SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf 25mm

Czy chodziło Ci o: "gryf 5mm"?

  • Jak zwiększyć średnicę otwory w obciążeniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha do dobra dzieki niechce zakladac kolejnego tematu to tu spytam. gdzie mozna kupic gryf 165cm o średnicy 25mm lub 27mm na ciężarki i z częścią chwytaną grubszą??? chyba wiecie o co chodzi nie?? pomóżcie bo szukam już tyle czasu i niemoge znaleźć Zmieniony przez - damian89r w dniu 2005-10-31 22:23:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14725 Data: 2005-10-31 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Recenzja gryfu 213cm Marbo Sport

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Odkopuję, bo podłączam się pod recenzję. 1. Wykończenie gryfu a la "matowa srebrzanka" wygląda tak sobie i nie jestem przekonany czy to świadomy zabieg czy robienie cnoty z konieczności, gładki chrom wyglądałby niewątpliwie lepiej i nigdy nie miałem problemów ze zsuwaniem się takiego gryfu z pleców czy skądśtam. 2. Spawy na krążkach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2011-10-03 18:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość sztangi

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja mam z Auchana kilka gryfów 167cm 25mm 7kg wagi gwintowany przy 150kg wygięcie jest ale nie takie żeby sie coś miało złamać przy podporach na 50cm szerokości łamany gryf wogule sie niewygina a mam jeszcze 140cm 30mm to przy 150kg wygięcia prawie wogule niewidac on waży 10kg

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2007-02-03 22:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa silownia - pomoc

    Post
    Trening w domu

    Nie powinno bo tam jest tylko 1mm zapasu. Gryf ma 25mm średnica a krążki 27mm. Zaciskami zaciśniesz i będzie git jakby co.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-06-26 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <b>1. Jeżeli chodzi o ciężary napewno dokupię ale na razie chce tym dobrze popracować.</b> Ale 40 kilo to jest nic, ledwo Ci wystarczy teraz na przysiady a w martwym ciągu bedzie za mało. <b>2. Gryf prosty długość 150 cm + dwa małe do hantelek</b> Za krótki. Niewygodny jeśli chcesz szerzej coś chwycić, nie wlezie w normalny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2011-10-04 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf jest zbyt cienki - 25mm to za mało aby zapewnić wygodny chwyt, będzie też mniej wytrzymały niż gryfy fi 27-28mm. Obciążenie ma olbrzymie gabaryty - zarówno średnice, jak i grubość więc chyba nie jest z żeliwa Podsumowując - nie bierz tego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2008-12-03 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w domu do ~800zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] używana do 200/300 w stylu https://www.olx.pl/d/oferta/lawka-marbo-bez-stojakow-CID767-IDMgBwy.html miałaby większy sens? Za około 450 miałbym: https://allegro.pl/oferta/gryf-prosty-gwintowany-180cm-25mm-zaciski-sztanga-9733043942 https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-asekuracja-wzmocnione-do-200kg-10181678121 + ławka do 300zł =750zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2021-11-04 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób własną siłke-POMOCY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławke uspawać , na forum masz projekty jak to zrobić , albo kup od kogos w targowisku albo allegro. Gryf to kawałek jakiejs rurki (rurka nie jest dobra ale wyciskasz maxymalnie dopiero 37 kg wiec na jakis czas bd dobra - z 2 m ) albo pręta gdzies 25mm , obciazenie mozesz zrobić z betonu i jakos pójdzie , potem kombinowac nad czyms jeszcze. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2009-08-04 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg - 29mm a reszta 28mm Gryf prosty - 25mm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2012-10-30 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostało mi jeszcze do sprzedania obciążenie (średnica otworów 28mm): 2x20kg,2x15kg,4x5kg - 3,5zł za kg, oraz gryf prosty gwintowany 180cm (srednica 25mm)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2012-11-08 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary na toczony gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A - 2m ok B - po 40cm na stronie ok C - 15mm(chyba ze zrobisz 25mm jak w olimpijskim) - zwykły gryf ma +/- 25(przeważnie po 28mm), a olimpijski ma 50mm D - 15mm - 32mm chyba E - 16mm albo 26 jak olimpijskie. - z tym tak samo jak z gryfem F - to zależy jaka waga obciążenia, popatrz na allegro. ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2009-11-28 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jakie gryfy kupić - hartowane czy zwykłe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja polecam gryf 180cm bo sam mam i w porównaniu z poprzednim chińczykiem 25mm jest o wiele wytrzymalszy i komfortowy - grubszy lepiej leży w dłoni, jakkolwiek by to nie brzmiało %-) A co do obciążeń to nigdy nie polecałem firmowych bo to raczej da tych którym nie szkoda kasy a chcieliby żeby ładnie wyglądało, jestem za stalowymi. Chociaż planuję [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-01-29 20:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie gryfy kupić - hartowane czy zwykłe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    my na siłce mamy 2 gryfy mocno łamane,25mm i 28mm i powiem ci, że dużo lepiej ćwiczy mi się na grubszym. najwygodniej ćwiczy się i koleszce na dość nietypowym gryfie 40cm bo ma średnicę ok 31mm. według mnie im grubszy gryf tym lepszy, firma bez znaczenia, chyba, że chodzi o długi to wtedy lepiej kupić coś polecanego, bo naprężenia są duże

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2012-01-30 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dla początkującego. Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten gryf ma srednicę 25mm, nie jest zbyt wiele wart %-) sugerowałbym zakupić z Marbo, polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-12-26 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening w domu

    Kurde, tylko mi wpadła jedna rzecz w oko 2 x gryf 45cm fi 25mm z zaciskami (max udźwig gryfu 20kg) MAX udzwig - tutaj potrzebowałbym wiecej, wiec to dyskafalifikuje ten zestaw A co do wiekszego max obciazenia gryfu dlugiego - to musiałbym osobn kupic i obciazenie i gryfy ? bo nie widze w aukacjach a na stronie marbo ciezko mi sie odnalezc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2020-11-22 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kupno hantli - jakie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakiegoś ogromnego ciężaru podnosił na pewno nie będę. W cenie zestawu 30mm przy wyborze 25mm mam jeszcze gryf łamany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2017-07-18 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • standardowa średnica gryfu etc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sztanga olimpiska ma jakies 48mm a gryf powinien miec 28mm i mysle ze wlasnie taki masz, ale jesli na prawde 25mm to i tak nie powinno znaczaco przeszkadzac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8227 Data: 2006-03-16 16:54:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • kupno ławkie i sztangi. pomoc w doborze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przy gryfach patrz na grubość, optymalna to 28mm, a te po 50zł mają tylko 25mm. jak znajdziesz np na allegro tańszy gryf o grubości 28mm to spokojnie możesz brać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-02-07 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie na początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja stanowczo odradzam te gryfy gryf ma mieć minimum średnice 28mm, a nie + - 25mm Od siebie mogę zaproponować: Zestaw gryfów i obciążeń 82kg http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-10-05 21:27:08

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2011-10-05 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre gryfy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://allegro.pl/gryf-gwintowany-prosty-45cm-srednica-25mm-zaciski-i3569408621.html kupilem takie i sa drozsze od tych co mowisz Tak się zastanawiam , czy nei dać ich poprostu do zespawania tych blokad Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-11-22 21:52:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-11-22 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)