Najbardziej zalezy mi na tzw skutecznosci w sytuacjiach realnej walki np na ulicy na Fabrycznej jest strzelnica, tam sie zapisz a co do sportów walki, to masz: - muay thai: Maximus, Raczadam - kikcboxing: Krak-Sport - boks: Wisła, UKS Wanda - krav maga: u Roberta Mikulskiego - MMA: Grappling, Maximus, Raczadam, MMA-Freefight
Wymagający jesteś. Najlepiej sekcja w Twoim bloku Ciesz się, że w ogóle w Krakowie jest jakieś MMA. Na Kościuszki i na Woli Duchackiej MMA prowadzi Grappling Kraków. Swego czasu był gym Tomka Drwala na Zielonym. No i od listopada w Maximusie na Albertyńskim.
[...] stosunkowo szybkim postepie. Czy Muay Thai spełnia te dwa i trzy zalozenia z punktu 6 Twojego tematu? Wydaje mi sie ze na poczatek dobry bedzie jeden konkretny styl (ew. uzupelniony w przyszlosci jakims combatem np crav maga) niz mieszane w stylu MMA czy mam racje? I czy przy moich warunkach (177cm 70kg) lepszy bedzie styl uderzany czy grappling?
[...] Szczerze myślałem, że to Ty będziesz prowadził test, ze względu, że tajski jest bardziej efektowny od bjj. Tym bardziej będę musiał się starać, żeby odpowiednio propagować grappling. Młodykks, właśnie myślę o beta-alaninie ale zagadam jeszcze z Activlab'em o próbkę 2-3 porcji, żeby sprawdzić czy odczuwam "mrowienie" i czy da się to [...]
Vena, bo ja wcześniej trenowałem w Rio Grappling u siebie na Śląsku. W Gamenessie trenuje od 2 tyg dopiero Chyba też się skuszę na ten sam smak co Ty Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-08 21:59:07
[...] Stanisława Połetka 34 Termin zawodów: 5 grudnia 2009 Zgłoszenia oraz termin zgłoszeń: Zgłoszeń należy dokonywać w panelu zgłoszeniowym dostępnym pod adresem: www.zawody.grappling.pl Termin zgłoszeń upływa z dniem 1 grudnia 2009 o godzinie 24:00 UWAGA! Zgłoszeń dokonują tylko kierownicy ekip po zarejestrowaniu się w panelu zgłoszeniowym. [...]
Witam! Mam pokój o wymiarach 5m x 2,6m chciałbym w nim urządzić taka mini salkę do grapplingu tylko że nie wiem za bardzo z czego mam zrobić maty chciałbym je wykonać domowym sposobem tak aby koszt był jak najmniejszy. Jeżeli macie jakieś twórcze pomysły podzielcie się nimi.
po bjj - nie bedą to aeroby a pomimo juz i tak duzej ruchowosci na trneingu sa one zbedne na silowni FBW imo plan masowo-silowy: jak pewnie wiesz podstawą jest dieta dodatni bilans kalorii ktory... ...mysle ze warto bylo by sie wspomoc kreatyną oraz gainerem przykladowo: Creashot+TCM Pro+Bcaa Xtra plus jako uzupelnienie diety jakis gainer, np [...]
Piąte koło u wozu? Jak tak dalej pójdzie będziemy mieli: *Scena MMA i K-1 *Grappling *Uderzane *Style Tradycyjne *Sanda i inne chińskie dziwadła *Combat/Samoobrona *Baza klubów Sztuk Walki A swoją drogą to przydałyby się jakieś dokładniej sprecyzowane reguły Szczerze mówiąc, trochę się zawiodłem Po opisie myślałem, że to będzie kung-fu w full [...]
Elaine, no własnie.. a Siwy zawsze sprawnie odnajdywał różne tego typu filmiki.. moze "grappling excersises" czy cos... tez zaraz poszukam, na razie rozpiske mała robie do blogu
[...] szkolenia obejmowała techniki i kombinacje full contact karate , trening kata AIKO - Kihon No Kata Sono Ich oraz walki treningowe na przemian w formule knockdown i sumo -grappling . Pod koniec szkolenia odbył się krótki , ale bardzo intensywny i wyczerpujący egzamin na stopnie szkoleniowe kyu . W wyniku egzaminu kilka osób zostało promowanych [...]
[...] 2009 roku w Słupskim Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu ( SKAKiJJ ) - odbył się turniej o mistrza klubu w konkurencji kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) i sumo - grappling połączenie zapasów z sumo ) . Sędzią głównym turnieju był klubowy instruktor - Sensei Dariusz Winiarski . [...]
[...] Pamiętaj tylko, że obecnie mi nie zależy na wyglądzie Tomku, jak będę miał możliwośc i się wyrobię, to na bank wpadniemy z Zawodnym Elaine, rasha mam klubowego z rio grappling. Kupiłem go od Atalli jak jeszcze trenowałem na Śląsku Smoq, spary to podstawa Sam wtedy decydujesz o intensywności treningu. Marta, tak w ogóle, to ja Ci dam [...]