gruby

jezeli ktos jest gruby to latwo mu sie mase robi a jak ktos chudy to trudno jak cholera

niekoniecznie wiecej przez to ze jest gruby , no ale masa robi swoje jezeli ktos zalozmy ma 80 kg miescni i ktos ma 60 kg miesni to jest roznica nie mowilem o tluszczu :)

Uważasz że jeżeli ktoś jest gruby to dzięki temu ma więcej siły?

moze jakis pomysl?ale nie chce byc gruby tylko jezeli ktos moglby pomoc mi ulozyc taka diete ze miesnie by rosly ale nie oplywac w tluszcz.

Mam na imię Jakub i mam 19lat. Mam bardzo wiele pytań do was. Na wstępie szczerze was proszę abyście bardzo poważnie potraktowali mojego posta i dali mi wiele rad!!! A oto moja krótka historia: Około 1,5 roku temu mierzyłem 179cm wzrostu (tak jak i teraz- niestety więcej nie urosłem), a ważyłem 88 kg. Choć nie wyglądałem może na wielkiego [...]

łoooooooo jestem gruby Jeszcze raz wielki dzięki dla Kejt i DUDKA musze teraz jakieś ślubowanie złożyć czy coś

Gruby postęp od 16 do 20 lat. Zmieniony przez - peikman w dniu 2004-09-09 22:28:09

widac ze plecy doriana sa grubsze i pełniejsze!najszerszy grzbietu mega gruby a czworoboczne to nie mówic!ronnie ma dobrą mase pleców i gestosc(gęstosc nawet za duża juz) bo nie umie tak pociąc miesni grzbietu jak dorian!!

dopiero sie obudziles po weekendzie? no to gruby byl hie hie

śledz to moj kumpel, łapska wygladaja nieziemsko eheh qwa ma ***any je duze:) no moze kiedyś ....heheeh Ps bez koswzulki wygladasz duzo lepiej :) GRUBY

Witam was. Dzisiaj zaczolem, poszlo z trudem bo jestem dosyc mocno gruby jesli codzi o brzuch. Robie pełną dokumentacje fotograficzną moich poczynań. Dzosiaj zrobilem wstepik juz wiem ze jutro bede mial zakwasy. Zrobilem ledwo ledwo 1 serie ;]. Jesli jutro pojawia sie mocne zakwasy postaram sie je rozruszac a gdy zredukuje zakwasy zaczne trening [...]

Od ok. 3 miesięcy ćwiczę brzuch i jakoś nie widzę efektów. Gruby też nie jestem, ale brzuch mam spory. Mam pytanie, czy jak się ma duży brzuch to czy nawet najlepiej wyrobione mięśnie będą widoczne?

Deca - u mnie wiedzą - be$ kitu - ojciec kazał mi już kupić gruby łańcuch na szyję, sygnet i do Pruszkowa...

haha chyba poczatkujacy heeeh jestes chudy i chcesz dobyc na masie a moze masz mase i chcesz ja wyrzezbic ?? czy moze jestes gruby i chcesz diete odchudzajaca ??

to ja 184cm i 78kg a i tak gruby nie jestem :P

hmm co do roweru to ja jezdze i fakt jestem gruby i mam grube nogi a lydki to mam takie duze ze nie moge na nie patrzec mam nadzieje ze mi zmaleja mimo iz jezdze na rowerze i na stacjonarnym tez, bo jeszcze nie widzialem kolarza ktory bym mial jakies niewiarygodne miesnie jezeli chodzi o ich wielkosc czy to gorski czy szosowy !

1.mam pytanie czy ja jestem gruby??, waze 74 kg przy 177 cm wzrostu, mam 16 lat, za koksy sie nie brałem, od roku tak mi odstają suty, ze patrząc z boku całą powierzchnią odstaja od klaty i to jest miękkie i nie boli, juz mam to od roku...gdzieś czytałem tutaj ze ktos kto ma lipo to jest tłusty wiec sie pytam 2.czy lipo moze powstać podczas [...]

P.S. jakby co to ja mam tez swój typ żeby był mój (tzn. wszystko mi jedno gruby chudy czarny biały.. ważne by był mój i dał się kochać)

[...] nie. Już dawno temu wyrzuciłem z menu większość warzyw i owoców. Jem dużo białka, tłuszczy i cukrów znacznie przekraczającą ilość potrzebną by coś zbudować. Powinienem być gruby i tłusty, a tu lipa bo mogę policzyć sobie żebra. Co zjem natychmiast spalam i po 2 godzinach znów jestem głodny i idę coś zjeść nawet w nocy jak coś robię. Np. dziś [...]

Gruby ale czy ten koles o którym mówiles powiedziałby Ci lub twojemu koledze o tym ze jedzie na koksie wątpie wiec niemów ze to jest pewne na 10000% bo ty tego niewiesz jedynie moze on to wiedziec i ktos kumu powiedział.Nietwierdze ze cos brał ale te niemówie ze na pewno niebrał .On wie jaka prawda.Pozdrawniam