start bo wcześniej ćwiczyłam na mniejszym i na innym źródle obciążenia. Obciążenie to 20,5kg.

http://allegro.pl/zestaw-hantli-zeliwnych-hantle-2x20kg-hantel-ke-i3402545767.html http://allegro.pl/zestaw-hantle-zeliwne-2x20kg-gryfy-naklad-pr-i3400282368.html Które lepsze i dlaczego? Z góry dzięki za pomoc;)

Mało używane cena 50 zl +kw Moze sie zamienix za jakiegos gainerka albo cus Albo jak ktos ma ławeczke to moge sie zamienic hantle i obciązenie 2x15 + dopłata

Jak w temacie, potrzebuje 2 lub 4 krótkie gryfy do hantli. Obciążenie też ewentualnie jeśli będzie dobra cena. Chętnie odbiorę w Krakowie lub Oświęcimiu osobiście. gg: 2817209

Czy ćwicząc na hantlach można wyrobić sobie mięśnie brzucha? jak tak to jakie ćwiczenia.. Kumpel coś mówił że można ale nie wiem czy to prawda.. na forum szukałem ale nie ma o tym nic..

Witam forumowiczów Ostatnio kupiłem hantle 2 x 10 kg i chciałbym abyście mi doradzili jakie ćwiczenia najlepiej nimi robić. Chodzi mi o rozbudowę klatki i bicepsów. Pozdro

Sprzedam hantle firmy domyos na kazdej 4 x 1kg + 2 x 2kg + 2 kg sztanga ( zaciski nakrecane) cena za 2 szt 50 zl

Tak jak w temacie. Kupie hantle z obciazeniem 30 kg. Moga byc uzywane. nawet bardzo uzywane. najlepiej zeliwne, nie ufam tym gumowym hehe. Co do ceny to sie dogadamy :) pzdr. mail : [email protected]

Witam Mam pytanie: czy martwy ciąg można wykonywać hantlami 2x10kg czy jest to za mały ciężar do tego ćwiczenia i powinienem pomyśleć o innym?? Pozdr

Witam, kupię hantle, mogą być używane, interesuje mnie 2x 10 lub 12 kg, pasował by mi odbiór osobisty, Kraków Kurdwanów, okolice Carffour'a Witosa, oczywiście może być dalej to podjadę.

Witam mam na sprzedaż 2x hantle po 22 KG. z krążkami 12x 3KG i 4x 2KG. Cena : 100 zł ! Tylko odbiór osobisty w Sochaczewie. Link do zdj. http://www.speedyshare.com/aXkDG/DSC-0661.jpg Tel. 536 753 336

Witam, mam 13lat podnosze 10kg na ręke, czyli po 20kg na obydwie po 20razy w 5 seriach. Mam ok 1,60m wzrostu. Podniosę 15kg na rękę po 10razy, lecz wyjdzie to 30kg,a sam waże 51kg. Więc to nie za dużo i czy będe rosnąć?

Kupię tanio hantle 2x15kg lub 2x20kg mogą być używane tylko żeby były w dobrym stanie Zainteresowani PISAĆ!!! Pilne! (okolice krakowa)

Witam Jak w temacie kupie hantle zeby nie byly za bardzo zniszczone tylko zdjecia najlepiej jak by ktos byl z oklolic lublina zamoscia GG:12362569 [email protected]

EllO Mam pytanie... czy trening samymi hantlami w domu ograniczy w jakis sposob rozwoj masy lub bedzie wolniejszy niz na silowni z full sprzetem?

Proso ze sklepu, zapakowane, nieużywane, możliwość dokupienia i dołączenia więcej obciążenia. Niechciany prezent. Sprzedam za kasę lub wymienię na suple.