h bol

[...] węglowodanów : ~3,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli sterydowych : 1-4 meta 30 ed 1-8 tesc enan 200mg e3d Posiadam 5 paczek Omnadren 250 , D-bol Forte 100tabl i S-Bol 100 (100tabl) myśle że polece tak 1-7-8 omen e3d meta1-5 30mg ed winko 6-8 30mg ed Ome bym wbijał Pon-250mg środa-250mg Piątek- 250mg myślę ze w [...]

Witam, nie wiem czy pisze w dobrym dziale ale chciałem zapytać czy może ktoś z was miał podobny problem z piętą jak ja i jak sobie z tym poradził, ok. miesiąca temu odbiłem sobie pięte, a tak naprawde nie wiem nawet czy od wkrętów/lanek czy po prostu gdzieś uderzyłem. Ból przeszkadzał mi 1.5 tygodnia ale chodziłem z nadzieją, że przejdzie, [...]

[...] krwi i wszystko jest ok. Ciśnienie też mam w normie, nawet dosyć niskie jak przy stosowaniu kreatyny. Ból ten raczej mi nie przeszkadza, jest to takie jakby kłocie, które poboli, przestanie, znów poboli i tak w koło. Chciałbym Was prosić o radę, bo jakby nie było trochę mnie to martwi, a nie chciałbym przerywać cyklu po kilku dniach ;/ [...]

[...] waze 88 i pierwszy raz w pon pobieglem 60 min truchtem z przerwami ale udalo sie wiec wpon nic mi niebylo ale jakos we wtorek podwieczor czyli wczoraj kolano mnie troche boli ale nie jak robie przysiady tylko jakby to wytlumaczyc jak usiade i mam noge zgieta uniose ja w powietzr i poruszam na boki to taki dzwny bol niejest to jakis niewiadomo [...]

Witam.... Jestem tu pierwszy raz i zgóry przepraszam jesli temat juz był ale jakos nie znalazłem informcji ktore by mi w jakis sposob pomogły. Otóż od dwóch miesiecy zawsze z rana czuje potworny ból mostka szczegolnie jak sciskam reke jedna w drugą. Sadzilem ze to od silowni ale po miesiecznej przerwie nie bylo zadnej poprawy. Odwiedzilem kilku [...]

Planuje taki zestaw, co i kiedy brać: 1 x Viper Dymatize 2 x C-bol Thermolife 2 x E-bol Thermolife 2 x Uni-Liver 500 tab. Universal 1 x Purple Wraath CONTROLLED LABS 1 x Recover Pro ANABOLIC INNOVATIONS 1 x Gluta ( jeszcz się zastanawiam) Dodatkowo mam jeszcze 70 saszetek Animal Paka 6 posiłkow, trening 4 x w tygodniu, interwały też 4 x na [...]

[...] byłem otyły teraz mam nadwage. do tej pory ból był nieznaczny dało rade ćwiczyć,lecz ostatnio odezwał sie prawy staw barkowy. lekarz zalecił mi przerwe ok zrobiłem tydzień odpoczynku ból ustąpił lecz przy treningu wszystko wróciło prawy staw boli jak cholera przy próbie ćwiczeń. czy idzie coś z tym zrobić?? z góry dziekuje za odpowiedzi

Witam przed swietami po pracy zawsze mnei bolaly nogi... mysle sobie przemeczenie przjdzie odpoczne na swita i bedzie git... fakt bol nog przestal ale zostal problem ze stopami u prawej nogi na stopie przy palczach mam bol... wydaje mi sie ze moje buty robocza sa nie wygodne musze zianwestowac w jakies wygodne wkladki... ale mimowszystko stopa [...]

witam, ze 2tyg.temu wytłukłem sobie łapy w nadgarskach, opuchlizna juz dawno znikła , ale pozostał bol który przeszkadza mi w trenowaniu. zna ktos jakies preparaty lub maście które w szybkim czasie usuna ból??

Witam wszystkich, wiem że temat skręcenia stawu skokowego był na forum maglowany bardzo dużo razy lecz czytając nie znalazłem żadnego przypadku podobnego do mojego a mianowicie, mija już 3 lata odkąd skręciłem kostkę w lewej nodze, objawy były identyczne jak zawsze czyli spuchniecie, siniak, nie jest to pierwsze moje skręcenie oczywiście za [...]

