[...] sie strasznie tzn. nie masz silnej woli, zeby siebie do czegos zmusic - jak wiec masz zamiar sie zmienic? Przemysl to... Na koniec historyjka o moim kumplu... tez jest gruby, w lecie zachcialo mu sie panienek, ale zadna nawet na niego nie spojrzala (no chyba , ze na jego brzuch). Zaczal sie odchudzac, o przepraszam, glodzic. W 3-4 miesiace [...]
[...] sie na parkingu, opiera sie o maske lub inny element auta i pręży sie paląc fajke. Zazwyczaj robi to sam, lub z ekipą zwoich najlepszych ziomów javascript: test(''); A po powrocie zgarnie gruby opierxxdol od ojcajavascript: test(''); javascript: test(''); Jak coś jeszcze przyjdzie mi go głowy to napiszejavascript: test(''); javascript: test('');
No nie jest gruby, a co i skąd brał wcześniej to nie wiem... (I tak jestem w szoku, że się przed swoją babą przyznał do nowego nabytku )Tak w ogóle to czytałam chyba wczoraj, że jest coś takiego też "polskiej produkcji" i oponoć lepsze i "bezpieczniejsze" ???
[...] tez nie oszczedza wiec nie bedzie z tym klopotow. (bylem u lekarza i prosilem o nr tel do jakiegos specjalisty odnosnie zywienia, dostalem odpowiedz "ciesz sie ze nie jestes gruby - ja ci zazdroszecze! Dowidzenia!" Moja historia na silowni Byla 2 razy, najdluzej 3 tyg i zrezygnowalem bo po silowni nie moglem wyprostowac rak w lokciach z reszta [...]
[...] treningu może się zmieniać twoje subiektywne odczucie ciepła czy zimna, a więc praktycznie włożyć na siebie kilka warstw - body, T-shirt, rajstopy, dres - niż strój za gruby czy za cienki. 4) Kobiety powinny pamiętać o dobrze dopasowanym i podtrzymującym biust staniku. Przy każdym kroku bowiem biust wznosi się i opada, co wpływa [...]
[...] takie rzeczy jak bieganie to mam w szkole (klasa o profilu sportowym), więc raczej nie jest źle. mam na czym budować masę, moja waga jest ok i w sumie nie jestem jakiś gruby o_0, więc może to oznaka silnej budowy. a więc oceńcie lub zmodyfikujcie lekko mój plan, będę wdzięczny :P a, i ten trening ma na celu przygotowanie mnie do cięższych [...]
mam duze suty i niewiem czy to lipo czy gino!! nie wiem czym to jest spowodowane czy fatem czy hormonami(jestem troche gruby i mam klopoty z hormonami) chcialbym isc do lekarza i za kazdym razem jak jestem u lekarza jak jestesm przeziebiony to chce zyby to wylookala a one sie zmniejszaja i gowno wychodzi.denerwuje mnie to bo nie moge chodzic w [...]
[...] zlapal go za noge,krzyczy "tato tato pomoz mi" a tata na to SPIEERDALAJJ ZYDZIE! Przychodzi jasiu ze szkoly i mowi do Mamy.Mamo dzieci sie ze mnie smieja ze jestem gruby i duzo jem.Mama na to ,nie przejmuj sie Jasiu ale jedz szybciej zupe bo mi wanna potrzebna. Przychodzi Jasiu ze szkoly i placze do Mamy ze dzieci sie z niego smieja ze [...]
nikt ci tu nie powie co masz brać bo nikt nie wie jak wygladasz może wyglądasz jak patyk a ktoś pomyśłi że jesteś gruby i ci poleci coś w stylu "fat burner" a nie o to w tym chodzi jak nie chcesz wrzucać zdjęc to chociaz napisz jakiej jesteś postury
[...] od jakiegos czasu mam przerwe.Noi moj problem jest taki: niewiem co mam zrobic bo znajomi mi radza zebym wzial sobie spalacz bo faktycznie mam brzuch nawet no ale nie jestem gruby bardziej ubity czyli tylko ten brzuch to wada. i Myslalem o czyms takim zeby najpierw wziasc spalacz np l-karnityne a potem moze cos np x-pand + Hp albo animal stack 2 [...]
znam ten typ dziewczyn co dales,jak mloda to ok,ale jak 30 minie to jej nie poznasz po to ma te lydki teraz juz grube zeby pozniej ten caly gruby balast nosic na sobie
Cześć Chciałbym żebyście poprawili mój plan, jeśli widzicie w nim jakieś błędy. Sugestie co do ćwiczeń mile widziane. Poniedziałek KLATKA 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3x12,10,8 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3x12,10,8 3. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 3x12,10,8 4. [...]