gry

[...] lekazr z lodzi podbno dobry zrobil mi uzg i mowi ze mam anderwane wiezadla boczne kazal odpoczywac smarowac masciami i wzmocnic miesnie! po 2 miechac postanowilem wrocic do gry bo kolano przestalo bolec zagralem 45 minut w meczu i masakra!! nie moglem przez tydzien chodizc! na sczescie nie zbierala mi sie woda z krwia nic! postanwoilem jechacdo [...]

Wczoraj mnie dopadła kontuzja stawu skokowego podczas gry w kosza i na jakiś tydzień muszę darować sobie nogi, i MC Dzisiaj zakupiłem mono Universala. Od soboty zaczynam cykl..jakieś uwagi co do zmian w diecie podczas cyklu ? Jakaś glukoza, albo miodzio ? Mój pierwszy cykl na mono więc się pytam

Musisz uważac bo jak zerwiesz więzadła to straszna rzecz np Ronaldo(piłkarz)był wykluczony z gry na 6miesięcy po czym wszedłł na boisko i po 5min znowu zerwał i znow pół roku w plecy,uważaj na siebie.Pozdro

jesli chodzi o Mirko to budzi sie w nim zwierze i to ze sie nie zatrzymal oznacza tylko jedno.. wraca do gry ! co do ostatniej walki to strasznie kibicowalem wandowi ale.. przegral slusznie tyle ze faktycznie mogli dac niejednoglosna, lepiej by to wygladalo

avertos ja mam 1 - 1,5 cm wieksze lewe ramie od prawego (jestem praworęczny). jakieś 4-5 lat temu skręciłem kostke podczas gry w siatkówkę (mialem gips,stabilizator rehabilitacje) i teraz odczuwam ból po treningu wznosów łydek. Staw jest stabilny. Powinienem przestać trenować ?

Lepiej na wcześniejszy dzień w tygodniu tak aby miały czas na regenerację do czasu gry w piłkę

Nie polecam biegania z ciężarkami na łydkach.Miałem okazję to sprawdzic w zeszłym roku.Chcąc poprawić sobie wyskok poszedłem na trening kosza mając 2#3 kilogramowy ciężareka na łydkach.Jak przez cztery lata gry w kosza nic mi nie było, tak wtedy pierwszy raz skręciłem sobie nogę w kostce

[...] sie nad tym produktem nieco, odstraszal mnie troche smak ale jako ze lbuie eksperymenty to mnie przekonales roznica na zjdiecjach wielka, na pewno to takze zasluga gry cieni jednak same liczby mowia za siebie - bf spadl a waga wzrosla to cos zmienic sie musialo klatka ekstra - zazdroszcze bo nie moge swojej przelamac ciagnij dalej :!

Wyślij zdjęcia do wydawcy gry UFC Trainer i napisz ze to ich gra daje takie efekty

[...] włanczający sie w gre offesywną, przy stałych fragmentach rośli stoperzy wchodza w pole karne. Przy stałych fragmentach obrona kryje każdy swego w własnym polu karnym. Rozgrywanie od tyłu w zaleznosci od przeciwika.) - cechy charakterystyczne jakimi byś się kierował ustawiając danego zawodnika na danej pozycji bramkarz: musi mieć to coś, [...]

[...] boczni obrońcy, pułapki offsajdowe cechy charakterystyczne jakimi byś się kierował ustawiając danego zawodnika na danej pozycji środkowy obrońca (2)- dobre "czytanie gry", gra głową, wysocy, zwrotni boczny obrońca (2)- szybkość, długie podania defensywny pomocnik (1)- silny, szybki, zwrotny, dokładność podań krótkich i dlugich, [...]

Moglbys mi wytlumaczyc na czym to polega? W piatek zagralem przez godzinkę w piłkę i uwazajac na nia pod koniec gry lekko bol zaczalem odczuwac i az do teraz, mysle ze to jest to normalne gdyż stopa sie mowiac kolokwialnie zastała.

[...] Che Mills ciekawy zawodnik bede sledzil jego dalsza kariere Munoz swietnie poprowadzil ta walke ciekawe kogo teraz dostanie Alaves spokojnie rozpoczoł niepodpalał sie i wykorzystał sytułacje, brawo wraca do gry,Dibate mnie zawiódl myslalem ze w stójce cos mu wejdzie a parter ma naprawde slaby Zmieniony przez - vinc1986 w dniu 2011-11-06 11:41:34

jak dla mnie przekozacka gala, trochę ME zawiódł ale generalnie wszystko na plus.szczerze mówiąc spodziewałem się tego, że gala z pozornie słabszą rozpiską może być lepsza od tych gal "mocniej obsadzonych". najbardziej cieszy mnie wygrana Alvesa bo jak to określił Rogan "vintage Pitbull" wraca do gry!

[...] że prawdopodobnie sprzeda ona grubo ponad milion pay-per-view. Jeśli McGregor ma tym razem pokonać Poiriera, to oczywiście będzie musiał wprowadzić poprawki do swojej gry. Jedną z tych korekt będzie obrona przed niskimi kopnięciami, które już w niejednej walce udowodniły, że są dewastującą techniką. Jeśli McGregor nie poprawi obrony przed [...]

[...] Warto było jednak czekać na nią dwa miesiące dłużej, bo chociaż trwała niespełna jedną rundę, to była bardzo emocjonująca. „The Walking Dead”, który dotąd wszystkie walki wygrywał w pierwszych rundach, zaczął bardzo agresywnie i już po jednym z pierwszych jego ciosów „Lord” wylądował na deskach. Polak jednak szybko wrócił do gry, sam mocno [...]

o jaka poprawe gry chodzi ... wytrzymalosc ? - bo jezeli tak to mozna kreatyne i glutamine zastosowac

Kain: jestem i za i przeciw. Za dlatego iz jest pewna grupe forumowiczow (mala ale jest) ktora chce by bylo to nie w sztukach walki. Ale nie zapominajmy ze istnieje "zapomniany" juz dzial "aktualnosci" ktory zostal wlasnie stworzony do takich celow. Pozatym NHB jest jest scisle zwiazany ze sztukami walki. nie oszukujmy sie, [...]

[...] zaluje , trenowalem sam , ogladalem mecze i wszystko co widzialem , sztuczki techniczne , zagrania , rzuty wolne , przyjecia pilki itp staralem sie zrobic w meczach ktore rozgrywalem , cale dziecinstwo przeminelo w taki sposob , trenowalem sam , czas mijal , chcialem ''wyjsc na ludzi '' w tym sporcie bo byl i jest caly czas moja pasja ... po [...]

Mi się wydaję, że trzeba mieć swój styl gry, czymś się wyróżniać. Bo co z tego, że podajesz precyzyjnie piłkę, przecież to nie powód o oklasków, a gdy źle podasz to wszyscy się denerwują... Trzeba być nietypowym. Mi się zawsze podobał ronaldinho, czy crystek. Ronaldinho bawi się w grę w piłkę, myśli tutaj jakby w szybki sposób pozbyć się rywala. [...]