SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grudki kreatyna

  • kreatyna - grudki sie porobiły...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostalem od kuzyna kreatyne z vitalmaxa 500 gr za free bo zrezygnowal z silki i zjadl okolo 50 gram ;p i nie jest ona taka sypka tylko tak jakby sie porobily kulki i jest troszke twardsza ;o nie wiem dokladnie jak to okreslic w smaku normalna data waznosci do konca 2008...wszystko z nią ok czy raczej nie? ;p szamac ją za miesiąc czy nie? bo mam je

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2007-02-08 13:41:36 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna grudki po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w kręte otwartej przed wakacjami powstały grudki ,szkoda wyzucić wiec wole zapytać. Można się suplementow taka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2016-09-12 09:37:11 Liczba szacunów: 0
  • przeterminowana kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    z tego wynika że przy rozpadzie do kreatyniny powstaje woda więc jeśli było szczelnie zamknięte i zrobiły się grudki czy też skawaliło się, możesz być pewny że nie ma sensu tego brać. Ogólnie reakcja na pewno nie zachodzi od razu w całym opakowaniu, czyli jeśli jest miesiąc po terminie to w jakimś procencie jest to kreatyna a w jakimś kreatynina,

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 18:17:25 Liczba szacunów: 0
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    ochę źle się wyraziłem. Dobra kreatyna mikro jest sypka ale nie w tym sensie że jest tak sypka jak zwykła kreatyna ale po prostu kreatyna mikro z Chin ma po otwarciu malutkie grudki, natomiast kreatyna niemiecka jest gładka i sypka. Konsystencje obydwie mają podobną, ale chińska bardziej podchodzi pod mąkę. Poza tym chińska kreatyna jest troszkę bi

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 14466 Data: 2002-09-02 20:25:09 Liczba szacunów: 0
  • TEST: FA - Six Star Muscle Fuel by saib__ podsumowanie str. 29/30

    Post
    Odżywki i suplementy

    ów to nie lada problem. Jakoś mi nie podszedł. Six Star Professional Strenght Whey Protein Testowałem dwa smaki. Rozpuszczalność obu 100%. Na dwóch miarkach czasami zostawały grudki, ale naprawdę malutkie i w ogólnym rozrachunku nie stanowiły one żadnego problemu. Wanilia: PYSZNA! Jeśli ktoś szuka prawdziwego, waniliowego białka bez żadnych zbędnyc

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2007-08-06 00:28:05 Liczba szacunów: 0
  • Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    że nie są powlekane, łatwiej było by przełknąć kilka na raz. Są duże, więc trzeba każdą popijać. -WHEY (lody waniliowe) - zapach ok, rozpuszczalność super, nie zostają żadne grudki, nie pieni się. Dodałem ok 200ml wody. Pierwszy łyk, fajne słodkie, jak roztopione lody algida śmietankowe, czy waniliowe. Ale po chwili w ustach pozostaje chemiczny po

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 17:51:11 Liczba szacunów: 0
  • kilka pytań o kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    li chce miec sie wygode precyzyjnego dawkowania i przchowywania kreatyny. 2)Prawdopodobnie kreatyna zmienila sie w kreatynine.Ale z drugiej strony jesli wczesniej miala takie grudki, to moze byc dobra.Zalezy jak wygladaja te grudki, poniewaz mikrorozdrobniona kreatyna nie ma postaci sypkiego proszku. Jezeli kreatyna dlugo lezy w pomieszczniu z wyso

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2004-03-27 11:59:06 Liczba szacunów: 0
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    e nie chce mi sie od poniedzialku zaczynam w niedizle dieta to nie ma co pisac tylko zastanawiam sie czy kreatyna ktora mi zostala bedzie sie nadawac bo porobily sie grudki, ale nie jakies twarde czy cos tylko jakas taka dziwna ona jest o cos wyczytalem: Kreatyna o bardzo wysokim rozdrobnieniu nigdy nie jest sypka, jest puszysta i przez to robią

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15569 Data: 2011-01-13 21:28:37 Liczba szacunów: 0
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    e o niebo lepiej, ale z mlekiem nie jest takie złe, gorzej z wodą. Białko o smaku ciasteczek smaczne. Oba białka mają rozpuszczalność, którą oceniam na 7/10 czasami zostawały grudki, mimo długiego potrząsania. Nie pieni się chyba w ogóle :) Ocena łączna: 7,5/10 Xpand Smakowo 6/10 jakoś mi nie podchodzi ale zawiodłem się troszkę na tej formule. Sta

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 10330 Data: 2012-09-25 16:12:28 Liczba szacunów: 0
  • Sevrond - OBLIgatoryjna forma na wakacje

    Post
    Trening dla początkujących

    ey Protein Zamówiłem smak czekoladowy. Przyrządziłem sobie 1 porcję z 200 ml mleka. Rozpuszczalność Zdecydowanie lepsza niż ostrowia, nie trzeba miksera brać, aczkolwiek małe grudki się robią i na łyżce i w kubku. Pienić się nie pieni. Smak Prawie jak kakao. Dla mnie lekko za słodkie, ale nic nie poradzę. Wlewa sie dobrze, jakiś posmaków nie ma po

    Odpowiedzi: 1668 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 20:27:23 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 str.609

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    y w misce, ale najedzona. Wrociłam do wheya z firmy ATleta - powiem wiem że w porównaniu z hiteciem czy sfd dużo gorzej sie rozpuszcza. Machałam tym szejkierem 5min i wciąż grudki na dole. w smaku dobry. Trening A. Fronty 5 x 8-10p 62,5kg x 10p 62,5kg x 10p 62,5kg x 10p 62,5kg x 10p 62,5kg x 10p B1. Hack Squat ze sztanga z tyłu 4 x 12-15p

    Odpowiedzi: 7708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 09:09:34 Liczba szacunów: 0
  • radek / chcę być duży bom pipa, czyli wuja Adrian wyzywa / foto s.43,63,77,96

    Post
    Trening dla początkujących

    że nie są powlekane, łatwiej było by przełknąć kilka na raz. Są duże, więc trzeba każdą popijać. -WHEY (lody waniliowe) - zapach ok, rozpuszczalność super, nie zostają żadne grudki, nie pieni się. Dodałem ok 200ml wody. Pierwszy łyk, fajne słodkie, jak roztopione lody algida śmietankowe, czy waniliowe. Ale po chwili w ustach pozostaje chemiczny po

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 23:00:16 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY ACTIVLAB - MASA by shitman (pods. str. 61)

    Post
    Odżywki i suplementy

    uscle_up_protein.jpg Fajne białko, dawałem po treningu, czasem w dnt. Ocena: Działanie 10/10 wiadomo Jakość 7/10 w butelce gdy mieszałem było ok ale w shakerze piana i czasem grudki Smak wanilia 9/10 truskawka 5/10 za słodkie Master drink http://activlab.pl/img_products/master-drink.jpg Ocena: Działanie 10/10 Jakość 10/10 Smak 2/10 imo obrzydliwe %

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 22:02:12 Liczba szacunów: 0
  • Test sponsorowany :Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    en ,wręcz przeciwnie , pomarańczowy posmak tabletek to strzał w 10 !! :) WHEY PROTEIN 95 1500g 8/10 Smak czekoladowy nie bardzo przypadł mi do gustu , do tego zostawały spore grudki w shakerze . Niebyło tego problemu natomiast przy smaku waniliowym , który był wręcz idealny . Polecam go wszystkim którzy lubią shake typowo waniliowe :) Leucine Xtra

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2012-12-06 00:34:31 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    pijeSoczek... he ? normalnie dam ci soga bo pierwsza ciekwa wypowiedz na tym sfd nie wiedzilaem ze te grudki to kreatynina ale jak sie te grudki dosc latwo rozwalaja to juz jest miomo to ta kreatynina czy to jeszcze jest kreatyna ?? czy ta kreatynina to jest tylko wtedy jak grudki sie nie da latwo lyzka rozwalic ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-12-18 14:20:18 Liczba szacunów: 0
  • Wazność KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tora, co ty mowisz ?! Grudki i bryly = nie tak do konca bezuzyteczna kreatyna. Mono to mono i lapie wilgoc, nawet jak nowo otworzysz kreatyne moga byc brylki i grudki i co wyrzucisz taka kreatyne ? no wez... Jesli krete dobrze przechowywales, w miejscu suchym, dales wate, pudelko bylo zamkniete a sa grudki/brylki uderz pudelkiem o cos jesli nie sa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-10-14 14:23:03 Liczba szacunów: 0
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ść: 10/10 smak: 7/10 jakość: 9/10 Activlab Carbomax 1000g: Używałem tego carbo jako izotonik na treningach. Bardzo smaczny, trochę sie długo rozpuszcza, ale nie zostają żadne grudki. ocena: smak: 7/10 rozpuszczalność: 7/10 jakość: 8/10 Olimp Creatine Xplode 500g Stosuję ją dopiero drugi tydzień, ale jest to mój drugi cykl na xplodzie. Moge powiedzi

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2012-08-19 21:29:14 Liczba szacunów: 0
  • Paula- mama wraca do formy str. 182

    Post
    Ladies SFD

    nio-zmineralizowanej na treningu i orzecha brazylijskiego bo nie miałam) Budyń nie wyszedł idealny, bo chciałam być cwana i najpierw dodałam białko do mleka i mi się porobiły grudki. Ale smakowo przepyszny!! Bałam się jak zniesie odgrzanie w mikrofali, ale bez problemów. Ale objadałam się :P Trening WL rozciąganie dynamiczne,rolowanie odc. piersio

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 10:54:48 Liczba szacunów: 1
  • kreatyna - grudki sie porobiły...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak mówią poprzednicy. Kreatyna o bardzo wysokim rozdrobnieniu nigdy nie jest sypka, jest puszysta i przez to robią się miękkie grudki które nie mają wpływu na jakość. Tylko twarde, prawie skamieniałe grudki świadczą o zawilgoconej kreatynie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2007-02-08 15:21:33 Liczba szacunów: 0
  • TREC sponsoruje: Ruda_29, podsumowanie str. 54

    Post
    Ladies SFD

    kości. Można je połknąć lub też wysypać ich zawartość i dodać np. do białka. Rozpuszczalność: Po dodaniu do białka i wstrząśnięciu nie rozpuszczają się do końca i są malutkie grudki. Po kilkunastu minutach leucyna jest już całkowicie rozpuszczona. Nie jest bezsmakowa, ale w mixie białkowym smak jest tylko delikatnie wyczuwalny. Dawkowanie podczas k

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-24 01:00:11 Liczba szacunów: 0