[...] Tric 10 x 22.5 kg / 10 x 22.5 kg +łydki 4 x max Micha trzymana wczoraj. Dzień 17. Nietreningowy dzień. Micha: 1. razowy, twaróg, rodzynki 2. razowy, twaróg, jaja, orzechy, gruszka, jabłko 3. makaron, tuńczyk, parówka ( rzeźnik mi kazał posmakować, nie chciałem ale powiedział, że jak nie zjem to mi jaja utnie ) 4. ryż, tuńczyk, oliwa, 5. [...]
[...] warzywny odgapiony od Obli z dziennika.....podeszłam do tego eksperymentalnie ale dziwo bardzo mi smakował tylko do końca nie wiedziałam jakie proporcje? (sałata, szpinak, gruszka). + Woda, mięta, czerwona herbata, kawa x1 + Euthyrox 75, Omega 3, Wapń, Magnez, Wita D, Merz Special, Tran W ramach aktywności spacer z wózkiem godzinny. [...]
[...] przykładowo wykownyać na tych "maszynakch". na allegro znalazłem dobrą ofertę ostatnio o "reflesówkach" oto adres http://allegro.pl/search.php?string=gruszka+bokserska są tam dwa modele do kupienia: mała i duża!! Mam też pytanie na temat "złych nawyków" ja nie tranuje nigdzie z powodu kontuzji kolan wieć nie [...]
Ten artykol jest poprostu wypasiony, ale moje pytanie brzmi co bedzie potrzebne na poczatek przygoty ze sztukami walki ?? Jakie urzadzenia, przyrzady bede potrzebne ?? Pewnie jakis worek treningowy oraz gruszka, a co jeszcze moze sie przydac ??
Wczorajsza miska I. Razowiec z pasztetem z królika II. Naleśniki owsiane z gruszką III. Ziemniaki z karkówką IV. Kakaowy deser V. Razowiec z burgerem z indyka VI. Jajecznica z żółtym serem, razowiec Coś mnie wczoraj ciągnęło do słodkiego, stąd dwa słodkie posiłki + banan %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4b3bfc70ff24d8ca832617dd48d8bf8.png Marta, jeśli [...]
[...] normie, wszystkie wyniki git malina, po prostu przeszłam pewną kurację w której dostawałam duuuużo estradiolu i taki skutek uboczny właśnie na nogach, a że ze mnie bardziej gruszka niż jabłko to mam to co mam :-P bardziej chodziło mi o doradzenie w kwestii zabiegów estetycznych niż szukanie przyczyny, bo ja przyczynę znam ;-) i serio - już nie [...]
Pewnie wiekszosc to takie typy mieszane, no jakos Patik mi na jablko nie wyglada, no nie wiem, a ja mimo ze mam wiecej fatu na dole to tez jakos nie wygladam (chyba :-D) jak gruszka. Mnie to sie wydaje ze ja wlasnie mialam podobna budowe i sylwetke do Patik, bo te nogi mialam zawsze cienkie, tylko po tej mojej agresywnej masie przez 2 lata i spory [...]
Smacznego ;p Piątek ;) Tortilla z kurczakiem, feta, papryka, szczypiorem i sosem tzatzyki z jogurtu. Drożdżowiec homemade Proziaki z serem pleśniowym, grillowaną gruszką, orzechami w miodzie i rukola. /SFD/2020/5/16/c34191304b0846a69e125f55a6363d81.jpg
W sumie szybka akcja jest z nimi :-) Poniedziałek ;) Proziaki z serem pleśniowym, gruszką, orzechami i rukola. Makaron z kurczakiem i sosem śmietanowo-szpinakowym. Potrawka z kurczaka. /SFD/2020/5/21/c86bf147b19d48ce90b45a665e2ca4c4.jpg