gruszka

[...] jest ta sama miska. Z ćwiczeń 45 min na orbitreku. Mam trochę obawy czy akurat orbi jest dla mnie dobry. Z tego co dziewczyny pisały w dziennikach to przy sylwetce typu gruszka tłuszcz w łydkach wchodzi miedzy włókna mięśniowe. A tego bym nie chciała. I tak mam duże łydy. Styknie Mam się czego obawiać? Chciałabym ćwiczyć w dni bez piłki [...]

Aylar: wiadomo że lepiej byłoby startować z większej masy, ale np ja mam typowy kompleks endo - podlewa, gacie przestaną się dopinać - panika. Zawsze bf<10% był dla mnie gruszką na wierzbie, a teraz jest w zasięgu ręki. Odwrotna sytuacja niż u ekto, gdzie często głównym celem jest jak najwyższa cyferka na wadze.

Witaj Ja jestem osobą, która będzie się Tobą zajmowała, a raczej powinnam powiedzieć: spróbuję Ci pomóc Więc pierwsza rzecz, gruszka ma rację: pod żadnym pozorem NIE WOLNO Ci stosować żadnych spalaczy! Działają one bezpośrednio na tarczycę, a to jest ostatnia rzecz, której chcesz? Żeby móc powiedzieć cokolwiek muszę wiedzieć, jaka jest Twoja [...]

Przegladnalem te dupy Sporne kandydatury 1. Omena - PRZECIW 2. Karolina Gruszka - PRZECIW 3. Monika Mrozowska - ZA 4. Katarzyna Pakosińska - ZA 5. Magdalena Schejbal - ZA 6. Grażyna Torbicka - ZA Nasze propozycje 1. Patrycja Markowska OK 2. Beata Tadla OK 3. Dorota Deląg (kategoria MILF) OK 4. Agnieszka Maciąg PRZECIW 5. Marzena Słupkowska OK 6. [...]

Tunrrida, zgadzam się z Gruszką - olej i rób swoje. To pewnie cienkie bolki i patrzą na Ciebie, bo podnosisz więcej niż oni Najlepiej wziąć sobie na siłkę mp3, założyć słuchawki i skupić się kompletnie na sobie

Po minucie ciekawe myśli nachodzą to dobrze ze nie daje rady az tyle wytrzymac gruszkanajpierw nacieram przyprawami i ziolami < u mnie imbir cynamon ziola prowansalskie papryka slodka i pieprz> mozna dac sok z pomaranczy tez i co komu fantazja podpowie i na jakis czas do lodowki...pozniej obsmazam wstepnie na rozgrzanej patelni z kazdej [...]

Paczki doszły już dawno temu, ale był problem z aparatem więc zrzucam dopiero dziś. Arthroblock nie rozpoczęty. ISO PLUS fajny smak az chce sie pic litrami, szczególnie smak cytrynowy. Smakuje dosłownie jak woda z cytryna, tylko że slodsze. Dostałem jeszcze 3 butelki - 2x CARBO VIT cherry i pear oraz 1x Carni line grapefriut-lemon Carbo wisnia [...]

Gruszka jak najszybciej, ale poslizg tygodnia nie jest bardzo istotny

Fela gruszka ma rację nie stresuj się za jednorazowy brak treningu nikt Cię nie wyrzuci a poprzekładaj sobie tak żeby GPP zrobić gdzieś na wyjeździe jak się da.. ja nie mam stałych dni treningowych rbię jak daję radę tak żeby w tygodniu wszystko upchnąć. T są plusy ćwiczenia w domu - nikt mi siłowni nie zamknie

[...] robic nic...chlopak nie ma mozliwosci trenowania w klubie to na refleksowce chociaz refleks i celnosc troche poprawi, kotem nie bedzie ale lepiej sie poruszac niz nie robic nic, ja tak uwazam...chyba ze chce pocwiczyc jakis inny sport to niech porobi jesli ma mozliwosc z trenerem... ps. moim zdaniem szybko sie znudzi i wore/gruszka beda wisialy

Ok, właśnie od 3 dni mam smak GRUSZKOWY : - SMAK GRUSZKOWY to smak tak jakby wanilii z gruszką - odpowiednio skomponowany, jeśli chodzi o mnie to smakuje mi dużo lepiej niż Czekoladowo-Miętowy. Wracając do smaku gruszkowego - kolor biały z lekkim kolorem zieleni, słodkie i gęste ( po to aby się nie pieniło). Mi bardzo smakuje, dużo lepiej niż [...]

Ćwiczysz chłopie 3 lata, podobno, i nie wiesz tego, że ćwiczy się całe ciało? Oczywiście pojawić musiało się typowe tłumaczenie, co do treningu (a raczej jego braku) nóg, czyli: grałem 100 lat w piłkę, biegałem z gruszką cementu na plecach etc. Ćwiczenia nóg powodują największy wyrzut testosteronu, czyli hormonu wzrostu. Zestaw dyskotekowy: [...]

Dzień dobry Radziu Cóż... Może Monika (gruszka) da kiedyś foty porównawcze, jak "wielkie" siłowniane plecy zmieniły jej sylwetkę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-02 10:04:32

gruszka

Gruszka, ty zapytaj ktore krzeslo w pracy takie feralne Yosis, fakt ze w miare wysoki poziom jak na kobiete ale imo jesli jesz duzo warzyw to powinno wszystko byc ok... Ale poczekaj az sie lepsi ode mnie fachowcy wypowiedza

aa no tak miłego weekendu wzajemnie Mayu, no ja właśnie typowa gruszka jestem

[...] bułka grahamka 3,2/ 20 / 0,65 100 // razowy miso/ryba, jesli pewne zrodlo wedliny ok 1/2 kostki twarogu 22,5/ 4,5/ 0 120 200g jogurtu 8,6/10,4/ 5 122 gruszka 0,6/14,4/ 0,2 63 warzywa, oliwa 43g B / 50g WW / 15,5g T 530kcal ok.16-17 Obiad: B / WW / T kcal 100g ryżu [...]

Gruszka, no czuje sie dziwnie, bo mam 190cm, ale z drugiej strony nogi+obcas...Moj towarzysz ma 180cm i zero kompleksow, wiec co tam. Natomiast chodze na nich fatalnie, kupilam takie bardzo stabilne.

Gruszka, ano

Gruszka, ty to co najwyzej mozesz dostac kopasa w dupasa na zachete