[...] identyczne... :/ idziesz do swojego lekarza i mu mowisz o swoich problemach i ze chcesz skierowanie na posiew kalu tam Ci wyjdzie wszytsko to co masz - kazda bakteria czy grzyb! ale nalezy czekac ~7dni (musi grzyb urosnac) A czy możesz mi rozszyfrować co to jest NAG? :-) Szukam ale nie jestem pewien czy właśnie to miałeś na myśli. N-acetyl [...]
[...] D Micha: 16.03 DT: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7e06a8685014227b41baaa9c93d29f7.png będzie siłka/-)_ Kochane Szefowe mam problem- otóż na paznokciu u stopy zalęgła mi się grzybica.. wczoraj zmyłam lakier z paznokci i oczom ukazał się cudowny widok... @-|co robic?? oczywiście idę z tym do lekarza, ale czy nie znacie może jakiś sposobów [...]
[...] kaloryczności? (nie wiem). Cieszę się z tego wypoczynku jak norka, bo poziom stresu miałam już w skali od 1 do 10 - 100...{{:-( Mam zdjęcia sprzed wyjazdu, to może w wolnej chwili wstawię, bo nie zdążyłam zrobić podsumowania. Trzymajcie za mnie kciuki, żebym grzechów nie namnożyła, bo grzyb mnie nie zaatakował ostatnio i oby tak zostało 8-)
[...] sie bardzo :-) - umiem zrobic 6-7 porzadnych pompek. Gdyby nie nadgarstki, mysle, ze byloby wiecej :-) Micha ogolnie 110-70-130 Potem 100-60-150-170 A potem to mnie dopadl grzyb i ciełam dalej na LC, bo musialam. Wkurza mnie to, ale taki wniosek sie sam nasuwa, ja chudne na LC, tak stwierdzilysmy razem z Szefowa. Dowiodl tego moj organizm [...]
„A1” (PIERWSZY KROK) 28.02.2009 KALISZ źródło: http://budo.net.pl/viewtopic.php?p=1156218&sid=1f3de468623ac9b2920be5fc585b86f3 28 lutego odbyła się już piąta edycja Miedzynarodowej Ligi A1. Turniej odbył się w Kaliszu na hali OSRiR przy ul.Łódziej 19-29, został on zorganizowany przez klub ARKADIA KALISZ a promotorem jest [...]
[...] Tak mi najwygodniej, w ciągu dnia to już wszelakie kłody pod nogi lecą i różnie bywa. a tak wstaję i jeszcze z zaklejonymi oczami cisne na siłownie :] Z endo mam pierwszy raz w życiu styczność, nie sądziłam ze takie kolejki, nawet w Luxmed. Jakaś niszowa specjalizacja czy jaki grzyb :D Zmieniony przez - Nerwusik w dniu 2016-08-05 13:12:20
Wrzucam wczorajszą miskę. Grzecznie przyjmuję wszystkie zadane suple. Czosnek wczoraj pominęłam jedynie, ale z premedytacją, ponieważ pół dnia byłam w bezpośrednim kontakcie z ludźmi :-) Grzyb poszedł sobie 8-) szczęśliwość w domu moim :-D Nie zrobiłam natomiast wczoraj treningu z gumami, bo przez zejście do prawie zerowych bolała mnie bardzo [...]
Jakby kto myślał, że się poddałam to ni chu...a /-)_ Ale krotkie streszczenie się należy. Najpierw grzyb, wiadomo, mówiłam. Jeszcze nie przeszedł na dobre, ale już mogę normalnie funkcjonować bez myślenia o odrąbaniu sobie wiadomych części ciała. Potem jak przewidywałam złapało mnie przeziębienie, trzymało do poniedziałku, więc miałam kombo i [...]
