Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

głód

Sortuj wg:

szacunów daty trafności wyszukiwania

Dieta redukcyjna do oceny 90kg

Post
Odżywianie i Odchudzanie

Co ty 90 kg i tyle kcal? Zwieksz do 2800 na poczatek, tyle to jedz po 1-2 miechach redu. Troche jalowa dieta, zmieniaj zrodla makro, bialy ryz zamien na jaka kasze lub brazowy bo nim sie najesc nie da - zero blonnika i zaraz glod dopada, no chyba ze o to ci chodzi. Wrzuc ankiete ttakto nie wiadomo czy wazysz 90 kg i masz 12 % fatu czy 20% bo to [...]

Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-05-12 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane