SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grudki kreatyna

  • Test produktów STACKER - PRZEDTRENINGÓWKA 'RUSH' oraz BIAŁKO 'WHEY100' -Sponsor SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak byłem w pracy miała ochote na słodkie i chciała sobie zrobić MOJE białko. Z jej opisu wzieła 2 miarki (2 scoops!!!!!!!!) i zalała zimnym mlekiem z lodówki i podobno duże grudki. Pisałem już o tym że przy zalewaniu zimnym mlekiem (prosto z lodówy czyli pewnie z 5'C) białko się bryli i nie rozpuszcza. Wniosek taki że od dzisiaj suple zamykane be

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2014-08-11 11:28:42 Liczba szacunów: 0
  • jak dawkowac gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemka nie umiem pisać nowych postów więc napisze to tu czy kreatyna w tabsach jest lepsza od kreatyny w proszku kolega kiedyśmi mówił że jakieś grudki w napoju się robią od krety w proszku.Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10534 Data: 2008-02-16 16:42:23 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+odżywki +timing

    Post
    Odżywki i suplementy

    min później, nie marnując go na przeróbkę na energię? ostatnie dopytako-mam Pure Whey isolat olimpa 95, i nie mogę go w rzaden sposób dobrze zmieszać z mlekiem 3,2%.(pływają grudki po wierzchu, osadzają sie na ściankach) Słyszałem, ze izalaty to dobre gatunkowo białka, a jednocześnie to, że białka które się nie mieszaja, sa cienkiej jakości//Pewni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2006-01-22 12:55:36 Liczba szacunów: 0
  • heh z cyklu prawdziwe Historie wały Cybera ....foty porówawcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    k ewidentnie jednak naciągnął wody. Na fotkach chyba nawet lekkie przebarwienia widać. Tylko że jak Cyber wymieniał, to napisałeś, że nie będziesz odsyłał, zjesz go i masz te grudki w dupie. A teraz nagle wielkie halo robisz.. Trochę to prowokacją śmierdzi. Zresztą jakbyś tego swojego posta na Imperium napisał po ludzku, to pewnie też jeszcze bez p

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2005-05-25 18:05:50 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - grudki sie porobiły...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladniej sie przyjrzyj ty mgrudkom.. sam kiedys zakladalem podobnego posta - kreatyna z vitala ma bardzo wysoki mesh(rozdrobnienie) i jest prawie jak cukier puder.. mi jak przyszla paczka to samo przyszlo na mysl ze zbrylona - tyle ze moje grudki byly zupelnie miekie i dotyk palca wystarczyl zeby je rozkruszac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2007-02-08 14:39:20 Liczba szacunów: 0
  • mono vitala grudki

    Post
    ATLETA

    Stopień rozdrobnienia powoduje te grudki. Jak jest kreatyna mniej rozdrobnoina to jest bardziej sypka, im lepsze rozdrobnienie tym bardziej konsystencja jest miałka i to sprzyja zlepianiu się cząsteczek. To normalne zjawsko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-12-04 13:44:13 Liczba szacunów: 0
  • mono vitala grudki

    Post
    ATLETA

    Z twardymi oczywiście tak. Ja mówię o przypadku jaki opisał wuseta, że grudki są miękkie a kreatyna bardzo mocno mikronizowana.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-12-04 16:15:42 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna co sie z nia stalo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz sprawdzić czy cała kreatyna jest w grudkach, bo może być sytuacja że dopiero od niedawna zaczęła wilgoć wnikać i grudki są tylko na wieszchu. A karnityny to radzę nie jeść, bo tylko nerki obciąża i nic nie daje! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2003-05-07 18:03:14 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna co sie z nia stalo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyyy ja wzielem ta kreatyne i sprawdzilem czy te grudki sa twarde wiec biore taka grudke dotykam i sie rozwala nie ma mozliwosci wziasc jej do reki bo sie rozwala czyli a kreatyna jest dobra? -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2003-05-07 19:35:39 Liczba szacunów: 0
  • Nowa kreatyna w ogóle się nie rozpuszcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ogólnie się nie rozpuszcza ,ale takie grudki powinny się rozkruszyć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-12-27 15:53:01 Liczba szacunów: 0
  • CF+Mono+ALA+?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatyna stała w zamkniętym opakowaniu w szafce, grudki bez problemu da się rozbić.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2004-09-03 09:10:58 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy. Przechowywanie kreatyny.

    Post
    Trening dla początkujących

    jezeli grudki nie sa twarde i po dotyku odrazu sie rozypuja to znaczy ze kreatyna nie zamienila sie w kreatynine?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-02-22 15:24:52 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna lekko się zgranuliła :-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli sa to grudki ktore latwo rozdrobnic na proszek to mozesz brac Choc sam osobiscie bym nie ryzykowal, a kupil dodatkowo kreatyne - kreatyna to jak dla mnie najbardziej efektywny supl wiec nigdy na nim nie oszczedzam i musze byc 100% pewny jej jakosci.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2004-05-31 14:15:50 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna vitalmaxa

    Post
    ATLETA

    To nie do końca ma znaczenie. Bo przecież data ma ważność do 2010 i nie dostawała się wilgoć, poza tym grudki są miękkie. Wszystko wskazuje, że kreatyna jest ok do spożycia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-12-27 01:30:19 Liczba szacunów: 0
  • Grudy w Xpandzi-e!! To normalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna pod wpływem wilgoci zamienia się w kreatynine która raz że jest nieskuteczna a dwa że obciąża nerki dość mocno, wystarczy włożyć wilgotną łyżke na troche do pudełka a po paru dniach będzie wszędzie wilgoć i kratyna do wywalenia... A grudki to powstają raczej z wilgoci chyba że chłopki dodają coś od siebie...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2005-05-04 22:53:15 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna-czy jeszcze dobra ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna wymieszna z woda juz po 30 minutach traci swoej wlasciwosci,wiec jezeli sa grudki to...jest to sam proszek!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2001-12-06 21:43:02 Liczba szacunów: 0
  • CHYBA ZAPSUTY EASY GAIN MASS

    Post
    FITMAX

    wątpię by była to kreatyna, tym bardziej biorąc pod uwagę kolor najpredzej, wg mnie, kakao lub posklejane grudki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-03-27 10:45:48 Liczba szacunów: 0
  • Stack, a nie zabawka ok. 120zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż 5 lat, w tym 3 lata z kreatyną. Powiem wam ze jednak hors power zaczął mnie zachęcać dość mocno... boli mnie jednak właśnie fakt ze ostatnio sporo opinii się pojawia o tym, grudki twarde jak kamienie i nie kopie tak jak dawniej.. co wy to?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-10-24 20:48:32 Liczba szacunów: 0
  • Nowa kreatyna w ogóle się nie rozpuszcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    grudki sa twardze? Nie krusza sie? Kruszą się, dodam, że kreatyna w ogóle nie jest sypka. Wcześniej kupowałem ją 2 razy i była ok, sypka jak piasek.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-12-27 15:53:22 Liczba szacunów: 0
  • Nowa kreatyna w ogóle się nie rozpuszcza

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ogólnie się nie rozpuszcza ,ale takie grudki powinny się rozkruszyć Wcześniej kupowałem ją 2 razy i była ok. B. dobrze się rozpuszczała, ta natomiast w ogóle

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2015-12-27 15:55:12 Liczba szacunów: 0