Czy sam boks coś pomoże ?

to jak cel ma byc ruchomy to moze refleksowke na gumach niech sobie popyka jesli nie ma mozliwosci trenowania w klubie, refleks i celnosc do prozdu troche powinny podejsc ??

Po co refleksówka jak on nie ma żadnej techniki, trening wyłącznie pod okiem osoby która ma doświadczenie w sztukach walki.

najlepiej to jest nie robic nic...chlopak nie ma mozliwosci trenowania w klubie to na refleksowce chociaz refleks i celnosc troche poprawi, kotem nie bedzie ale lepiej sie poruszac niz nie robic nic, ja tak uwazam...chyba ze chce pocwiczyc jakis inny sport to niech porobi jesli ma mozliwosc z trenerem...
ps. moim zdaniem szybko sie znudzi i wore/gruszka beda wisialy

Nie to, że nie robić nic, ale może robić wiele innych rzeczy zamiast MARNOWAĆ CZAS.

Bo boksować umieć będzie na tyle na ile by umiał, gdyby w ogóle na tym worku nie ćwiczył, czyli wcale. Umiejętność boksowania zdobywa się na sparingach a te poprzedzone są treningiem technicznym.