gry

Strasznie mnie boli prawy bark podczas szybkiego ruchu nawet samą reką np. podczas zucania , kontuzji nawabiłem sie jeszcze w szkole podczas gry w piłke ręczną gdy zucałem cos mnie zabolało i bolało ok 3 tygodnie poczym mogłem juz normalnie cwiczyc podczas wysiskania , rozpietek unoszenia hantla bokiem , przodem nie odczówam zadnego bulu , ale [...]

No dokladnie-w przypadku pomocnikow to przygotowanie fizyczne jest bardzo wazne.Nie ma nic gorszego jak czlowiek wraca np.po kontuzji do gry i nie ma jeszcze tego przygotowania na dobrym poziomie.Wtedy to zdarza sie np.zapedzic pod bramke przeciwnika,a pozniej szybka kontra i zawodnika,ktorego powinnismy kryc napiera na nasza bramke a my tacy [...]

[...] na nogach. po silowni nabieram pewnosci siebie. widac silownie nie dziala wylacznie na sile fizyczna ale i psychyczna. czlowiek po silowni potrafi przyjac na siebie ciezar gry i cieza....przeciwnika. wiadomo ze w opjedynkach silowych nie mam szans dlatego na razie staram sie nadrabiac to walecznoscia i cwaniactwem na boisku(kzdy sobie rzepke [...]

Widze ze spadlem na 4 pozycje heh...zebym wstawil Gize zamiast Brożka to mialbym kilka punktów wiecej :) ale mniejsza z tym... Mam nadzieje ze jeszcze z kilka osób zapisze sie do gry

Volszop panowie próbują Cię odwieść od suplementacji CF ze względu na twój mały staż treningowy. To tak jakbyś siadał do gry w pokera i od razu odkrywał najwyższe karty. W końcówce gry może się okazać, że zbraknie Ci przysłowiowego „asa z rękawa” który mógłby zapewnić zwycięstwo. Początek gry to jedynie poznanie przeciwnika, [...]

[...] w towarzyskim meczu imprezy z cyklu Champions World Series. Zwycięską bramkę zdobył Francesco Totti w 25. minucie. Totti był centralną postacią meczu. Przed rozpoczęciem gry został powitany przez część widzów owacjami, przez innych - okrzykami i gwizdami. Była to reakcja na zachowanie Włocha podczas meczu mistrzostw Europy w Portugalii, kiedy [...]

[...] wkładki do butów gdy stare sie z zniszczą to mam nowe i kolana nie muszą znoscic takich przeciazen (szczególnie że beton na boisku jest wyjatkowo twardy) jest jeszcze sposób taki że jak podczas gry zaczną cie boleć to przestać grać (trudne także dla mnie) albo można ograniczyć skakanie Zmieniony przez - wizard23 w dniu 2004-08-01 02:19:08

[...] ale Mioduszewski instynktownie odbił piłkę 78 min - Mioduszewski łapie piłkę po centrze z rzutu rożnego, z prawego skrzydła 76 min - Wisła panuje na boisku, spokojnie rozgrywa piłkę. Grający w osłabieniu piłkarze Górnika są bezradni 74 min - Stolarczyk wchodzi za Mijailovica 73 min - płaski, niecelny strzał Mijailovica z 22 metrów 71 min - [...]

no wlasnie mnie tesh bola kolana gram w pilke od jakiegos czasu jestem wysoki i chudy 188 cm 71 kg wagi. jakies tydzien temu gralem i nagkle podczas gry mnie zabolalo. Jak chodze to ten bol nie jest uciazliwy ale jak zaczynam biegac to boli . jak leze to tesh czasem pobolewa co radzicie?

Rany Boskie!!! a po co kopał człowieka? dla jaj, z nerw, czy dla prawdziwego fair-play? jak nawet dla fair-play - czyli rozumiem żeby czasu gry nie zabierał to i tak przesadził - ja bym aż nie kopał, od razu kosę w żebra bym wpakował! :))) ehhh

W zespole Legii smutek...okazało się że Jacek Zieliński będzie miał 3 miechy przerwy z gry ...ciekaw jestem jak będzie wyglądac nasza obrona w czasie meczu z Pogonią :/

[...] dobrze... Początki swojej zawodowej kariery Rasiak spędził na Wielkopolsce, w Warcie Poznań. Grał w niej trzy lata, a poźniej przeszedł do Bełchatowa. Po dwóch sezonach gry w tamtejszym GKS-e, rozwój jego kariery nabrał tempa. Następnym transferem było przejście do Odry Wodzisław. Na Śląsku Rasiak zaczął już grać częsciej w pierwszej lidze, [...]

były jakies recenzje gry Krzynówka?

Ja używam samego tusipectu przed treningiem. Np. dzisiaj zjadłem sobie o 16:30 3szt i o 17 z groszem zaczeliśmy grać w piłke. Proponuje do treningu ortalion i efekty są super. Po zakończeniu gry koszulka ważyła ok 3kg :D. Myśle że z dobrą dietą będą dobre efekty :)

Niedłygo się już liga zaczyna więc możemy ruszać.Chętnych zapraszam do gry 2004-07-30 Zagłębie Lubin - Cracovia Kraków 2004-07-31 Odra Wodzisław Śląski - Amica Wronki Wisła Kraków - Górnik Łęczna Wisła Płock - Górnik Zabrze Dospel Katowice - Lech Poznań 2004-08-01 MKS Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 2004-10-23 [...]

[...] reszty ciała nie zauważyłem różnicy . Jeszcze sobie przypomniałem że miałem taki śmieszne ćwiczenie , bieg na bosaka ( oczywiście na trawie :D) , było to chyba na polepszenie ukrwienia nóg jednak pewny nie jestem . Trener zalecał też gry drużynowe ( piłke nożną , koszykówke ) podczas gry można naprawde dużo pobiegać i czerpać z tego rozrywke .

nie wiem czy było ale chyba raczej nie, napewmno graliście kiedys w zeszycie w kratke w pilke tu jest link do komputerowej wersji http://www.pcworld.pl/ftp/gry/programy/1350/Inteligentna.pilka.html fajne sciagnijcie sobie

Nie za łatwe bo w tym roku obniżyli budżet i ciężko zmątować taką ekipe która będzie nabijać dużo punktów. A instrukcie itp masz na http://gry.gazeta.pl/pilkarzyki/0,0.html Zmieniony przez - K2 rulezzz w dniu 2004-07-27 20:51:39

adres: http://gry.gazeta.pl/pilkarzyki/0,47221,1602494.html?liga=89941

Wisła wygrywa 2:0 po 5 minutach gry obydwie bramki zdobył Frankowski w 4i5 minucie