gruby

Ja to gówniarz jestem, golę się tymi za 2zł :D Mój tata używa zwykłej gillete fusion bez baterii (tzn. używał, kupiliśmy mu na boże narodzenie, ale stwierdził, że jest do pupy i nie da się tym golić). W ogóle on ma jakiś straszny gruby gęsty twardy zarost i taka maszynka mu nie odpowiada. Pewnie dlatego, ze 5 ostrzy na gęsto jest.

[...] i jeszcze suwnica (nogi)rekord 300 kg 8 razy http://terner.wrzuta.pl/film/it64l2ve4I/300kg_u_14_lat_-_ka zobaczcie filmik chciałbym prosić o rady ewentualnie kontakty do osób zajmujących się kształtowaniem młodzieży w tym kierunku P.S. moja waga to ok 135 kg(nie ukrywam jestem gruby) biceps 45-46 cm klatka 133cm ok to tyle z góry dzięki

młody gruby szczyl, chętnie bym cie na sparing zabrał zebys pokory nabrał pozatym goście z ktorymi trenuje i sa w towim wieku i waga około 70 kg by cie poskładali zanim byś zdązył pierdnąc tak sadze wiec taka rada, nie cwaniakuj bo tłuszcz to nie miesnie, a morde ma sie jedną wiec ja szanuj

[...] podkreslic ze jestem dosc poczatkujacy, stad we wszystkich pytaniach moja glupota, jesli wystapi, bedzie naturalna. Wiec tak: 1. 17 lat, 175 cm, 74 kg (ale nie jestem gruby, nie mam brzucha etc, wygladam normalnie). Z rzeczy ktore moglem zmierzyc, w bicu: 34 cm, na lawie plaskiej 77,5 kg, ale niedlugo atak na 80kg :P 2. Ćwiczę okolo 2 [...]

juz niedlugo, juz niedlugo zaczne masowac za pare dni xD bo jeszcze jeden gruby melanż mnie czeka A Ty bys mogla byc bardziej miła dla mnie

[...] a gdy do tego dochodza jeszcze studia od 8-20, albo od 8-17 to juz totalnie ciezko jest zgrac diete.....;/ och jej zeby to wszysko bylo takie proste:) jednak jak czlowiek jest bardzo gruby to co by nie zrobil, maly ruch, albo lekka dieta i chudnie bardzo szybko... a gdy ma sie tego tluszczu coraz mniej to jest coraz ciezej.....

oplacac sie oplacaja, zalezy od poziomu tluszczu. Nie ma sensu od razu dawac spalaczy jakos ktos jest gruby i zrobi to samym wysilkiem. Im mniej tluszczu tym stowoanie spalaczy jest bardziej sensowne.

siema wszystkim jestem tu nowy i chce wam dac do oceny trening ktory chce robic aby schudnac bo gruby jestem ,oto ten plan: -codziennie jazda rowerkiem (nawet 2x dzien) -brzuszki (nawet 2x dzien) -pompki (2x dzien) -przysiady (2x dzien) noi i rowniez planuje wlaczyc silownie do tego ale nie duzo gdyz zalezy mi tylko na klatce bicepsie tricepsie [...]

mi w ostatnim okresie chorobowym sam czosnek starczał, jakoś tak hardcorowo chciało mi się jeść po kilka ząbków http://www.sfd.pl/PROSBA_M%2COJEGO_ZIOMKA-t409846.html gruby temat http://pl.youtube.com/watch?v=G2_1ejGTZzg stonsi

Cześć wszystkim, nie pieprzyć głupot, zacznę od razu: Mam 17 lat, mam 182 cm wzrostu i około 83 kg wagi, nie jest jakoś szczególnie gruby, ba! Nawet w sumie tego po mnie nie widać, jednak jak się rozbierze koszulkę to brzuszek taki wypuklony jest :) No i jak się pewnie domyślacie, co zrobić aby troszkę wyprostować sytuacje? Coz chciałbym [...]

gruby Ty nie klam bo nie nominowales mnie jeszce

w jakich? Ja lubiue dupy na masie ale ta do mnie nie przemawia ma zbyt gruby ryj.

Heh kurfa to dziwne Ja mam 19cm i to już jest dość sporo. Gruby kościec masz zapewne. Sylwetka jak najbardziej ok, mi do Ciebie brakuje ale to kwestia czasu, jak vibovit pomoże to za miecha pozamiatam tu!

Od kiedy pamiętam jestem gruby . Dlatego tym razem postanowiłem się z tłuszczem OSTATECZNIE rozprawić. Porcja niby spokojna, ale malto . Ja się zastanawiam, czy nie ładować owsianych przed i po treningu - wtedy energia jest dostarczana cały czas, a skoku insuliny nie ma... Sery to ja generalnie uwielbiam, mógłbym jeść tonami, a największą zajawkę [...]

Gadałem sąsiadem, który zna się na tych sprawach i powiedział, że nie da rady przetoczyć tego krążka, bo jest za duży i za gruby. Mówił, że najpier jakiś elektromagnes musi go złapać i dopiero można skrawać, a nie ma takiej możliwości. Nawet jeżeli mogliby zrobić coś takiego, to byłby to duży koszt.

[...] na jakieś mega duże, może i takie nie są, ale jak dodać do tego że gino łapie całą objętość cycki + te spiczaste suty to daje to naprawde fatalny efekt. Nie jestem jakoś gruby. Jak złapie za cyc i dotykam suta to bólu czy cos nie odczuwam, grudki jakies tam czuje, ale bez badania to trudno powiedziec, bo podobno jak małe gino to mozna nic nie [...]

ale ja nie bylem gruby od urodzenia w 6 klasie sie spaslem ale nic nie walilem zeby nie było

Ze mną jest tak trenuje Piłke nożną bo lubie przez trening dobrze wyglądam ciało jest dobrze zbodowane i ładnie wygląda czerpie z tego przujemność i niewyobrazam sobie zycia bez treningów. Tzn NIECHCIAL BYM BYC GRUBY FLEGMATYCZNY I POWOLNY i niechciałbym zostawac w tyle i byc odsówany przez kolegów na bok przez to... Pozdrawiam

piszesz ze masz za duzo masy wiec chyba jestes za gruby jesli tak to aminokwasy mozes sobie kupic (nie zaszkodza)ale w schudnieciu nie pomoga najlepszym rozwiazaniem byla by dobra dieta redukcyjna i jakis spalacz (no i oczywiscie odpowiedni trening i aeroby czy cos)

jeden chudy drugi gruby scigaja sie w ankiecie siema szkjelety