ten kremik twarogowy na naleśnikach fajnie wyszedł :-) Twaróg jest w naleśnikach. Na wierzchu jest ubita śmietanka 36 % z odrobiną gumy ksantanowej dla lepszej konsystencji i stabilizacji. i mi przypomniałaś, że miałem gumę kupić :-D
Spokojnie będzie trochę niżej będziemy dotykać klatką do linki ( gumy ,kijka) będzie też zaakcentowany wyprost i plank :-)) Zaczyna mi sie podobac, oby to nie wystraszylo innych :)
[...] i mężczyzn w max.czasie przeznaczonym na próbę 3 min. z dotknięciem klatką piersiową umieszczonej pomiędzy przedmiotami będącymi podparciem dłoni na wysokości klatki linki ,gumy czy prostego pręta do pełnego możliwego wyprostu ramion w stawach łokciowych z "chwilowym " zatrzymaniem ( akcentem). Mężczyzni: - wykonują pompki w podporze na trzech [...]
[...] w takim przypadku konieczność udokumentowania wysokości nagraniem pomiaru tak jak w przypadku pań. Co na to zainteresowani? Uważam że powinno być -dotknięcie rurki (gumy) klatą w dolnej pozycji -pełen wyprost z akcentem w górnej pozycji -wysokość podpórek pod dłonie i nogi identyczna lub bardzo zbliżona -szerokość rozstawu nóg nie [...]
[...] proste (bez ugięcia w łokciach), nogi proste, nie mogą dotykać podłoża. Nie można robić podciągania dynamicznego i kippingu. Dla Pań ułatwienie w postaci możliwości użycia gumy oporowej (max. opór 35kg). Przerwanie próby następuje w momencie, kiedy uczestnik nie jest w stanie wykonać kolejnego powtórzenia. https://youtu.be/kFnp_KEpJF8 [...]
[...] nie zapychac żołądka) -dostarczanie sporej ilosci blonnika -wietrzenie mieszkania -używanie dużej ilosci przypraw -oglądałem programy kulinarne (patrzenie na jedzenie podobno przyspiesza trawienie) -żucie gumy (podobno wydziela się więcej enzymów trawiennych) czytałem wiele opini że dibencozide dorze wspomaga apetyt może jednak warto spróbowac?
ja bez gumy jade bo i tak bierze anty i ciagle mokra:) a sobie dobrze wychowalem bo juz jestem pare latek 1 winko na leb i jest taka bomba ze szok:) lodzianin kajdanki pekly wczoraj lipne byly %-) bo kiedys tam dostala takie badziewne na urodziny
ja p******e najwieksza głupota ruchać bez gum:))naturalna selekcja%-)kup gumy i udawaj ze masz gruby portfel:)) tam co druga bezrobotna jest%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-05 23:50:18
Chanula - gumy tak jakby podnoszą mnie bo podciągam się ze zwisu - wisząc "w gumie" ona pomaga mi iść do góry. To tak jakby ktoś Cię asekurował w podciąganiu. Guma mi jest potrzebna po to, żeby jak najwięcej razy mogła się podciągnąć :-)) Lucyferka, żeby nie było wzoruje się na Tobie :-D i dużo wiedzy czerpię z Twojego dziennika :-)) Ola paski mi [...]