Przyznam szczerze, że pierwszy raz słyszę o cordyceps. Kupię puszkę na próbę i zobaczę czy coś działa. To ziółko a właściwie grzyb :) Polecam trochę o nim poczytać. Przy typowo siłowych ćwiczeniach raczej nie da efektu ale przy treningu wytrzymałościowym gdzie liczy się oddychanie zdecydowanie tak. Tymczasem dzisiejszy trening: SIŁA Deadlift: [...]
Siłownia na samym początku prezentowała się nieźle,ale obecnie jest tam syf i malaria.Brudno w szatniach,grzyb za szafkami,brudno pod prysznicami -nie można się wykąpac z uwagi na ryzyko zarażenia grzybicą stóp. Na samej siłowni wchodzi grzyb pod drewnianymi płytami mającymi stanowić siedlisko. Nie polecam treningów w Athletic Body z uwagi na [...]
[...] ale może powinnam zrobić sobie jakieś urozmaicenie? Piszecie tu o interwałach, mogłabym coś w domowych warunkach próbować? I zapomniałam nadmienić, że przed @ nie przylazł grzyb. Juhuuu! :) Miałam dziś mega ochotę na twarożek, bo robiłam miałżonowi na kolację. I chce mi się tak coli albo coś gazowanego, że umarł w butach... Co robić, co robić? [...]
Wróciłam na domowe pielesze i wracam do treningów. Kolejnym krokiem, który sobie obrałam będzie trening z piłką dla średniozaawansowanych wg Obli, bo na siłkę jeszcze nie mogę iść. Marzę o plecach jak ruda czy kendra, więc to jest mój cel :) Pupson z natury mam taki płaski, zobaczę, może da się go podnieść jakoś bardziej. Na wakacjach nie liczyłam [...]
... Niestety grzyb ad portas. Nie mam już leków, ratuję się globulkami dowcipnymi z propolisem i kiszonymi ogórkami doustnie. ... bez posiewu i antybiogramu leczenie jest na chybił/trafił, zainteresuj się czarnuszką, ... poszukaj w google post scriptum: mimo wieku mojego, ciało i skóra poprawiły się gdy włączyłam do diety oliwę z oliwek extra [...]
[...] początku jest moją zmorą. Męczy okrutnie. AD.D - 3 sek. progresu. Załączam wczorajszą miskę. Dziś jeszcze nie skończyłam dnia żywieniowego, bo dzień na wariata. Obli - grzyb wg mnie ad portas. Czuję się jak przed każdą infekcją. Nie sądzę, żebym zwabiła dziada dziesięcioma paluszkami, które zjadłam. Ale ciągotę na słodkie miałam/mam tak [...]
[...] musiała zanabyć odżywkę, bo jeśli mam trzymać 1900 kcal i tłuszcze na poziomie ok. 70, to białko musi być sporo wyższe. Dość trudno mi się przestawić. Obli - czy i ja chlebka sobie pieczonego mogłabym próbować? Czy to jeszcze nie bardzo i za wcześnie? (wolałabym, żeby grzyb nie wrócił) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9f270a1147e24621a0cd918398a288e4.jpg
Izuniu kochana, dzięki, że zajrzalas. Juz Ci mówię jak było/jest. Od początku był grzyb, zaleciłaś przez jakiś czas niskie węgle i suple. Potem robiłam protokół antyrobalowy. Po nim dokładałam po 10 węgli aż dobiłam do 120 białka, 130 węgli reszta tłuszczu. Do pierwszego tygodnia stycznia trzymalam 1900 kcal. Potem zalecilas na tym samym [...]
[...] SIR ROGER (Skład: mieszkanka herbat czarnych, aromat- olejek bergamotowy),kombucha, herbata zielona z pigwą WARZYWA: pomidory, papryka, cebula, czosnek, kalarepa INNE: grzyby leśne (kurki, podgrzybki i inne) SUPLE: Omega-3 Mąż jadł kanię smażoną jak kotlet schabowy i chciałam sprawdzić, czy rzeczywiście nie smakuje jak grzyb. Ugryzłam [...]