gruby

[...] - nie jesteś wgl w temacie więc skończ :-) kto ma wiedzieć ten wie, dlaczego nie jedzie itp. :-) Krystian - powodzenia :-D Zajrzyj trochę częściej na to forum i opisz jak miska itp bo ciekawe właśnie jestem jak teraz to będzie rozegrane :-) Czy powoli podbijasz kaloryke...czy moze odrazu gruby wjazd... %-) Zdjęciem aktualnyn też nie pogardze :-D

witam . mam 17 lat i mam wzrostu 179cm. waże 90 kg. i jestem nie jestem gruby tylko nabity . 40 cm na łapie żywych mięśni i interesuje mnie co moge brać . kreatyne ? czy jakieś inne koksy. pomocy

[...] zimne okłady albo trzymała nogę w górze itd. Dostałam recepty i kartkę papieru, o której pomyślałam, że to rachunek i wsadziłam do torebki. Jest koniec listopada, palec jest gruby, boli, a noga mieści mi się tylko do numer większych adidasów. Czy jeszcze teraz (po prawie dwóch miesiącach) można jeszcze coś zrobić "farmakologicznie" czy już tylko [...]

Ja ulqny i wuchy nie.gruby xd heh

Jak jesteś chudy to masuj , jak gruby to rób pal tłuszcz , a potem sucha masa mieśniowa :)

Za rok zrobią kolejną walkę za gruby hajs - wracający mistrz Konur kontra mistrz 145. Kolejny rekord PPV.

[...] na końcu, z reguły są to single. Najczęściej ciężar oscyluje w okolicach ciężaru submaksymalnego. Twardość gumy ma być dość mocna, by poczuć opór. Łańcuch nie musi być gruby, chodzi by na koncu ruchu był dodatkowy impuls, czyli oderwanie talerzy czy znowu opór gumy. Moim zdaniem breakery nie wliczają się w sumę powtórzeń MP. Ja raczej będę [...]

Mój kolega brał cały chleb do szkoły i też nie był gruby, prawdopodobnie źle się odżywiasz. Napisz np co dzisiaj zjadłeś.

To będzie gruby dziennik%-)

ciekawe jak taki gruby "gryf" sie uklada na karku

[...] (rocznik 87), a w naszym kraju nic nie było to często dostawaliśmy paczki od babci. Prócz środków czystości (a jakże :P ) były kilogramy słodyczy. Efekt : całe dzieciństwo "gruby", zawsze największy w klasie :P dopiero w średniej szkole się opamietałem i już na te wtorkowe paczki tak nie czekałem :P A druga babcia ta z Polski która mieszkała w [...]

[...] jednonóż zdały egzamin. dyskomfort się nie zaognił, teraz już po treningu - jest znikomy, jak przed treningiem, czyli tyle co nic. w czasie treningu miałam na kolanie dość gruby ściągacz - żadnego dyskomfortu też nie było. zarówno wykroki jak i bułgara starałam się robić z niskim zejściem i z daleko wysuniętą nogą. no i nie poszalałam z [...]

Jak miałbym płacić gruby hajs, to wolałbym z msm:-))

nie mam limitow w zawodach bo jestem za gruby :-D 2x mase robilem bo chcialem dobic do danej wagi i zawsze cos sie wp******ilo na przeszkode po drodze... wiec tym razem zeby nie kusic losu, zrobie ile zrobie bez zadnego planowania :-D

[...] a jak nie zaplacisz to co sie wtedy dzieje? jeszcze ceny w eu podaja, chyba niektorzy wiedza jak bylo z karta pro jednego z naszych prosow kiedy musial zaplacic za nia w pl gruby szmalec i w innym kraju zaplacil 1/10 tego, poprostu rece opadaja z tym co sie dzieje w polsce z tym sportem... skoro w kraju z wyzszymi zarobkami placisz duzo mniej to [...]

[...] a jak nie zaplacisz to co sie wtedy dzieje? jeszcze ceny w eu podaja, chyba niektorzy wiedza jak bylo z karta pro jednego z naszych prosow kiedy musial zaplacic za nia w pl gruby szmalec i w innym kraju zaplacil 1/10 tego, poprostu rece opadaja z tym co sie dzieje w polsce z tym sportem... skoro w kraju z wyzszymi zarobkami placisz duzo mniej to [...]

Ej, ale ambit ladny jest. :-> Chociaz troche gruby. Za gruby. Z wygladu to spartan sie lepiej przedstawia i nawet spore obnizki miewa, ale recenzje na razie tak slabe, ze odpuscilam. A przez moment sie przymierzalam.

[...] tak, przez dobre 3 tyg,,, siła stała, masa spadała.. jeszcze wcześniej jadłem bez majonezu i chałwy, dodawałem mass upa na śniadanie 50g i wychodziło mniej więcej 2800 kcal i siła rosła masa też powoli i tak bardzo mnie nie zalewało.. swoich zdjęć lepiej nie będę wrzucał jestem za gruby ;c /SFD/2016/12/2/d9ec72ddc34f43288924ea9011e88c4d.jpg

Ale jednak dobrze ze malo z szefem rozmawiam.bo.by mnie wrzucil do gruby.umyslowrjpl pofa xd

Jak już xyrk6w nazwie dali to na pewno gruby wałek jakis pójdzie. Irena będzie sędzia ringowym