[...] Było w miarę. Drugiego dnia świąt.. Podniosłem w objęciach dziewczynę i poczułem ból właśnie w dolnej części pleców. Później jak szybciej się ruszyłem, czy coś to mnie bolało. Dziś w nocy, wstając od komputera.. Nie mogłem się praktycznie ruszyć ani nic. Chodziłem lekko zgięty, by tak nie bolało. Wstając.. Odczuwam, jakby coś mi ciążyło w [...]

[...] Wszystko bylo by dobrze lecz to robi sie chore gdy naprzyklad przed snem musze cos zjesc naprzyklad pojde o 3 wnocy spac o tej zjem poleze i usne po 5 godzinach potrafie sie obudzic z kuciem w brzuchu i gdy czegos nie zjem ku...cy dostane po zjedzeniu bol przestaje. O to miejsce wystepowania dokladnie jak sie konczy mostek 2-3 cm odrazu pod nim

[...] osty ból z tłu głowy, który potrzymał może z minutę, potem puścił. Nie przejmowałem się tym, jednak na kolejnych treningach ból też się pojawiał, i trwał także po treningu, bolała mnie głowa i lewa strona karku. Zaniepokojony tym faktem udałem się do lekarza, który powiedział że to przeciążenie i żebym na razie odpuścił treningi. Skierował mnie [...]

Gdy prawie codziennie wstaję rano i później siadam powiedzmy na krześle czy na kanapie to odczuwam ból w okolicach lewej nerki, tylko lewej. Gdy stoję to nic mnie nie boli. Zauważyłem także , że ból jest silniejszy gdy siedzę krzywo, z niewyprostowanym kręgosłupem. Możliwe, że jest to związane z tym, że od ponad miesiące już nie chodzę na treningi [...]

[...] u lekarza lecz powiedział on że nic mi nie jest i żeby tylko smarować jakaś maścią rozgrzewającą Niestety ból nie przechodzi i bardzo przeszkadza mi to podczas treningów.Nie boli mnie gdy chodzę albo leżę,jedynie gdy czasami krzywo siedzę albo np staram się dotknąć dłońmi podłogi nie zginając nóg . Mam wiec kilka pytań 1. Smaruje to maścią końską [...]

[...] i niestety nie zauwarzylem koncacego sie łancuchem chodnika. polecaiłem do przodu a noga zostala. Kolano uległo lekkiemu skręceniu. no ale okej podniosłem sie, strasznie bolalo. chwile odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do [...]

Witam ,ostatnio podczas treningu a mianowicie podnoszeniu na sztandze poczułem bardzo ostry bół(promieniowanie drętwienie) który przechodził od tylnej części szyi do samej góry czaszki (prawa tylnia strona głowy) nie wiem czy coś się mi nadwyrężyło ponieważ teraz gdy wykonuje ciężkie ćwiczenia to ten ból wraca i nie dokańczam treningu som jakieś [...]

Jak w temacie odczuwam ból po kolanem na kości spowodowany przyczepem rzepki. Ból odczuwam przy nacisku na kolano. Możliwe, że jest to spowodowane przeciążeniem i jest to stan zapalny. Chciałbym się was poradzić jak to leczyć co stosować może jakieś maści, okłady? PS: wczoraj wieczorem w kolanie odczuwałem ciepło tak jak bym je posmarował maścią [...]

Witam.Jestem nowy na forum.Mam 16 lat , mój staż treningowy wynosi już z 6 miesięcy ale ja nie o tym.Nie wiem czy tutaj pisze się o takich rzeczach ale widziałem jak niektórzy opisywali swoje problemy (kręgoslup,odcinek lędźwiowy itd) Ja mam problem z odcinkiem szyjnym odkąd miałem taki poważny wypadek rowery.Skakanie po hopkach itd.Długa [...]

Witam.Jestem nowy na forum.Mam 16 lat , mój staż treningowy wynosi już z 6 miesięcy ale ja nie o tym.Nie wiem czy tutaj pisze się o takich rzeczach ale widziałem jak niektórzy opisywali swoje problemy (kręgoslup,odcinek lędźwiowy itd) Ja mam problem z odcinkiem szyjnym odkąd miałem taki poważny wypadek rowery.Skakanie po hopkach itd.Długa [...]