SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Split vs FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ankiety nie będę wypełniał bo to raczej zbędne w moim przypadku. Krótko i na temat. Na początku roku problemy z lędźwiami nie pozwolły mi na trening. 1,5 miesiąca byłęm na splicie, tak dla sprawdzenia i były fajne przyrosty. Jedyne czego nie robiłem to przysiadów oraz MC. Tutaj mam pytanie. Jechać dalej tym splitem, (mam w nim wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-04-29 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni to robią...?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam i mam pytanka na które nie znalazłem odpowiedzi. Dotyczą One żołnierzy (komandosów właściwie) służb specjalnych. 1. Jak oni to wytrzymują :)? Ja wiem, że są odporni na ból, mają bardzo dobry układ immunologiczny (jakoś tak) i ogólnie bardzo dobre zdrowie. Ale ok, a co po 10-15 latach służenia? Ich stawy i ścięgną wydawałoby się (ale pewnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2005-10-22 09:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Proszę o poradę dot. oczów. Jakiś tydzień temu zauważyłam na gałce lewego oka czerwony punkt. Wywnioskowałam że to pęknięte naczynko. Nie bolało, jedynie takie dziwne uczucie pieczenia. Do tego niewielki ból w prawej pachwinie. Trudno jest mi znaleźć przyczynę, może to za duży ciężar na treningu (spory progres w martwym ciągu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2015-12-21 21:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam problem poniewaz drętwieją mi dłonie(w zasadzie az staw łokciowy tez tyle ze mniej).wczesniej drętwiały jak rano wstawałem, przewaznie dlatego ze spałem na nich i ból szybko mijał dzis mam zdrętwiałe czły czas rano sie obudziłem to az mnie bolały całe ręce. jak jest przyczyna jak temu zaradzic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 2006-02-04 13:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam nietypową sprawę. Leci prop. vermdie (nawiasy mówiąc po długiej przerwie, to w tamtym roku z przerwami nieudany cykl ale dokończony) a w zimie drugi troszkę kilo przyszło i delikatni zalało też) później dieta redu, ujemny bilans a teraz żeby mięso nie spadało to znowu 100e2d) Ale sprawa dziwna bo prop. który brałem wcześniej i było [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2018-06-11 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydrolysed_Collagen_i37896_d650x650.png OPIS 100% hydrolizowany kolagen Czysta kompozycja bez dodatków słodzących i smakowych Dobrze przyswajalne i lekkostrawne Doskonała rozpuszczalność Ma wysoką zawartość białka Hydrolizat kolagenu bierze udział głównie w zapobiegania i leczenia zaburzeń ruchowych, w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2018-01-17 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operacji już zagrałem ok.30 minut na hali ponieważ lekarz powiedział mi, że po 3 tygodniach jesli nie będzie bólu mogę zacząć juz coś kopac i biegać. Ogólnie kolano mnie nie boli lecz po meczach, które ostatnio rozgrywam czuję tak jakby kolano było zmęczone, czasem takie uczucie ucisku. Ból ten zazwyaczaj trwa max 2 dni lecz nie jest on duży [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2013-07-14 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angina w akcji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ej siemano Około 2 tygodni temu rozbolało mnie bardzo mocno gardło nie mogłem łykać śliny,ból w klatce piersiowej,serce mocno i szybko biło 38,5 gorączki około 5 dni po pierwszych objawach gorączka spadła do 36,6 i powoli gardło przestawało mnie boleć wiec postanowiłem nie iść do lekarza dopiero nie dawno zajrzałem do gardła i powiedziałem o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2011-06-28 14:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekaw jak sprawdzilyby sie przy injekcji domiensniowej. Gdyby okazaly sie skuteczne moglyby znacznie pomoc poczatkujacym osobom ktore boja sie zastrzykow lub przy naprawde bolesnych szotach. Z pewnoscia sa osoby ktore tego nie potrzebuja ale sa moze i takie ktore stosowaly badz stosuja. Czekam na opinie a no i znalazlem cos tkaiego Czy EMLA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2010-09-30 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 150kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam 18 lat ważę 150kg przy wzroście ok. 185cm. Miałem już jedno podejście do odchudzania gdzie udało mi się zejść do 137kg w pierwszy miesiącu, trzymałem dietę i chodziłem na siłownię lecz przy mojej wadze miałem duży ból pleców, częste krwotoki z nosa (nadal je mam ale nie tak często jak wcześniej) więc zaprzestałem chodzenia na siłownie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2018-05-17 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się delikatnym ale uciążliwym bólem na granicy pomiędzy przednim aktonem mięśnia naramiennego i bicepsem podczas unoszenia rąk do góry (w obu rękach - w lewej bardziej boli) Zwlekałem z pójściem do lekarza a gdy w końcu się zebrałem żeby pójść wybrałem oczywiście państwówkę bo nie miałem kasy. Ortopeda powiedział mi że to ból przyczepów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2005-10-31 00:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda z punktu zdrowotnego clen z kofeina/geranium czy np. z ESP Nutrition Metabolic przed treningowo ? Mam zamiar wziąć clen na koniec redukcji, narazie jestem w połowie Black bombs , później wchodzę na yohimbine pewnie z T5 i na koniec clen. Jak narazie 22kg za mną. Jak wcześniej po raz pierwszy testowałem porcje 80mg clenu wystąpiły [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2018-06-19 00:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct prolaktyna fsh lh

