gruby

[...] za duzo - przedawkowanie pogarsza) ewentualnie efedryna zawarta w tussipect - związek podobny do amfetaminy ,adrenomimetyk (ale tez nei za duzo ! i dodajmy ze to juz dość gruby kaliber) mozna tez uzywać np BILOBIL'u (polepsza mikrokrążenie wpływa na pamiec)- srodek ziołowy albo np nootropowy syntetyk Nootropil (m.in dla alkoholików , ćpunów [...]

w przelocie z firmowej poczty ...dzisiaj znów mama zaprowadziła mnie do przedszkola, chociaż całą drogę musiała mnie ciągnąć. Czy ci dorośli naprawdę nie mogą zrozumieć, że człowiek czasami pragnie odpocząć od tego wrzasku i ciężkiej harówki. Na przykład wczoraj przez cały dzień robiliśmy błoto na podwórku, przez co dzisiaj czułem się wykończony. [...]

jak ci ktoś za***ie w przepone to nie ważne co będziesz robił i czy jesteś gruby czy nie i tak sie poskładasz albo nawet porzygasz

jem to od kilku dni i codzinnie boli mnie glowa sa to lekkie bole ale czuje sie zbity i sa efekty ale ta glowa a i jescze sie duzo poce i to bez cwiczen anie jestem gruby tez tak macie

Bling moze on faktycznie nie brał nic oprocz tego co pisac poprostu jest duzy genetycznie.wiesz poprostu gruby koles ktory zaczyl cwiczyć, tylko że on napisał ze ważył 70 kg...hmmm i moja teoria legła w gruzach ale ma duża głowe wiec cos w tym musi być

najlepiej?? co to znaczy najlepiej?? kim jesteś kolego??? gruby, chudy, łapiesz tłuszcz?? trzymasz diete?? od tego zależy to z czym spożywasz...

Will - z czym ? a czy np. 250 ml mleka dziennie az tak szkodzi dla czlowieka ktory jest gruby i latwo lapie tluszcz ? Oczywiscie mowie tutaj o porze 11-12 Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-10-30 11:52:43

[...] garbie i wystajace zebra.Nie wiem co mam z tym zrobic.Teraz boje sie cwiczyc tylko jem ile moge a to pomaga tluszcz zakrywa i zaczynam wygladac normalnie,ale nie chce byc gruby.Prawie kazdy miesien mam ladnie wyrzezbiony.Biceps extra,moze nie za duzy ale extra wyglada i wciagam na bica ludzi co po 120 na klatke ciskaja.Po treningy mam [...]

jak gruby jesteś i będziesz trzymał diete i dobrze ćwiczył, to waga nie zmieni się, tylko wzrośnie proporcja mięśni do tłuszczu. Jak chudy jesteś, to jednak waga podskoczy, no chyba, że mi tą paczke wyślesz, to wtedy waga się tobie nie zmieni

siemka koleś ma może 35 lat kiedys był mocno wy..***a..ny teraz jest gruby i gadałem z nim i mi mówi ze ma teraz przerwe a potem zamierza walnąc sobie cykl 24 tygodnie co mnie smieszy to że przerwa do niego to jest 400mg deki i 500 mg teścia tygdoniowo:P ma cos takiego sens jak 24 tygodniowy cykl??

[...] oliwy z oliwek?? Jakie odzywki moglbym sobie kupic?? Narazie chce białkowa jakas na noc!!Mam tez kreatyne i dibencozide magnum!!!!!!!Myslałem tez o jakims gainerze ale nie wiem kiedy go brac!!!!!!! No i w sumie myslalem tez o FAT BURNERZE bo mam za gruby brzuch a nie chce jeszcze przytyc dodatkowo!!!!!!! Co wy na to wszystko????? DZIEKI Z GORY

[...] ćwiczyć nogi po 2 latach chodzenia na siłownie, i niestety już jakoś duze sie rozrosły że spodnie sie cisne w udach zrobiły i wogóle wygląda w spodniach(jeansy) jak bym był gruby nie miesnie. I mam pytanie czy może wystarczy zmienić trening, ilość powtórzeń żeby moze je troche lepiej wyżeźbić niż nabierać w nich masy. dotąd ćwiczyłem: 6x [...]

[...] + 2 kromki chleba(smrowany masłem cieniutko) Serek lub jogurt 250gr. Szklanka mleka. No a mój brzuch zaczyna już wisieć , mam też nietypowy problem ponieważ kiedyś byłem gruby ważyłem 125kg schudłem 45kg i ważyłem 80 kg. (zanim zaczołem chodzić na siłke). I mam wrażenie jakbym miał wszedzie za dużo skóry W okolicy brzucha, no piersi też mam [...]

wow, dopiero teraz znalazlem ten temat SOG !! Wkoncu ktos pomyslal :) , ja nie mam za duzo wspinow, ale coz :) wspinam sie od maja :) jak narazie w panelu, w wakacje bylem w JURZE, no i jest loooz :) niestety za gruby jestem, ale i tak zwalilem kilka kilogramow :) pozdro jeszcze raz

[...] bedzie oki? Tost z dzemem tost z miodem jajko na twardo (no bo aminokwasy) jajecznica owsianka i styka sniadanko? Co do kalorii to luzzik nie bede kwiczal ze chce zrobic rzezbe u mnie to nie mozliwe :) ja mam taki metabolizm ze mgoe pozerac wszystko i nie bede gruby :) czyli sniadanko zmieniam i jest oki? po treningu jak napisalem reszta oki?

Waze 70kg - mam lekkie kosci :) Wzrostu 185 Przemiane mam szybką :) nigdy nie bede gruby chyba Dyscypliny.... hm break dance Zawartosc procentowa .... ciezko powiedziec tluszczyk moze na brzuchu troche chociaz jeszcze po wakacjach jestem wychudzony :) No wiec PS. Mam chude nogi strasznie.... musze cos z tym zrobic....

[...] na granicy co po czym brac i ile) bo chodzi mi o to zeby doszlo mi sily ( i jesli nieodlacznym elementem tego jest nabranie masy no to niech bedzie(tylko zebym nie byl gruby jak klocek)). Waze 82 kg, wzrost 187 cm treningi mam w poniedzialek, srode, piatek (zawsze okolo 16) Biore "whey pro" (koncentrat bialka serwatkowego i hydrolizat [...]

[...] zlewozmywak albo dla kota sąsiadów....i nie musisz od razu ośmiu....Żeby mieć wystarczającą ilośc białka w tym posiłku zjedz płatki na mleku, jaja ( 3-4 , w tym 1,2 całe ) i gruby plaster wędliny z indyka. Masz w tym białka aż nadto... Co do egg protein to mam zdanie że odżywka ma być uzupełnieniem diety, jak zjadam wystarczającą ilość [...]

hej, co należy zrobić żeby mieć taki za***isty zielony gruby podpis?

Bążur a raczej bąwieczór Doszły mnie słuchy że mi lessie mój gruby tyłek obgaduje na foroom >ja myślę o bodyfit, ostatnio mnie głosiu naciąga bo ma lenia i szuka bata na swój tyłek...< HYHY... Nie koniecznie "bata" Wystarczy dobry i doświadczony partner do ćwiczeń hehe. Pozdrawiam i lece pić białeczko...