[...] zwycięzca TUFa. Reis powinien dostać TSa i został wyruchany aczkolwiek on też bez szans. Demencjusza zobaczyłbym w 3 walce z Benavidezem jeszcze i wtedy przejście do 135, bo on wyzwań nie ma, nie wierze żeby Formiga/Reis/Cejudo/Smolka go pokonali albo kto inny a tak szansa pokonania Cruza a to już gruba karta na to, że karzeł byłby GOATem xD
Meltzer ujawnił też sprzedaż PPV na kilku innych galach. UFC 197 – Jones vs. St. Preux – 322,000 (wcześniejsze estymacje – 375-450,000) UFC 198 – Werdum vs. Miocic – 217,000 (wcześniejsze estymacje – 300,000) UFC 200 – Tate vs. Nunes – 1,009,000 (wcześniejsze estymacje – 1,150,000) Oto komplet sprzedaży PPV dla wszystkich tegorocznych gal UFC: UFC [...]
"WAKACYJNY TRENING LENIA" Jurek trochę poluzowałeś ale z tym leniem to gruba przesada:-)) Z lenistwa to chyba nie chce się Tobie pisać na forum:-? /SFD/2019/7/1/44189ab2a84345d399b5693e531a16e4.jpg
Dzis rest, waga najnizsza z calej redu 102,2kg Odstawiam jednak bolda i deke bo trzymam od groma wody, zobaczymy ile zejdzie bo fatu nie ma a skora cholernie gruba I za sally wlatuje na te ostatnie 3-4 tyg clen Na kanal wlecial nowy vlog takze zachecam zeby zobaczyc na cardio :-p
To w sumie fakt.czym to może być spowodowane ? A co do materiałów to sa świetne. Byle zachować poziom i kanal na pewno mocno się rozwinie. Powodów może byc mnostwo ale jak mialbym strzelac w ciemno to zero odpoczynkow, non stop na pelnych obrotach i bomba gruba caly rok zwlaszcza tren.
U mnie taki set point to okolice 62-63kg. Przy 65kg czuję się gruba i nie chce mi się jeść - przy 60kg morduję każdego kto mi się napatoczy pod ręce - jak kulturysta w końcowej fazie redu przed sceną:) Ee tam, za male te roznice w kg i odczuciach, 2 kg ponizej set pointu cierpisz z glodu a 2 kg ponad czujesz sie gruba? No to tylko w glowie to [...]
Kiedyś nawet tutaj na forum moderatorki odradzały nabiał, była zasada max. 150g. Dziewczyny wrzucały fotki, gdzie po odstawieniu nabiału naprawdę była różnica w sylwetce. Czytałam też, że wpływ nabiału zależy od typu sylwetki. Typowa gruszka (typ estrogenowy) podobno gorzej reaguje na nabiał niż typ jabłka. zgadzam się, z tego co widzę po forum [...]
Kiedyś nawet tutaj na forum moderatorki odradzały nabiał, była zasada max. 150g. Dziewczyny wrzucały fotki, gdzie po odstawieniu nabiału naprawdę była różnica w sylwetce. Czytałam też, że wpływ nabiału zależy od typu sylwetki. Typowa gruszka (typ estrogenowy) podobno gorzej reaguje na nabiał niż typ jabłka. zgadzam się, z tego co widzę po forum [...]
[...] przychodzi z łatwością, czy jest to efekt dyscypliny? Po prostu pilnujesz się bo lubisz taki typ sylwetki, czy ciało samo dąży do tej wagi? U mnie taki set point to okolice 62-63kg. Przy 65kg czuję się gruba i nie chce mi się jeść - przy 60kg morduję każdego kto mi się napatoczy pod ręce - jak kulturysta w końcowej fazie redu przed sceną:)
[...] od Maćka, tyle że wszystko na moj adres szło %-) Jakość jest naprawdę bardzo dobra, żółta jest dość cienka, wiec w sam raz na upały to z tych zwykłych, biała jest dość gruba ale obie świetne. Spodenki tez bardzo dobra jakość, brakuje mi tylko kieszeni na zamek, przyzwyczajenie z gaspa :-D Jak dla mnie super, że ktoś w końcu u Nas zaczął [...]
[...] wygladalo to STRASZNIE. Kulturysci 75+ - no bylo kilka dzikow, nie wiadomo kto tam wygra %-) wielu z nich raczej pod sto kilo chyba podchodzi niz pod 75 %-) Spotkalem tam gruba rybe :-D Silacza naszego Karpia ;-) /SFD/Images/2015/10/11/fb86147cc458416a83317494608fe176.jpg Ja ok 114kg vs Karp ok 118 kg ;-) PS. Karp - znamy sie juz troche %-) [...]
Skora gruba jeszcze to i slabo te zyly widac . Nooo strasznie nieprzyjemne uczucie - ta flakowatosc redukcyjna %-) jak kapec czlowiek %-) az chce sie isc na silke pompowac muskle zeby jakos wygladaly chociaz przez chwile podczas treningu %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-12-13 14:05:55
05.01.2019 20 minut biegu po lesie :-D Idealnie akurat wypadła pogoda, pełne słońce, 2 stopnie i zero wiatru, więc wybrałem się do Kampinosu. Założyłem inne buty, znalazłem stare Asicsy z grubą podeszwą na halę i w sumie było spoko. Piszczele - super. Nie złapał mnie ból praktycznie wcale, starałem się biegać na śródstopiu + nie był to asfalt [...]
[...] świąteczny stół: https://i.imgur.com/wtIWxBn.jpg Obiadek tradycyjny ulubiony Kurczaka mam prosto z masarni od znajomego i jakościowo przepaść nad wszystkimi z marketu czy nawet mięsnych sklepów. Dużo mniej wody, mega soczyste, ma facet dobre dojście: https://i.imgur.com/rfgE8PN.jpg I gruba świnia a'la instaboy: https://i.imgur.com/tMEyu0v.jpg
[...] chwaliła, ma model do biegów w terenie i startowała w nich m. in. w GP Biegów Górskich w Lasku w Krakowie. Ostatnio jak pytałam o buty to polecała, ale do mnie jakoś ta gruba podeszwa nie przemawia, szczególnie w teren. Może dlatego że nie jestem do takich butów przyzwyczajona, raczej do niskiego dropu i niewielkiej amortyzacji inov-8 ;-) [...]
W weselu byłem sporo razy i lipa. Fajnie było jak kumpel był napruty fest i go gruba baba po 40stce złapała za łeb i wsadziła jęzor aż do gardła, a on nic nie ogarniał. Potem poszedł rzygać %-)