grappling

[...] Cerrone na gali UFC Fight Night 139, ale już myśli o tym, by jak najszybciej wrócić do Oktagonu. „Cerrone był w klubie trenując w gi z Gracie Barra, cały czas trenując grappling. Był tam razem z Mickey’em Gallem, walczmy z tym sku**em. Będę walczył z Mickey’em Gallem. Je**ć Mickey’a Galla. Wrócę na siłownię, pójdę na grappling i zmiażdżę [...]

Spróbuj zrobić zrobić to 33 Solo Grappling BJJ Drills in 7 Minutes

[...] his upright fighting no respect in preparation. No specific stand up spars whatsoever. Attacking grapplers/wrestlers only. That won't happen again. I also gave my attacking grappling no respect. To defense minded. Lessons. Listen to nobody but yourself on your skill set. You are the master of your own universe. I am the master of this. I must [...]

[...] czasu i przyszło mi do głowy, żeby popracować nad problematyczną dla mnie wytrzymałością łap. Mam z tym problem, mianowicie podczas sparingów (czy to stójka, czy zapasy, czy grappling) dość szybko zaczynają mnie boleć ramiona, podczas stójkowych sparingów powoduje to opadanie rąk przy gardzie i oczywiście brak pary, a na grapplingu w pewnym [...]

[...] Kosakowski (i wygrał), kopnięcia boczne, pozycja walki którą już gdzieś widziałem... wygooglowałem i tak jak myślałem - wywodzi się z JKD. Trzeba śledzić jego walki Ma dobry grappling i często z niego korzysta. Co ciekawe, jest też w najmocniejszej wadze Bellatora - półśredniej. Jaram się. Ciekawe jak potoczy się jego kariera. Czy walczenie z [...]

[...] że w przeciwko dobremu rywalowi w stójce nie musi czuć kompleksów, bo to była jedna z niewiadomych przed tą walką W sumie często się zdarza że pojedynek dwóch uderzaczy to grappling a grapplerów stójka. No i MVP według wielu miał zostać znokautowany, a jednak tak się nie stało A post wyżej był do walki Cro Cop - Nelson 2 Zmieniony przez - Puar [...]

[...] Z tego, co pamiętam, to skończył z banem, ale za nic nie mogę sobie przypomnieć powodu :-? Co do dziewczyn, to parę lat temu były i w tym dziale, i w uderzanych, i w grappling. Czasem ich nieobecność wiąże się ze smutnymi historiami - np. Lady M, świetna moderatorka i bardzo miła osoba, niestety odeszła z tego świata... Neith chyba miała [...]

Wcale Ci się nie dziwię, Bane %-) Co do dziewczyn, to parę lat temu były i w tym dziale, i w uderzanych, i w grappling. Czasem ich nieobecność wiąże się ze smutnymi historiami - np. Lady M, świetna moderatorka i bardzo miła osoba, niestety odeszła z tego świata... Neith chyba miała jakieś kontuzje więzadeł, ale nie jestem w 100% przekonany. W [...]

Hej, zamierzam zapisać się we Wrocławiu na BJJ, macie może jakieś opinie o Rio Grappling Club, 23Evolution i Zenith? Albo może coś innego do polecenia?

Witam, Czy ktoś wie gdzie mogę dostać rękawice do MMA dla dziewczyny która ma bardzo małe dłonie? Dla porównania dodam że te w rozmiarze XS okazały się za duże: http://sklep.dragon-sports.pl/rekawice-chwytne-grappling-classic-204767-xs-bk-p-6655.html

Od paru lat trenuje zapasy i grappling glownie obrone, jednak nie sa to systemayyczne treningi. Systematycznie katuje tajski. Moja mocna strona jest sila fizyczna. Poza tym mowimy o lokalnym poziomie irlandzkim. Zwlaszcza w ciezkiej slaby poziom. Ale to nie znaczy ze nie moge zebrac ciezkiego ko, albo kontuzji stawow. Cage Warriors albo CFC, czyli [...]

2x w tyg spoko ujdzie. Sugeruję jakąś formę treningu dzielonego, np góra-dół gdzie nogi robiłbyś w weekend aby zregenerowały się do nast sesji. Ogólnie nie ma co przesadzać, grappling bardziej wymagający;) Trening na siłowni sugeruję w formie obwodowej i po prostu mniej objętości niż w klasycznej kulturystycznej formie. Jakieś poprawki do planu [...]

Puar - tu chodzi o złoty środek... Może mniej uderzeń, więcej grapplingu? Może słabsze uderzenia a grappling na serio? Przecież kombinacji jest mnóstwo - względnie bezpiecznych. Nie trzeba się napyerdalać od razu}:-(

Puar - tu chodzi o złoty środek... Może mniej uderzeń, więcej grapplingu? Może słabsze uderzenia a grappling na serio? Przecież kombinacji jest mnóstwo - względnie bezpiecznych. Nie trzeba się napyerdalać od razu}:-( Tak

Trzeba być kompletnym w EmEmA, sam grappling to nie wszystko

Trzeba być kompletnym w EmEmA, sam grappling to nie wszystko Jak Pudzian.

http://www.fight24.pl/wp-content/Gegard-Mousasi-vs-Rafael-Lovato-Jr.jpg Bellator Gegard Mousasi vs Rafael Lovato Jr. i Paul Daley oraz James Gallagher na gali Bellatora w Londynie Mistrz wagi średniej Bellatora Gegard Mousasi jest już zdrowy i gotowy do powrotu do akcji tego lata. W swojej kolejnej walce na gali w Londynie zmierzy się z Rafaelem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-48-Micha%C5%82-Michalski-vs-Milo%C5%A1-Jani%C4%8Di%C4%87-1024x1024.jpg Michał Michalski i Miloš Janičić zawalczą na KSW 48 w Lublinie Wrocławianin Michał Michalski (6-4, 2 KO, 1 Sub) przywita w klatce KSW reprezentanta Czarnogóry, Miloša Janičicia (11-2, 6 KO, 5 Sub) na KSW 48 w Lublinie. Do starcia w kategorii [...]

Kto zaczynał od Judo hmmmmm Fedor ,Alex ,Lombard, Khabib ,Paweł Nastula, Ronda, Mino i Rogerio Czarne Paski , Gokor (grappling) , ale same "placki" :-D

No toz wlasnie ze startujacymi sportowo zawodnikami, dwa czarne pasy nawet swego czasu w PL. Grappling co innego, ale w walce/sparringu mma mogli mi naskakac. Zreszta juz o tym pisalem kiedys. Nie bede od nowa wyjasniac