zakładając ze masz dobry trening i dietę to gainer/białko wg. braków w diecie bierz z kreatyn polecam :orotine z MAN lub clout, storm, green magnitude, massacra, knockout +BCAA +Glutamina w tej kolejnosci co podałem, tzn, jak nie masz kasy na wszystko to patrz od góry Pozdrawiam ;)
[...] 98/182 4) staż treningowy: ~7 lat 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono vitalmaxa, horse power (nie zjadłem całego- ohydny smak), białka, gainery, green magnitude 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ponad miesiąc 10) informacje [...]
Zależy jakie stacki są takie proste co można brać kiedy się chce np xplode, storm, czy green magnitude, a są i takie kompleksowe po treningówki jak Size ON Max Performance ma ju kreatyne jak i inne składniki http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Size_ON_Max_Performance_-opis26136.html, mozna powiedzieć bardzioej kompleksowy niz cell mass, jak [...]
A trzeba robic cykl np. 2 miesiace czy jesc poki sie nie skonczy? Chodzi mi oczywiscie o Green Magnitude Zmieniony przez - andrzejkierownik w dniu 2013-06-12 00:04:19
[...] skladzie pomiedzy nimi jesli o to ci chodzilo to podstawowa roznica pomiedzy stakami przed i po treningowymi jest to, iz staki przedtreningowe(nitro energized, shock, white flood, no shotgun) w odroznieniu od tych drugich (clout, horse power, green magnitude, storm)zawieraja skladniki o dzialaniu pobudzajacym czyli m.ni kofeine, tauryne, tyrozyne
kupiłem te odżywki tzn. : green MAgnitude i beta-alanina XXL. i tu mam pytanie jak najlepiej je brac bo z tego co czytam to sa rózne opinie ? :) Zmieniony przez - i can fly w dniu 2013-05-31 13:12:17
Wiesz co to za suplementy? Pierwsze połączenie na pewno odpada. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Wklej ankietę. IMO jeśli już to ze stormem/green magnitude połącz
Wg mnie przedtreningówka się przydaje, lepsze treningi się robi co ma przełożenie na przyrosty potem, zarzuć np S.A.W z Treca skład prosty ale klepie aż miło, mnie 10 gram poklepało solidnie a żadnego ścierwa typu geranium w składzie nie ma. Jako podstawę weź sobie monohydrat no chyba że masz więcej kasy to Storma albo Green Magnitude. Zmieniony [...]