    Temat
    Doping

    [...] poziom LH i FSH spada, oraz co zrobić w tym momencie. Oraz drugie pytanie, co z prolaktyna, zbijać cabaserem czy czy poczekać do końca odbloku. Samopoczucie fatalne, ciągły bol głowy i zmęczenie, słabe libido. Obecnie jestem w Niemczech i nie wiem czy zjeżdżać do polski od razu do endo czy próbować ratować się tutaj na miejscu Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2022-09-09 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy na odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam to ja znowu zakaldalem wczesniej tematy o moich odzywkach i problemach na nich.otoz tak jak ostatnio pisalem temat ze mam tak silne bole i woogle bylem jak radziliscie u lekarza dostalem skierowanie na usg (dzisiaj bylem) niestety po 3dniach od wizty u lekarza bylem wieczorem u lekarza tak sie zwijalem z bolu ze masakra dostalem zastrzyk [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-11-09 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W wieku 15 lat podczas gry w piłkę doznałem kontuzji mięśnia czworogłowego uda (lewa noga) Bezpośrednio po urazie odczuwałem w mięśniu dość spory ból(po ok. 2-3 tyg. ustąpił). Po upływie pewnego czasu na środku mięśnia pojawiło się wgłębienie(ok. 3 cm dł.) Udałem się do lekarza rodzinnego w celu rozpoznania przypadku. Odpowiedz jaką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2013-12-25 13:01:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byłem u ortopedy miałem rtg, niby nic nie widać, kazał przyjść prywatnie na rezonans ok400zł także wiecie, przy normalnej egzystencji czy teraz nawet przy bieganiu nic nie boli ,ale przy przysiadzie nawet na sucho czuje lekki ból i takie pykanie kolejny powód przez który boje się wykonywać tych dwóch ćwiczeń. Przechodząc do rzeczy jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-11-22 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opuchlizna kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    4 tygodnie temu skrecilam kostke i nadciagnelam sciegna... mieszkam w angli wiec jedyne co uslyszalam od lekarza to trzymac noge w gurze i przykladac lodem. kostka nieboli juz ale nadal niemoge chodzic powoli trenuje noge nakladajac minimalny nacisk ale czuje ogromny bol w spodzie stopy jakby miliony igiel mi sie tam wbijaly mam straszene siniaki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-07-24 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadnięcie barku podczas treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mogę się przyczepić bo zawsze mam podobną rutynę tj ponad 30 min gdzie są robione np. cuban rotation, powel rase, aktywacje z bandami i dużo serii wstępnych. Bark mam delikatnie obolały ale to taki ból jak przy słabych zakwasach. Mocniej boli a raczej zaczyna łaskotać i traci stabilność jak ustawiam rękę w pozycji zbliżonej do tej z poliquin fly.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2022-10-24 07:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejść do sedna sprawy otóż: Grałem w piłke i w pewnym momencie ja i przeciwnik kopnelismy we dwóch w piłkę po tym tak jakby moją nogę "odrzuciło" do tylu i zaczeło mnie boleć kolano i promieniujący ból aż przez cały piszczel. Przez 3-4 dni po tym nie mogłem zginać nogi w kolanie (tak aby dotknąć tyłka). Teraz po ponad tygodniu od tego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-12-06 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak porannych erekcji a stres

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 24 lata. Od kilku lat nie mam porannych erekcji. Po latach chodzenia po lekarzach przyczyną zostaje stres. Leczyłem u urologa przez rok zapalenie prostaty. Żaden antybiotyk nie pomógł doraźnie. Zapalenie ustąpiło ale lekarz też powiedział że to przez stres. Na ból pomagały ćwiczenia rozluźniające mięśnie dna miednicy. Wszystkie badania mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-10-25 07:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)