wez sie ****a wreszcie za trening i nie szukaj rozwiazania w koksach. trzeba nie lada byc leniem, zeby po 2 latach treningu miec ledwie 37cm w reku i prawie 90cm w pasie. jestes po prostu leniwy i gruby.
[...] on chyba udowodnil ze nie ma latwiej a jednoczesnie potrafi walczyc(mowa tu o M.S.). Co do Rejka, hmm, sedzia trzymal mnie z ciezarem 280kg ok 10 s na klatce, jesli to jest to latwiej to sprobujcie, nastepne 2 podejscia do 280kg i 285kg wycisniete i spalone a wiec latwiej chyba nie. Zmieniony przez - gruby art w dniu 2009-06-16 14:37:26
co do kolejności 110 to dla mnie bezapelacyjnie wygrał gruby Art a później Maki 280. Jednak Jury czy sędziowie zadecydowali inaczej i na tym chyba koniec. Co do startów Pana Markwata to bezdyskusyjnie w swoim wieku i wadze bezapelacyjnie najlepszy zawodnik w Polsce jak i na świecie. Mi osobiście styl wyciskania Pana Marka strasznie się nie [...]
nie da sie odpowiedzic na to pytanie . ins jest tania ale gh nie . nie wieem co dla ciebie znaczy wklad finasowy jesli masz gruby portwel to wydatek 5 tys zl mies jest maly ale dla przeicetnego zjadacza chleba to kasa ktorej nie warto inwestowac w wyglad , fakt ze po gh czestych kuracjach sporo zostaje na dlugo , jednak to tez zalezy od tego jak [...]
[...] ze nie mam w bicu 40 to chyba nie znaczy ze nie musze redukowac jesli mam beben. Po redukcji chce robic znowu mase tyle ze teraz juz z glowa. Nie moge dalej masowac bo bede gruby jak swinia. Do wakacji wolalbym wygladac chudo niz spasle. Jesli chcesz moge podeslac moja fote i sam zobaczysz. Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-02-24 05:56:04
[...] są zawiasy za pierwszy wyrok ze 158 KK ( bójka/pobicie ). 3) W aspekcie odstraszającym na ulicy dużo bardziej przydaje się właśnie rzeczone 100 kg, szeroka klatka/plecy, gruby kark i duża witka. 4) Koledzy na solówce są od tego żeby pilnować aby nikt się nie wtrącał oraz przestrzegania ewentualnych zasad. Cokolwiek więcej czyni z nich / [...]
[...] – usilne tłumienie w sobie złości. Objawy somatyczne to przede wszystkim zaburzenia pracy przewodu pokarmowego jak wzdęcia, gazy, bóle brzucha, zaparcia, gruby, nalot na języku, świąd odbytu. Dołącza się do tego świąd zdrowej skóry oraz ogólne zmęczenie, ospałość i wyczerpanie określane plastycznie przez pacjentów słowami: [...]
dobra, nie ma sie co przerzucac tutaj epitetami. twister - jestes gruby, bycie grubym nie jest fajne, chocbys sobie wmawial co innego. lekki nadmiar nie jest zly, ale jestes w beznadziejnej formie (14 cm roznicy miedzy pasem a klatka - porazka). wez sie za siebie znanymi ci metodami, jesli nie chcesz sluchac podpowiadanych tu. albo sie nie bierz - [...]
Po pierwsze zredukuj sadło do 10-12% bf bo za gruby jestes. Jak Cie stać na hgh to wal, ale cudów się nie spodziewaj. Z saa do walnij sobie propa 100mg e2d plus winko tabl 30/40mg ed przez 8 tyg, diete dopracuj bo ta co podałeś wymaga wielu poprawek. 2,5g białko Ci starczy w diecie, 400g to gruba przesada nie jesteś na takim poziomie by musieć [...]
Nie wymiary się liczą ale to jak się potem wygląda czyli między innymi definicja bo co z tego że będziesz miał 50 cm w łapie a będziesz gruby jak zwykły prosiak :p
mam takie większe sutki niż powinny być i pod nimi odrobinę tłuszczu. jak napinam klatę to patrząc z profilu tak mi ten sutek zwisa troszkę:/ a gruby nie jestem, więc to raczej coś z tą gine. tylko że mam 17 lat, a to podobno w tym wieku normalne, więc nie wiem czy leczyć to czy nie:/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to, że zawiera tłuszcze nie znaczy, że powinno być sklasyfikowane jako ich źródło. @2fat, nie jesteś endo, masz za chude nogi i ręce, po prostu jak ktoś się nie rusza to staje się gruby, niezależnie od typu sylwetki. Ja jestem endo, mam w przedramieniu tyle co ty w łydce przed redukcją ;). Zmieniony przez - purge w dniu 2013-09-26 17:42:22
[...] miesiące całkowicie pozbyć się tłuszczu z brzucha, schudnąć jakieś 5-6 kg. Nie mogę sobie poradzić z tkanką tłuszczową na brzuchu, ogólnie wyglądam raczej dobrze, nie jestem gruby - jedynie brzuch i troszke pośladki. Jak więc pozbyć się tego brzucha ? Dieta jest ok, co z resztą ? Jak i ile ćwiczyć ? (Areoby niestety odpadają ze wzgl. na kontuzje [...]
Walka troche groteskowa,z jednej strony koleś do rpzesady gruby z drugiej do przesady chudy,dużo zywiolu,weselniaki,czarny gubil sie we wlasnej gardzie,pierwszy nakdałn po nieźle wyprowadzonym cepie,drugi nawet nie wiem po czym,rozpedził sie a co tam dalej było nie dojrzałem. Tak wogóle nie wiem czemu walka przerwana. Murzyn po popchnieciu był [...]
[...] że w Kyokushin nie ma zawodowstwa, a Hugowi na tym zależało, więc startował w Seido kaikan. Oyamie się to nie spodobało, że bił się w innych barwach, więc go wywalił. K-1 to był zawodowy turniej, gdzie zawodnicy bili się o gruby hajs. Oyama, ze swoim kompleksem bezwzględnej lojalności, drogi wojownika i tym podobnych pierdół był temu przeciwny.
Panowie ale zeby dobrze wygladac naprawde trzeba przytyc najpierw te 12-20 kg bo naprawde nie chcialbym wazyc nawet przez krotki czas 80-88 kg wystarczy ze jako dziecko bylem gruby