grzegorz

Panowie - wzrost to genetyka - czysta genetyka. Jedyne co mozesz zrobic to spowodowac ze nie urosniesz - czytaj - zagladasz sie, dajesz za malo witamin, uzywasz dopingu hormonalnego w za mlodym wieku. Nie ma cudow i nie ma cudownych preaparatow po ktorych sie urosnie. 17 lat? Nie przejmoj sie, jeszcze masz z 4 lata na urosniecie.A puki co dobrze [...]

Widać nie najlepsze,a może to tylko wina jednej osoby?Co na to inni właściciele forum?????????? Może ktoś z nich się wypowie!!!!!!!!! Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

Klasyfikacja generalna PŚ (indywidualnie): Lp. Zawodnik pkt FIS 1 Janne Ahonen 883 2 Adam Małysz 877 3 Andreas Widhoelzl 834 4 Sven Hannawald 801 5 Primoz Peterka 695 6 Siggurd Pettersen 693 7 Martin Hoellwarth 691 8 Florian Liegl 676 9 Roar Ljoekelsoey 612 10 Andreas Goldberger 542 11 Andreas Kofler 480 12 Bjoern Einar Romoren 425 [...]

Heh...checi sa,lecz jak widac podstaw brak. Koledzy dobrze ci radza. Bramka to niezabawa. Wiadomo- na wioskach bramka to mordownia,ten temat pomijam. W miastach najczesciej potrzeni sa ludzie ktorzy maja "wygladac" w drugiej kolejnosci sie bic. Knajpa to interes. Jaki gosc przyjdzie sie pobawic i wydac swoje pieniadze w miejsce gdzie [...]

pro-wrestling? Jezu,ale sie narobilo...komercha... Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Dobrze wam doradzaja. Obcizaniki to przezytek starej epoki.Niszcza stawy i nieslychanie kontuzjogene .Przewertujcie archiwum forum, bylo juz wiele tamtow na ten temat. Jesli macie zamiar trenowac sztuki walki jako swoj cel zyciowy badz dozywotnie hobby to i tak zniszczycie sobie stawy (w stopniu wiekszym badz mniejszym), nie ma sensu prosic sie o [...]

Kosci dloni. Liczne male kosci. Duzo slabych stawow. "Klocki lego" tylko czekajace na rozsypanie przy mocniejszym uderzeniu. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Uklad umiesnienia dloni. Wszytsko pieknie, tyle ze newralgiczne punkty sa praktycznie odsloniete. Zabezpiecznie miesniami niewystarczajace. Jednak z biologicznego punkty widzenia nie moze byc inaczej, zbyt duze umiesienie przeszkadzaloby. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Podsumowanie: Utwardzenie - uderzanie/dynamiczne naciski majace na celu wylanie sie blony okostnej. Blona ma predyspozycje do umacniania sie, co w poniejsym efekcie zamienia sie w rozrost miejca utwardzenia.Jednak nowo nabyta powierzchnia nie jest tak trwala jak kosc. Uklad kostny dloni jest pelen odkrytych stawow. Patrzac z perspetkywy kata [...]

Sebek - obudz sie. Przespales chyba ostatnia dekade. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Splaszczenie - naturalna kolej rzeczy. W glownej mierze jest to zludzenie optyczne poniewarz ta kotka urosla. Z poczatku okostka uklada sie z koscia w "dopasowanie" do powierzchni.Pozniej zacznie grubiec. Polecam oczyiwscie atkowanie tych kosci pod roznymi katami. Oczyiwscie nie tylk pierwszych 2 - ale calych pieciu. Co ro [...]

Hmmm...a moznaby prosic rozpiske dawek piro i citro na poszczegolne wagi ciala? Bo slyszalem juz wiele opinii.Starczy taka usredniona rozpiska Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

A zauważyłeś,że niektórzy czekają prawie 6 miesięcy !!!!!! Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

Klasyfikacja generalna PŚ (indywidualnie): Lp. Zawodnik pkt FIS 1 Sven Hannawald 1001 2 Janne Ahonen 957 3 Andreas Widhoelzl 950 4 Adam Małysz 927 5 Florian Liegl 816 6 Primoz Peterka 742 7 Siggurd Pettersen 711 8 Martin Hoellwarth 711 9 Roar Ljoekelsoey 628 10 Andreas Goldberger 550 11 Andreas Kofler 504 12 Bjoern Einar Romoren 447 [...]

dziękuje wszystkim, przez ostatni rok spaliłem kilka kg tłuszczyku i kilka cm w pasie (a miałem 90) Grzegorz Kopiel

mam jeszcze jedno, ( z pozowaniem to u mnie kiepsko) Grzegorz Kopiel

tak ściany sa koloru bardzo zblizonego, moze troche jasniejsze Grzegorz Kopiel

masz racje Brutus, to trudne pytnie jak przyjdzie zona to sie zapytam :) Grzegorz Kopiel

dzieki, co do koloru scian Brutus, to nie udalo sie go zdefiniowac Grzegorz Kopiel

grappler : bez przeklenstw tez da sie pisac. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.